@Hingivend: To zmień to fbw na górę/ dół, bo po przysiadzie/ ciągu jesteś zmęczony, po czym robisz ćwiczenia na górę. Jak zaczniesz trening od wyciskania to z automatu lepiej pójdzie, do tego follow-up, a nie jakaś "izolacja" i masz "zakwasy" (chodzi ci o DOMSy) przez następne parę dni. Jak nie czujesz palenia/ pompy czegokolwiek od ciężkiego ćwiczenia, to nie ma rady; robisz je za lekko. Dorzuć częstotliwość (nie, 3x5 wl
@forumakwa hmm no i co im zrobisz? Co zrobisz tym od Amber Gold, co zrobisz tym od elektrowni, Sasinowi, Szumowksiemu, Morawieckiemu, Kaczyńskiemu, Tuskowi czy innym złodziejom? Powiem Ci ale Ciiiiii (⌐͡■͜ʖ͡■)
Zawiadomienie wraz z aktem oskarżenia zostało wysłane na błędny adres. Błędu tego nie zauważył jednak Sędzia Przewodniczący, uznając przesyłkę za doręczoną. Mimo, że błąd popełnił sąd, to sędzia dalej szedł w zaparte.
Hmm skąd ja to znam :) dwa lata miałem komornika nie wiedząc o tym :D adres wierzyciel podał jaki chciał a fizycznie byl całkiem inny. Pomijam fakt że to nie był mój dług i wygrałem sprawę ale co się nacierpialem to moje. Mając 22 lata :) witamy w polszy
Kilkaset policjantów na miejscu! Protest po decyzji TK w sprawie aborcji. Tłum zmierza w kierunku domu Kaczyńskiego. Drogi publiczne dookoła są zabarykadowane przez bagiety xD
Prawie ale to prawie na kazdej płaszczyźnie życia przeciętnego Polaka robią pod górkę, robią z Nas śmieci tylko do podtrzymywania systemu. Kazdemu już sie wylewa bokiem ten cały PiS cale PO czy inne partie bo to wszystko te same mordy a mimo wszystko w Narodzie dalej nie ma zjednoczenia, dlaczego w takim momencie inne sfery protestujących nie dołącza do tych obecnie protestujących - bo nie reprezentuje swojego interesu? Jakie to Polskie... Skoro
Dyrektorka z Krakowa do sanepidu próbowała się dodzwonić 270 razy. Ci, którzy się dodzwonią, słyszą czasem, że mają jeszcze poczekać albo, że na kwarantannę idą tylko pierwsze ławki. Mechanizm zarządzania szkołą w pandemii nie działa, ale MEN uważa, że jest świetnie...
Po nowym roku będę miał okazję przejść z umowy o pracę na umowę współpracy (będę musiał założyć jednoosobową działalność gospodarczą). Zarobki wzrosną względem obecnych aczkolwiek chciałem się dopytać bo nigdy nie prowadziłem DG, z czym to się wiąże oprócz braku urlopu? Generalnie chodzi tylko o czas pracy, który nie przepuszczałby mnie na UOP dlatego wymagają DG. Jakie są koszty prowadzenia takiej działalności, które muszę płacić tj. ZUS, jakieś podatki? Wolę się za
@papasmerf3737 @Hingivend : jeśli będzie pracował na rzecz obecnego pracodawcy i wykonywał tą samą pracę to nie będzie mógł korzystać z preferencyjnego zusu. Wysokość podatku jest uzależniona od tego jaki sposób rozliczania wybierzesz (liniowy czy skala). No i zależy co to za branża, bo niektóre z automatu muszą być na VAT. Jeśli przekroczysz przychód 200tys to też będziesz musiał zostać VATowcem. Jest to limit roczny, wiec jeśli zaczniesz działalność np
Siemanko Mireczki i Mirabelki! Post wrzucam w nawiązaniu do mojego wykopu, który wrzuciłem jakiś czas temu na temat zakupionego przeze mnie auta z wymienionym silnikiem. Dziękuję za odzew w tamtym wykopie, zarówno ten pozytywny jak i negatywny! Może komuś przyda się ta wiedza jak wygląda temat...
Górnictwo pochłonęło już 128mld państwowych dotacji. Przeliczmy to na elektrownie atomowe - EJ Ostrowiec - moglibyśmy mieć 6 reaktorów - EJ Barakah - moglibyśmy mieć 5 reaktorów - EJ Hinkley Point C - moglibyśmy mieć 2 reaktory Czy ktoś uważa, że Polski nie stać na elektrownię jądrową?!
Znajdzie się jakiś wykopek, z którym będę mógł luźno porozmawiac o kredycie hipotecznym na zakup mieszkania? Chodzi o warunki, które trzeba dziś spełnić, jak to wyglada oraz przede wszystkim spojrzy na moj bik i co nie co doradzi. #kredythipoteczny #banki #nieruchomosci
N--------a mnie gardło lekarz nakazał stosować to ale za chu nie mogę sobie przypomnieć czy kazał tylko płukać czy pic a na ulotce nic nie pisze ( ͡°ʖ̯͡°) mirki pomóżcie ᕦ(òóˇ)ᕤ
Małżeństwo z Rudy Śląskiej przez ponad 40 dni przebywało w domu, choć już od dawna zakażony koronawirusem górnik nie wykazywał żadnych objawów, podobnie jak jego małżonka