Wykop.pl Wykop.pl
  • Główna
  • Wykopalisko164
  • Hity
  • Mikroblog
  • Zaloguj się
  • Zarejestruj się
Zaloguj się

Popularne tagi

  • #ciekawostki
  • #informacje
  • #technologia
  • #polska
  • #swiat
  • #motoryzacja
  • #podroze
  • #heheszki
  • #sport

Wykop

  • Ranking

    Ranking
  • Osiągnięcia
  • FAQ
  • O nas
  • Kontakt
  • Reklama
  • Regulamin
Marjano
Marjano

Marjano

Dołączył 10 lat i 9 mies. temu
  • Obserwuj
  • Akcje 3454
  • Znaleziska 46
  • Mikroblog 3408
  • Obserwujący 2
  • Obserwowane 60
Poemat
Poemat
15.09.2022, 10:33:46
  • 16
213 726 + 39 = 213 765

Jazda po 400w FTP (งⱺ ͟ل͜ⱺ)ง

#stacjonarnyrownik #szosa #rower
  • 15
  • Odpowiedz
  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach

Marjano
Marjano
Marjano 15.09.2022, 10:55:27 via iOS
  • 0
@Poemat: Ile masz teraz ftp?
  • Odpowiedz
Marjano
Marjano
Marjano 15.09.2022, 11:25:13
  • 0
@Poemat: no to może się uda ;p
  • Odpowiedz
Poemat
Poemat
06.09.2022, 12:00:10 via Rowerowy Równik Skrypt
  • 39
781 751 + 80 = 781 831

miało być ciastko ale jakieś żarty sobie stroją ze mnie dzisiaj.
jednak humor poprawiło to co na załączonym obrazku.
light weight baby wohooo (⌐ ͡■ ͜ʖ ͡■
Poemat - 781 751 + 80 = 781 831

miało być ciastko ale jakieś żarty sobie stroją ze...

źródło: comment_1662465610XrBD2Uf3pB1zGwTseoLWV3.jpg

Pobierz
  • 9
  • Odpowiedz
  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach

Marjano
Marjano
Marjano 06.09.2022, 12:43:55
  • 0
@Poemat: przy 100kg?
  • Odpowiedz
Marjano
Marjano
Marjano 06.09.2022, 13:11:25
  • 1
@Poemat: myślałem, że z 2k kręcisz xD
  • Odpowiedz
Shimanko
Shimanko
02.09.2022, 07:46:37
  • 0
Mirasy, Fitatu premium jest za 60 zł/rok. Pytanie do tych, którzy używają, warto kupić?
Używam Fitatu od dłuższego czasu i w sumie chyba głównie dzięki temu schudłem, mega pomaga przy zrzucaniu.
Please let me know jakie są wasze spostrzeżenia, yo

#fitatu #mikrokoksy #pytanie #dieta
  • 8
  • Odpowiedz
  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach

Marjano
Marjano
Marjano 02.09.2022, 08:38:49
  • 1
@Shimanko: wziąłem premium za 20zł na rok, tylko po to, żeby nie widzieć tych reklam co dodawanie produktu, z reszty funkcji nie korzystam xd
  • Odpowiedz
donmateok
donmateok
24.08.2022, 22:14:24 via Rowerowy Równik Skrypt
  • 38
728 407 + 60 = 728 467

Jazda testowa po pracy po kolejnej zamianie łańcucha co 1000km.
Shimano CN HG95 Deore XT na KMC X10 i.. ponownie po założeniu KMC X10 odczucia z jazdy były dużo lepsze, od nowości było podobnie. Lżejsze, szybsze i bardziej precyzyjne zmiany przełożeń. Jak będę musiał w przyszłości wymienić kasetę i korbę/blaty to łańcuch KMC only.

Ostatnio kilka razy czytałem o pytaniach związanych z woskiem. Kiedyś używałem Squirt Lube, później
donmateok - 728 407 + 60 = 728 467

Jazda testowa po pracy po kolejnej zamianie łań...

