Treść przeznaczona dla osób powyżej 18 roku życia...
Siema, pytanie do kalistenicznych świrów, jaka wysokość paraletek jest najbardziej optymalna, by nie było za nisko pod przejście z L-sit do stania na rękach,? 14cm będzie okej, czy może iść w te 24cm? Cenowo raczej bez większego znaczenia, bardziej zależy mi na jakości by się przysłużyły, ktoś korzystał może z tej firmy sensei? https://senseipro.pl/paraletki-sensei-calistenics-tower-50-cm/?cd=22580008934&ad=&kd=&gad_source=1&gad_campaignid=22580013308&gbraid=0AAAAACfyZe0TI0KR-YyIjwLJDkirZxB3L&gclid=Cj0KCQjwmK_CBhCEARIsAMKwcD5wgvXz8T7H_ZKrtezvC2qjL22yfleO7dWn7nlmIQhTR8g3aAqz9cAaAj8CEALw_wcB Nie wiem czy tutaj przepłacam, czy cena do jakości jest spoko
#mikrokoksy #kalistenika
#mikrokoksy #kalistenika
#streetworkout #kalistenika https://youtu.be/q8vHNcoeJAI?si=8MuChHd7lgRgqODS - relacja z moich pierwszych zawodów street workoutowych, jakby jakiś mirek chciał za free różne porady treningowe to chętnie służę pomocą jako, że trening pozwolił mi wygrać z uzależnieniem od gier komputerowych.
Jazon via Wykop
@glowaWDZ: ja tam łączę uzależnienie od kalisteniki z uzależnieniem od grania, żaden problem jak ma się też uzależnienie od kofeiny xd a serio to graty!
Jazon via Wykop
@glowaWDZ: a dzięki, dzięki :D ja zawodowo się już zajmuję treningami jako trener instruktor, ale jak tylko mam wolny czas to gram w gierki xd żyć nie umierać xd
#kalistenika #streetworkout #mikrokoksy #silownia
Jaaaaa nie mogęęę, pijcie ze mno kompot, bo jaram się jak dziecko ʕ´•ᴥ•`ʔ
Zgliszcza, które widać za mną to studio treningowe, które niebawem będę otwierał z kolegą. Dopiero do mnie dociera, że realizuję swoje marzenie :DDDDD
@steel_works dorzcili cegiełkę do tego przysyłając mi trochę sprzętu na testy :D już nie mogłem
Jaaaaa nie mogęęę, pijcie ze mno kompot, bo jaram się jak dziecko ʕ´•ᴥ•`ʔ
Zgliszcza, które widać za mną to studio treningowe, które niebawem będę otwierał z kolegą. Dopiero do mnie dociera, że realizuję swoje marzenie :DDDDD
@steel_works dorzcili cegiełkę do tego przysyłając mi trochę sprzętu na testy :D już nie mogłem
Jazon via Wykop
@vaio: a zdarza się w studio, gdzie pracuję, ale takie pokazy to nie są tanie rzeczy 乁[ ◕ ᴥ ◕ ]ㄏ
Jazon via Wykop
@przegro_pisarz: jak kiedyś będziesz chociażby przelotem to zapraszam, zapraszam :D
Jazon via Wykop
@przegro_pisarz: Kalisz xd
Jazon via Wykop
@krzysiek34011: tak, w soboty jak najbardziej, tym bardziej, że będę zapewne pół czasu dzielił na studio w Pleszewie, w którym pracuję i swoje własne.
Jazon via Wykop
@Boroova: no wiadomo, trzeba powoli mijać Kalisz xD dzięki wielkie!
