@lukratywny: Jeśli OMAD jest stosowany w diecie keto to raczej nie ma problemu z jakimiś zaburzeniami odżywiania, bo człowiek wcale nie czeka na ten jeden posiłek jak na zbawienie. W ketozie po prostu nie jest się głodnym do tej 17-18 kiedy zjadaa się posiłek.

Dla sportowców intensywnie trenujących omad zawsze będzie zły bo zwyczajnie nie da się dostarczyć odpowiedniej ilości kalorii. omad jest do odchudzania.

Zresztą omad jest tak zdrowy,Pokaż całość

@drim przepotężna mrówka

@krucjan dobra ta buła? Ile sama buła ma węgli? Dasz przepis? (Jak dobra, jak nie dobra to nie kce)

Wygląda le gancko

@krucjan dziena!

@elo_: ostrovit jest dobry i połowe tańszy niż kocura

@pmts na tym polega demokracja że żyjemy w państwie które szanuje trójpodział władzy i to że rządzący w zupełności zawłaszczają sobie sądownictwo jest bezpośrednim atakiem na demokrację

@Chehu haloooo chechu xd czemu nie odpisujesz xd

@Eissseiw ja normalnie ćwiczę 4 razy w tygodniu na keto. Nie mam żadnych spadków masy mięśniowej. To jest mit. Mięśnie rosną od ćwiczeń i podaży białka. Jak masz odpowiednią ilość białka i się ruszasz to co niby mają mieć węgle i ich brak na keto do tego.

@6poziomprokrastynacji: @Kulek1981 sonar +1

albo camel up

zwięźle

@Dumpster: trudne się trafiło ( ͡° ͜ʖ ͡°)

@Dumpster: jest ta stronka 100afer pisu

@Dumpster: