15 sprawdzonych, prostych tricków, które pomogą Ci schudnąć
![15 sprawdzonych, prostych tricków, które pomogą Ci schudnąć](https://wykop.pl/cdn/c3397993/link_XbicaZKLndiICJlmf6oSEaFhQRfsBv9L,w220h142.jpg)
Ten artykuł opiera się o praktykę, a nie o teorię. W 6 miesięcy ze 109 kilogramów wagę zredukowałem do 85 kilogramów. Jak tego dokonałem? Naprawdę bardzo prostymi metodami.
z- 3
- #
- #
- #
- #
- #
- #
Ten artykuł opiera się o praktykę, a nie o teorię. W 6 miesięcy ze 109 kilogramów wagę zredukowałem do 85 kilogramów. Jak tego dokonałem? Naprawdę bardzo prostymi metodami.
zWcześniej pisałem o klatce piersiowej i ćwiczeniach na uchwytach do pompek. Kilka osób zwróciło się do mnie z prośbą o poruszenie kwestii na temat mięśni brzucha.
zTo, co dzisiaj zobaczymy, na pewno długo pozostanie w pamięci! Tak niebywale oryginalnej aranżacji już chyba dawno nie widziałam :) Może się podobać
zDarmowa telewizja internetowa łączy wszystkich maniaków telewizyjnych, najlepsze kanały 24h i bez limitu. Oglądaj razem z nami!
zWitam. Proszę o pomoc w odnalezieniu mojego ojca lub zlokalizowaniu miejsca jego pobytu. Wyszedł z domu 29. 07. 2014 r nad ranem i do dnia dzisiejszego nie ma z nim żadnego kontaktu.
zKilka porad jak nie oberwać za torrenty przez przypadek lub głupotę.
zZebrane informacje na temat prostych uchwytów do pompek które wystarczą żeby dobrze zbudować klatkę piersiową i nie tylko, filmiki, opisy i przykładowe ćwiczenia.
zJest to przykład tzw. ransomware, czyli złośliwego oprogramowania, które szyfruje dane i żąda zapłaty w zamian za ich odszyfrowanie. Najbardziej cierpią osoby, które backupy robią backupy na urządzeniach NAS i oni nie mogą czuć się bezpiecznie, jak pokazują ostatnie ataki SynoLockera.
zWywiad z Nassimem Harameinem. Praca jego wyznacza nowy paradygmat w fizyce kwantowej, w którym jądro atomu traktuje się jako mini czarną dziurę...
zKompilacja 2014
zZróbmy mały wykop efekt!
zSilnik elektryczny, elektrownia wodna, radio, bateria słoneczna, dynamo rowerowe, pi świetlówka to raptem kilka wybranych wynalazków z ponad setki jakich dokonał Nikola Tesla. 10 lipca minęło 158 lat od jego narodzin, warto z tej okazji zapoznać się z sylwetką geniusza wyprzedzającego swoją epokę.
zTutorial o tym, jak można wydobyć skrawki złota z elektronicznych śmieci, które do niczego już się nie przydają.
zStracił jedno a NFZ chce mu usunąć drugie zamiast wyleczyć! Kuba ma 2 latka tylko jedno oko i za chwilę może stracić drugie! NFZ nie refunduje operacji...tylko amputację! Potrzebny szybki wykop Efekt! Liczy sie czas by uzbierać na operację. Od rana jest w necie wielki szum o Kubie. Wykopiecie?
zDopiero od kilkunastu lat lepiej poznajemy nasze bezpośrednie „sąsiedztwo” w Drodze Mlecznej. Zaledwie 12,75 roku świetlnego od nas znajduje się fascynujący układ planetarny o intrygującej przeszłości...
zCiekawa odpowiedź na zarzuty ze strony NBP, jakoby zdania były "wyrywane z kontekstu"
zPowiązanie 'kilku' ciekawych faktów, Piramidy, Jezus, Mohamed, Sfinks, Egipcjanie, Sumerowie, Atlantyda, Nibiru, Wymiary, Wszechswiaty, Przebiegunowanie, Ruch precesyjny Ziemi, Lemurianie, Marsjanie i najwazniejsze sa tu nawet IZRAELICI. Kodony DNA, Chromosomy, Świadomość, Szyszynka, Św. Gral, etc
zŚlimacze odkrycie w iście żółwim tempie. Polskie ślimaki są przysmakiem na francuskich stołach od wielu lat. Jednak odkąd tamtejsi producenci zorientowali się, że aż 90 proc. ślimaków pochodzi z Polski, domagają się ograniczenia importu.
zByć może już wkrótce osoby całkowicie sparaliżowane zyskają nową szansę na usamodzielnienie się. Wrocławscy naukowcy pracują nad elektrycznym wózkiem sterowanym siłą myśli. Rezultaty są obiecujące a produkt może być znacznie tańszy od zagranicznych – obiecują.
zKomentator
od 07.05.2020
Rocznica
od 20.06.2022
Wykop.pl