źródło: comment_16613792635g9CDF7KFIyoMJOPg64OMy.jpg

Pobierz
  • 14
  • Odpowiedz
  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach

Marjano
Marjano
Marjano 24.08.2022, 22:28:03
  • 0
@donmateok: i po co się tak pieprzyć z tymi wymianami łańcucha? Prawie 10k km na jednym łańcuchu zrobiłem, założyłem nowy (ta sama kaseta), poskakał przez 200km jak się mocniej przycisnęło i wszystko później było ok, a ile czasu zaoszczędzone xD
  • Odpowiedz
D.....r
konto usunięte 19.08.2022, 14:02:24 via Wykop Mobilny (Android)
  • 0
Szejkowanie łańcucha w benzynie jest nadal ok czy już passe w dobie detailingu rowerowego (xD) i 10 tysięcy rodzajów smaru, środków czyszczących itp rzeczy?

#rower #rowerelektryczny
  • 10
  • Odpowiedz
  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach

Marjano
Marjano
Marjano 19.08.2022, 14:08:06
  • 0
@DunningKruger: jesli nie jeździsz po piachu tylko po szosie to po co szejkować? Smar na bazie wosku i schodzi w ciepłej wodzie cały syf.
  • Odpowiedz
veracholera
veracholera
veracholera
11.08.2022, 19:49:51 via Rowerowy Równik Skrypt
  • 40
674 049 + 29 = 674 078

Super był to zjazd, tyle że potem droga była tak dziurawa, że szkoda gadać. Ale miejscówka poznana, więc fajnie będzie się wjeżdżało.
W ogóle podziwiam ludzi co pracują 9-17, godzina na powrót do domu i jakieś zakupy, potem prysznic, zrobienie obiadu, zjeść, odpocząć, a potem godzina 20 i tylko taką przejażdżkę można zrobić na rowerze.

#rowerowyrownik #szosa #rower
veracholera - 674 049 + 29 = 674 078

Super był to zjazd, tyle że potem droga była ta...

źródło: comment_1660247390lF7DD9JpFBGf1u9BnryftM.jpg

Pobierz
  • 5
  • Odpowiedz
  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach

Marjano
Marjano
Marjano 11.08.2022, 22:02:23
  • 1
@veracholera: obiad robisz dzien wczesniej i zjadasz w pracy, na powrocie szybkie zakupy i dzida na rower przed 18 ( ͡° ͜ʖ ͡°)
  • Odpowiedz
Apacz449
Apacz449
Apacz449
10.08.2022, 19:43:29 via iOS
  • 0
Pacjent Trek fx2 disc. Nowka sztuka, przejechane 100-150km. „Strzelające” odgłosy dochodzą jakby z ramy pode mną albo za mną w momencie gdy przy dużej prędkości jadę przez np. Lekkie wyboje na asfalcie (np. Taki wysadzony asfalt z powodu korzenia/ po zimie, a wiec nie jakieś wielkie wertepy), sądziłem, że może to sztyca pod siodełkiem ale jak nie siedzę to odgłosy są takie same. Problem występuje tylko podczas jazdy, gdy na postoju nawet
  • 4
  • Odpowiedz
  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach

Marjano
Marjano
Marjano 10.08.2022, 19:48:02
  • 0
@Apacz449: idź do sklepu w którym kupiłeś i niech go sprawdzą ¯\_(ツ)_/¯
  • Odpowiedz
Poemat
Poemat
09.08.2022, 13:06:21 via Rowerowy Równik Skrypt
  • 53
Treść przeznaczona dla osób powyżej 18 roku życia...
  • 8
  • Odpowiedz
  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach

Marjano
Marjano
Marjano 09.08.2022, 14:35:00 via iOS
  • 0
@Poemat: Co tak wolno?
  • Odpowiedz
i-marszi
i-marszi
07.08.2022, 19:49:03 via Rowerowy Równik Skrypt
  • 37
659 483 + 73 + 3 + 53 + 19 + 54 + 61 = 659 746

Forma zamiast rosnąć spada :(

#rowerowyrownik #rusztorun #szosa

Skrypt | Statystyki
  • 8
  • Odpowiedz
  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach

Marjano
Marjano
Marjano 08.08.2022, 12:47:22
  • 0
@i-marszi: a ile masz tych watów?
  • Odpowiedz
geszue
geszue
01.08.2022, 10:35:07
  • 0
Ej ziomki, mocno podnosi się średnia, gdy się jedzie z koniami na ustawce? Bo w zwifcie mocno, ale podejrzewam, ze życie to nie gra :) Bym sie z koniami ustawił, ale boje sie ze bedzie przypau :)

#rower #szosa #zwift
  • 8
  • Odpowiedz
  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach

Marjano
Marjano
Marjano 01.08.2022, 16:59:53
  • 1
@geszue: to zależy czy będziesz dawał zmiany, jeśli nie przywykłeś do takich prędkości z jakimi będzie jechała ustawka to się u---------z na zmianie, jak nie zwolnią to strzelisz z koła i tyle sobie pojedziesz :) jak będzie jakieś szarpanie po wychodzeniu z zakrętów no to też ciężko Ci może być jak zaśpisz. U mnie średniej mocy wychodzi około 20% mniej z ustawki, ale NP dużo wyższe niż przy jeździe solo
  • Odpowiedz
brakloginuf
brakloginuf
31.07.2022, 04:00:58
  • 197
witam panstwa, mamy 6 rano, czy ktos z zebranych zna odpowiedz??
brakloginuf - witam panstwa, mamy 6 rano, czy ktos z zebranych zna odpowiedz??

źródło: comment_1659240007VPUDPwygr32A1SbkxV7kwG.jpg

Pobierz
  • 14
  • Odpowiedz
  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach

Marjano
Marjano
Marjano 31.07.2022, 09:13:35 via iOS
  • 0
Treść przeznaczona dla osób powyżej 18 roku życia...
  • Odpowiedz
Marjano
Marjano
Marjano 31.07.2022, 10:43:49 via iOS
  • 1
@Hepar: P----------y jest i tyle. Ja na szczęście nie słyszę tego porannego dzwonienia. Ale 11:30 czy tam 12:30 i 17:30 n--------a codziennie po parę minut.
  • Odpowiedz
ZygmuntJedyny
ZygmuntJedyny
23.07.2022, 19:59:51 via Android
  • 0
Te kalorie chyba mocno przesadzone co? Opaska Redmi Smart Band pro #xiaomi #rower #odchudzanie
ZygmuntJedyny - Te kalorie chyba mocno przesadzone co? Opaska Redmi Smart Band pro #x...

źródło: comment_1658606391KcNW0G71ZG8FUlB97VU3eJ.jpg

Pobierz
  • 12
  • Odpowiedz
  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach

Marjano
Marjano
Marjano 23.07.2022, 20:18:18
  • 1
@ZygmuntJedyny: przy tak niskiej intensywności, max 300-400 kcal na godzinę wysiłku
  • Odpowiedz
Marjano
Marjano
Marjano 23.07.2022, 20:27:35
  • 1
@ZygmuntJedyny: bez pomiaru mocy to wróżenie z fusów. No i nie spalisz ponad 5k kcal w niecałe 4h na rowerze :) chyba, że jeździsz na fat bike i pchasz po 300W non stop xd
  • Odpowiedz
Poemat
Poemat
23.07.2022, 11:06:05 via Rowerowy Równik Skrypt
  • 59
584 912 + 100 = 585 012

i cyk sobota rozpoczęta od setuni, można oglądać przez resztę dnia TT na TdF ʕ•ᴥ•ʔ

#rowerowyrownik #szosa #rower #ruszwarszawa #coffeeridewykop

Skrypt | Statystyki
Poemat - 584 912 + 100 = 585 012

i cyk sobota rozpoczęta od setuni, można oglądać pr...

źródło: comment_1658574365SRG9HY4dZ3Mp3fHu4btgeL.jpg

Pobierz
  • 15
  • Odpowiedz
  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach

Marjano
Marjano
Marjano 23.07.2022, 13:04:46 via iOS
  • 0
@Ogau: Po płaskim tez się można zmęczyć ;)
  • Odpowiedz
Marjano
Marjano
Marjano 23.07.2022, 15:04:54
  • 0
@Ogau: ok xD
  • Odpowiedz
Kubek_Kibica_Reprezentacji
Kubek_Kibica_Reprezentacji
19.07.2022, 09:06:34
  • 280
Treść przeznaczona dla osób powyżej 18 roku życia...
  • 79
  • Odpowiedz
  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach

