- JohnyArkad
- Persil_w_gelu
- konto usunięte
- OfensywnaPyra
- Unakit77
- +65 innych
Zawiera treści 18+
Ta treść została oznaczona jako materiał kontrowersyjny lub dla dorosłych.
Zrobiłem wczoraj 50 negatywnych podciągnięć i bolą mnie tylko przedramiona, plecy w ogóle. To normalne?
#kalistenika
#kalistenika
Edd3201 via Android
- 0
@derton778 jakie testy? Z tego co wiem to w niektórych służbach podczas rekrutacji można robic powtorzenia z kippingiem, wiec zainteresuj sie to moze sobie dodatkowe powtorzenia nabijesz :)
Edd3201 via Android
- 0
@derton778 powodzenia, w wojsku moze beda sie tego czepiac, najlepiej jak sie dowiesz od kogos jakie wymagania mają co do techniki. Za ile wgl masz ten test?
Edd3201 via Android
- 0
@derton778 ja ostatnio dzialalem sobie z tym planem
https://youtu.be/e96ryE4jTiE i w 5 tygodni udalo mi sie z 10/11 powtorzen dojsc do 16
https://youtu.be/e96ryE4jTiE i w 5 tygodni udalo mi sie z 10/11 powtorzen dojsc do 16
Edd3201 via Android
- 0
@derton778 no to dzialaj, powodzenia
- 718
To zdjęcie zostało wykonane na wysokości prawie 15 km nad Morzem Irlandzkim w kwietniu 1985 roku.
Chodzi o naddźwiękowy samolot komercyjny Concorde lecący z prędkością Mach 2, czyli 2 razy większą od prędkości dźwięku lub około 2172 km/h.
Zdjęcie wykonał pilot z British Royal Air Force lecąc Panavia Tornado towarzysząc mu przez 4 minuty z równą prędkością, a następnie wykonał zdjęcie, do dziś będące jedynym zdjęciem Concorde'a lecącego z taką prędkością. Z
Chodzi o naddźwiękowy samolot komercyjny Concorde lecący z prędkością Mach 2, czyli 2 razy większą od prędkości dźwięku lub około 2172 km/h.
Zdjęcie wykonał pilot z British Royal Air Force lecąc Panavia Tornado towarzysząc mu przez 4 minuty z równą prędkością, a następnie wykonał zdjęcie, do dziś będące jedynym zdjęciem Concorde'a lecącego z taką prędkością. Z
- Migfirefox
- LaHamTen
- Edd3201
- PodniebnyMurzyn
- Zodiak
- +713 innych
Edd3201 via Android
- 1
#kalistenika
Witam, chciałbym się pochwalić i polecić ten "challenge".
Zrobiłem test po 5 tygodniach zamiast 8.
Przed tym programem bylem w stanie zrobić 10 powtorzen, dzis udalo sie zrobić 16, także jestem zadowolony. Może w tym roku uda się przebić magiczne 20 :).
Witam, chciałbym się pochwalić i polecić ten "challenge".
Zrobiłem test po 5 tygodniach zamiast 8.
Przed tym programem bylem w stanie zrobić 10 powtorzen, dzis udalo sie zrobić 16, także jestem zadowolony. Może w tym roku uda się przebić magiczne 20 :).
Edd3201 via Android
- 0
Link do challengu :https://youtu.be/e96ryE4jTiE
- 1655
Przypomniało mi się, jak CNBC puściło nagranie z lądowania awaryjnego Wrony, w którym był podłożony głos z "ale urwał" i od 15 minut się z tego śmieje XD
- BobekNierobek
- zenold
- Mitr13
- kiszczak
- Dioda
- +1650 innych
Edd3201 via Android
- 77
@bencb: Chłop niby bohater, ale coś tam nie ten teges z bezpiecznikami chyba mieli i sami se nawarzyli kompotu
Tam historia była tego typu, że bezpiecznik był na skraju zużycia, zawiesił się tak że nie było widać że nie jest wciśniety. Był odpowiedzialny za rzadko używane systemy, wiec mógł tak latać już od bardzo długiego czasu. PKBWL nawet zwracal sie do Boeinga, aby dopisał do checklisty sprawdzenie tego bezpiecznika w sytuacji
- rio574
- Protectorx
- goalie
- eurphie
- Pyrakus
- +72 innych
Edd3201 via Android
- 1
@y0ss4r14n no dobrze, ale w tym przypadku nikt z zalogi (dwoch pilotow oraz steward poproszony o monitorowanie) nie zauwazyl wylaczonego bezpiecznika (ktorego nie da sie przeoczyc, jezeli nie jest zablokowany w polowie). Czytalem ksiazke jednego z badajacych ten wypadek, udało im się pare razy zasymulować taką sytuacje, jak już było po wszystkim.
Edd3201 via Android
- 0
@niegwynebleid
Gdzie krytykuje pilotów?
@Edd3201: zobacz sobie film od mentoura to może zmieni ci się osąd z tak jednoznacznie krytykującego pilotów.
Gdzie krytykuje pilotów?
Edd3201 via Android
- 0
#sen #zdrowie #niewiemjaktootagowac #diy
Czy istnieja jakies lepsze zatyczki do uszu, niż te co mozna spotkac w aptekach? Nie moge zasnac ze wzgledu na halas, nie jestem jednak w stanie wyeliminowac jego zrodla...
Czy istnieja jakies lepsze zatyczki do uszu, niż te co mozna spotkac w aptekach? Nie moge zasnac ze wzgledu na halas, nie jestem jednak w stanie wyeliminowac jego zrodla...