#kalistenika #streetworkout #mikrokoksy #silownia i #jazonworkout do czarnolistowania
Taki tam combosik z wczorajszego treningu ᕦʕ •ᴥ•ʔᕤ
Taki tam combosik z wczorajszego treningu ᕦʕ •ᴥ•ʔᕤ
Jazon via Wykop
@kamikadze97: @MM16 próg wejściowy wyższy, ale jak już się załapie to idzie i jest satysfakcja kosmiczna jak coś zaczyna wychodzić :D no i to napędza dalszy progress. Ale niestety trzeba cierpliwości do pewnych rzeczy
Jazon via Wykop
@D00D00: ciiiiii, goje nie muszą wiedzieć
Jazon via Wykop
#kalistenika #streetworkout #silownia #mikrokoksy
Combosik z wczorajszego meet upu. Ale było w pytę, jak zaczęło padać to się najlepsza zabawa zaczęła xd
Combosik z wczorajszego meet upu. Ale było w pytę, jak zaczęło padać to się najlepsza zabawa zaczęła xd
Moje wyniki w street lifting to:
Przysiad - 250 kg
Podciąganie - 85 kg
Dip - 150 kg
Waga 82 kg, wzrost 179,5 cm.
Przysiad - 250 kg
Podciąganie - 85 kg
Dip - 150 kg
Waga 82 kg, wzrost 179,5 cm.
Jazon via Wykop
@kamikadze97: na SoB bym szacował 1 miejscem w kategorii do 85kg.
Taki pas będzie sie dobrze trzymał na biodrach dla osoby o miarę wąskiej talii? Ma odpinane dwa karabińczyki co jest chyba zaletą
https://allegro.pl/oferta/pas-obciazeniowy-kulturystyczny-z-lancuchem-dip-belt-mocny-do-podciagania-14261677057
#kalistenika #silownia #mikrokoksy
https://allegro.pl/oferta/pas-obciazeniowy-kulturystyczny-z-lancuchem-dip-belt-mocny-do-podciagania-14261677057
#kalistenika #silownia #mikrokoksy
źródło: Zrzut ekranu 2025-06-6 o 21.15.55
Pobierz
Jazon via Wykop
@usuqqa: pas od Elite Games sobie kup, mam już z 10lat i jest giga sztosem. Mają tylko jeden model i do street liftingu jest naprawdę zajebisty.
Edit:
https://allegro.pl/oferta/pas-obciazeniowy-elite-games-pro-duze-obciazenia-13011769578
Warto zainwestować więcej, bo to Ci nie zginie, a starczy na wiele z wiele lat i przy progresji do większych ciężarów będzie mega wygodny.
Edit:
https://allegro.pl/oferta/pas-obciazeniowy-elite-games-pro-duze-obciazenia-13011769578
Warto zainwestować więcej, bo to Ci nie zginie, a starczy na wiele z wiele lat i przy progresji do większych ciężarów będzie mega wygodny.
Treść przeznaczona dla osób powyżej 18 roku życia...
Jazon via Wykop
@Boroova: no część osób to pewnie w-----a, część reaguje mega pozytywnie, że też by tak chciało, zawsze ktoś zagai ile trenuję itp itd xd
@Kasztanowy_Rycerz no właśnie na takiego p-------a nikt nie reaguje dobrze, ja przynajmniej jakieś tam pozytywne reakcje zbieram od czasu do czasu xd
@Kasztanowy_Rycerz no właśnie na takiego p-------a nikt nie reaguje dobrze, ja przynajmniej jakieś tam pozytywne reakcje zbieram od czasu do czasu xd
#kalistenika #streetworkout #silownia #mikrokoksy i #jazonworkout do czarnolistowania
Totalne gigachady i sigmy wśród stacjonarnych poręczy od @steel_works
Jak ktoś szuka to polecam. Wysokie- nie trzeba nóg uginać przy dipach. Grube- 42mm średnicy z tego co pamiętam, chyba się z takimi nie spotkałem nigdzie. zazwyczaj są bardzo cienkie i wrzynające się w dłoń.
Z czystym sumieniem polecam jak ma się miejsce na
Totalne gigachady i sigmy wśród stacjonarnych poręczy od @steel_works
Jak ktoś szuka to polecam. Wysokie- nie trzeba nóg uginać przy dipach. Grube- 42mm średnicy z tego co pamiętam, chyba się z takimi nie spotkałem nigdzie. zazwyczaj są bardzo cienkie i wrzynające się w dłoń.
Z czystym sumieniem polecam jak ma się miejsce na
źródło: IMG-20250521-203956-405
Pobierz
Flaga też tak całkiem, całkiem zaczęła iść niespodziewanie ʕ´•ᴥ•`ʔ