760 488 + 107 = 760 595

Przedweekendowe kwadratowanie.

W tym miesiącu: 403 km

TotalPokaż całość

Czuje że zaczyna mnie brać przeziębienie, a nie mogę sobie pozwolić teraz na chorobę bo mam planowany zabieg. Co oprócz witamin i czosnku mogło by pomóc? #medycyna #choroby #pytanie

Szukam czegoś mega dobrego na odporność. Ostatnio jestem chory 2 razy w miesiącu. Ból gardła, gorączka, uczucie zmęczenia w oczach, czasem kaszel. Mam zerową odporność. Polecicie mi coś dobrego do suplementacji? #zdrowie #zdrowakobita #trening #gym #suplementy #dieta

Zawsze przy pytaniach o siodełko pojawia się odpowiedź: zmierz dupę. Zmierzyłem i chcę siodełko o szerokości około 15cm, z dziurą i żelowe, tak żeby dało się przejechać 100km bez spodenek z wkładką. Polecilibyście coś Mirki do 300zł?
#rower

Od roku męczą mnie nietypowe infekcje dróg oddechowych, które potem przechodza na cały organizm, powodują długi katar, czasem żółty, bardzo mocne poty że aż kapie mi z czoła, bóle ciała, klatki, duszności. Są to infekcje nawracające. Zaczynają się od rozbicia i kichania, po paru dniach mocny katar, spływająca wydzielina, złe samopoczucie dreszcze, duszności.

To co mnie zastanawia to olbrzymie poty - przy obecnej infekcji pociłem się ultra mocno i kołdra i poduszkiPokaż całość

No ładne te góry. A że ja praktycznie nie jeżdżę po takich wzniesieniach, bo mam plaską okolice, więc można się domyślić, jak fajnie się wjeżdżało ( ͡° ͜ʖ ͡°)
#rower

@Kantor_wymiany_mysli_i_wrazen Po ile dobre myśli, takie z 2018 roku chociaż? xD

#wesele #zdrowie #kiciochpyta
Jest jakiś sposób by się nie pocić a dokładnie na weselu podczas tańca, ja po 2-3 kawałkach szybkich koszula mokra, partnerka pewnie nie będzie chciała mnie dotykać.
Co chwilę wychodzić do łazienki i się skraplać zimną wodą? To znów jakies mnie przewieje i grypa conajmniej.
Niektórzy widzę ze na weselu tańcza i jak by nigdy nic, zero zmeczenia, zero potu a ja czerwonyPokaż całość

Mirki, proszę polećcie coś na poprawę snu. Z zasypianiem nie mam większego problemu, ale słabo śpię, budzę się bardzo wcześnie i już nie mogę zasnąć, jestem potem zmęczona i wieczorem przysypiam, a chodzenie spać o 21 to trochę słabo :)

#pytanie #kiciochpyta #zdrowie #sen #leki #suplementy

Ze wszystkich lekarzy gastrolodzy to chyba największe konowały. Taki to wywiad robią, że jeszcze nie skończysz mówić, a tu już wyskrobana recepta na IPP i nara, następy. Chyba będę musiał zacząć do psychoterapeuty chodzić, bo już nie daję rady.

#refluks #zdrowie #gastrologia