Marjano
Marjano
Marjano 19.07.2022, 10:44:35
  • 66
Treść przeznaczona dla osób powyżej 18 roku życia...
  • Odpowiedz
geszue
geszue
18.07.2022, 08:21:08
  • 1
"Trzy gleby i bedzie dobrze"... tak mowili o poczatkch w SPD. Od czasu zalozenia SPD trzy miesiace temu gleb bylo kilkanascie, wszystkie przy predkosci bliskiej zeru lub na postoju, a w minionym tygodniu zlamalem zebro. Mechanizm zwalniania poluzowany na maxa, a mimo to gdy zachwieje sie na postoju lub podczas ruszania to czasami nie umiem sie wypiac.

Jestem upośledzony? Co robie nie tak? Jestem bliski decyzji powrotu na platformy lub "platformy SPD".

Mirki, jakies
  • 17
  • Odpowiedz
  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach

Marjano
Marjano
Marjano 18.07.2022, 09:02:26
  • 4
@geszue: musisz być wybitnie uzdolniony. Wypinaj się przed zatrzymaniem, a jak ruszasz, rozpędź się na jednej nodze i dopiero wpinaj drugi but.
  • Odpowiedz
mati1990
mati1990
mati1990
07.07.2022, 11:23:21 via Wykop Mobilny (Android)
  • 0
Kupie ramę l/xl najlepiej z giant roama 2014.
Taka żeby wszedl napęd 52/34t rama roweru crossowego lub fitness.
#rower
  • 28
  • Odpowiedz
  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach

Marjano
Marjano
Marjano 07.07.2022, 14:58:34
  • 0
@mati1990: Mati ty dbasz o rowery w ogóle? bo co post to masz coś w serwisie xD
  • Odpowiedz
Marjano
Marjano
Marjano 07.07.2022, 16:03:03 via iOS
  • 5
@mati1990: Zajeżdżają się bo nie dbasz. A później płaczesz, że musisz tyle kasy w-----c na serwis, który swoją drogą chyba zrobił sobie z Ciebie stały dochód xD
  • Odpowiedz
beastofmisery
beastofmisery
beastofmisery
11.06.2022, 19:16:34 via Wykop Mobilny (Android)
  • 22
140km lekkim tempem jako sprawdzenie formy długodystansowej - nie jest tragicznie, gorzej z pozycją - tutaj trzeba poprawić, bo ramiona bolą po 2h ciągiem na lemondce.

PS1. Polecam domowej roboty hotdogi na dłuższą jazdę, od nadmiaru cukru można się porzygać. Plus ten "żel" z gruszek jak ktoś nie lubi jabłkowych. Batony to pasta daktylowa - wysoka temp nie psuje ani nie topi batona.

PS2. To ja za 20 lat xd

#rower
beastofmisery - 140km lekkim tempem jako sprawdzenie formy długodystansowej - nie jes...

źródło: comment_1654974994nq2KonbLRy6aZrzLG44ZEl.jpg

Pobierz
  • 5
  • Odpowiedz
  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach

Marjano
Marjano
Marjano 11.06.2022, 20:15:49
  • 2
@beastofmisery: ile ty wazysz ze 144 waty daja ci 31 avg? xd
  • Odpowiedz
  • <
  • 1
  • 2
  • 3
  • 4
  • 5
  • 6
  • 7
  • 8
  • 9
  • Strona 5 z 9
  • >

Osiągnięcia

  • Rocznica
    od 08.01.2025

    Rocznica
  • Gadżeciarz
    od 01.04.2015

    Gadżeciarz
  • Kolarz
    od 22.07.2018

    Kolarz

Wykop © 2005-2025

  • O nas
  • Reklama
  • FAQ
  • Kontakt
  • Regulamin
  • Polityka prywatności i cookies
  • Hity
  • Ranking
  • Osiągnięcia
  • Changelog
  • więcej

RSS

  • Wykopane
  • Wykopalisko
  • Komentowane
  • Ustawienia prywatności

Regulamin

Reklama

Kontakt

O nas

FAQ

Osiągnięcia