Edd3201 via Android
- 1
@Wojtas_elo xD
Edd3201 via Android
- 0
#xplane11
Czesc, lata ktos może na śmigłowcach przy użyciu logitech extreme 3d pro? Chcialbym podpytac sie o ustawienia, bo na razie latanie jest strasznie meczace.
Obecnie próbuję latac tym darmowym ec135 od rotorsim.
Czesc, lata ktos może na śmigłowcach przy użyciu logitech extreme 3d pro? Chcialbym podpytac sie o ustawienia, bo na razie latanie jest strasznie meczace.
Obecnie próbuję latac tym darmowym ec135 od rotorsim.
- 12
- m-k-d
- dzieju41
- grand_khavatari
- konto usunięte
- Tarriken77
- +7 innych
Edd3201 via Android
- 4
@NdFeB z tego co pamietam, to nie chodzilo o prace samolotu. W okresie kiedy ta cała telekomunikacja raczkowała, nagłe zalogowanie sie ileś tam dziesiąt telefonów do danej podstacji miało negatywny wpływ.. Ale to słyszałem dawno temu i jest szansa że coś pomyliłem xD.
A dziś takie nie włączenie trybu samolotowego może powodować koszty dla posiadacza telefonu, poprzez łączenie się z poszczególnymi krajami i sciaganiem przez nie kasy :p
Mam nadzieje ze jakis
A dziś takie nie włączenie trybu samolotowego może powodować koszty dla posiadacza telefonu, poprzez łączenie się z poszczególnymi krajami i sciaganiem przez nie kasy :p
Mam nadzieje ze jakis
Edd3201 via Android
- 0
@NdFeB czyli wychodzi na to, że relikt po technologii 2g itp.
Edd3201 via Android
- 0
@shitty_support jak on umarł? Udusił się? Ta walizka baby na tyle szczelna?
Edd3201 via Android
- 0
#mazury
Siemka, jakie nieoczywiste miejsca moge odwiedzic na mazurach? Głównie rejony jeziora Ryńskiego, Kętrzyna, Mikołajek
Siemka, jakie nieoczywiste miejsca moge odwiedzic na mazurach? Głównie rejony jeziora Ryńskiego, Kętrzyna, Mikołajek
#anonimowemirkowyznania
Mirki, jest afera.
Znalazłem jednoznaczne dowody na to, że ktoś (nawet na 99% wiem kto) celowo zatruł herbicydami 6 pomników przyrody. Kilkusetletnie lipy.
Dwa lata temu piękne zdrowe drzewa, dziś trupy.
Co z tym zrobić, czy zwykły donos do prokuratury, czy media. Jak to zrobić, żeby nikt nie zamiótł pod dywan?
Nie mogę tego odpuścić.
#afera #przyroda #ekologia
---
Kliknij tutaj, aby odpowiedzieć w tym wątku anonimowo
Kliknij tutaj, aby wysłać
Mirki, jest afera.
Znalazłem jednoznaczne dowody na to, że ktoś (nawet na 99% wiem kto) celowo zatruł herbicydami 6 pomników przyrody. Kilkusetletnie lipy.
Dwa lata temu piękne zdrowe drzewa, dziś trupy.
Co z tym zrobić, czy zwykły donos do prokuratury, czy media. Jak to zrobić, żeby nikt nie zamiótł pod dywan?
Nie mogę tego odpuścić.
#afera #przyroda #ekologia
---
Kliknij tutaj, aby odpowiedzieć w tym wątku anonimowo
Kliknij tutaj, aby wysłać
- robertx
- ebpttk
- Cebulator123
- hrmpf
- konto usunięte
- +459 innych
Edd3201 via Android
- 24
@AnonimoweMirkoWyznania tacy ludzie jak ty sa potrzebni, dawaj znac o rozwoju sytuacji
- Skullten
- Bushi13
- Dynamiczny_Edek
- pvintage
- Devillo777
- +19 innych
Potrafie sie podciągnąć 12 razy, chciałbym 20 jaką metode treningową wybrać żeby to osiągnąć, czy smarowanie gwintów to dobry pomysł? Czy raczej robić np. 4 serie podciągnia i w ostniej max do upadku?
#kalistenika
#kalistenika
Edd3201 via Android
- 0
@wojstenik sa takke specjalne pasy do mocowania obciazen za 5 dyszek, mozna tez sie bawic w jakies samorobki. Co do zwiekszenia ilosci powtorzen, to sam aktualnie sie na tym skupiam, testuje juz dwa tygodnie rutynke z tego filmu: https://youtu.be/e96ryE4jTiE Wydaje sie spoko, juz czuje ze te podciagnje idzie luzniej, ale zrobie test na koniec albo tydzien dwa przed koncem "challengu" :p
Edd3201 via Android
- 0
Co myślicie o takim dziedzińcu między blokami? Jak powinno się go odpowiednio wykorzystać? Jakieś pomysły? #mieszkanie #nieruchomosci #pytanie
Edd3201 via Android
- 0
@KromkaMistrz byle nie plac zabaw/boisko, najlepirj jakas zieleń, aby chlodno bylo
Ok, może rzeka to nie rejon prezydenta Wrocławi, ale albo to grzeczniejsze wyjaśniasz i tłumaczysz do kogo uderzyć w tej sprawie, albo milczysz, żeby nie wyjść na idiotę. Albo wybierasz trzecią opcję - jesteś prezydentem Wrocławia i lubisz wkurzać mieszkańców xD
#wroclaw #sutryk