livinlife
livinlife
  • 1
Endo przed próbą wejścia na TRT przypisał mi clomid jako coś lżejszego i w miesiąc stosowania poziom teścia wzrósł z dolnej granicy 14nmol/l na 50.5nmol/l czyli prawie dwukrotność maksymalnej normy. Oczywiście estro też razy 2.5, ale u mnie zajebiste efekty. Stosował ktoś z was takie mini TRT i chce się podzielić swoimi spostrzeżeniami?

#sterydy #mikrokoksy #trt
  • 6
  • Odpowiedz

  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach
Bykon
Bykon
  • 1
Witam. Jaka może być przyczyna nagłego wzrostu tętna. Jeszcze miesiąc temu robiłem wybiegania w tempie 6:00km przy tętnie 120-130, teraz mam 140-150?
#bieganie
  • 9
  • Odpowiedz

  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach
AhoCorasick
  • 2
@Bykon jeśli mierzysz zegarkiem to obstawiałbym wzrost kadencji bo nawet garmin fenix g---o umie z ręki zczytać tylko uśrednia z ilości kroków. Jeśli biegasz z pasem to obstawiam spadek formy lub zmianę warunków
  • Odpowiedz
Bykon
Bykon
  • 0
Dobra przyznawać się ile jecie dziennie bialka.
Czy z waszego doświadczenia wieksza ilość ma przełożenie na lepsze efekty? Zapraszam do dyskusji.
#mikrokoksy

Ile białka dziennie

  • poniżej 1.5g/kgmc 18.8% (28)
  • 1.5-2.0g/kgmc 43.0% (64)
  • 2.0-2.5g/kgmc 23.5% (35)
  • powyżej 2.5g/kgmc 14.8% (22)

Oddanych głosów: 149

  • 6
  • Odpowiedz

  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach
Bykon
Bykon
  • 1
Proszę o propozycje najbardziej sytych, niskokalorycznych posiłków, żeby się zapchać na redu.
#mikrokoksy
  • 8
  • Odpowiedz

  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach
Bykon
Bykon
  • 0
Pytanie do znawców.
Po redukcji mam takie ssanie na jedzenie, że tylko jedzenie 300g białka dziennie mnie ratuje. Czy tak duża podaż będzie miała jakieś konsekwencje zdrowotne? Czy to mity i zabobony( ͡° ͜ʖ ͡°)
#mikrokoksy #dieta
  • 1
  • Odpowiedz

  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach
Bykon
Bykon
  • 0
Co wybrać. Jestem zielony w temacie.
Honda Civic 1.8 TypeS + I-SHIFT 2008 140km przebieg 211tys km automat
Renault Megane 2.0 16V TCE Dynamique 2009 180km przebieg 119tys km
Okolice 25k pln

#motoryzacja #samochody #auta

Co wybrać?

  • Honda Civic 1.8 TypeS + I-SHIFT 47.1% (16)
  • Renault Megane III Coupe 2.0 16v TCe 52.9% (18)

Oddanych głosów: 34

  • 3
  • Odpowiedz

  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach
Bykon
Bykon
  • 0
Co lepsze w dłuższej perspektywie do kontrolowania estro? Bold czy master? #mikrokoksy #sterydy

Co lepsze do kontroli estro?

  • Boldenon 11.1% (6)
  • Masteron 20.4% (11)
  • Huj wie 68.5% (37)

Oddanych głosów: 54

  • 14
  • Odpowiedz

  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach
Hamer93
Hamer93
  • 1
w dłuższej perspektywie to najlepiej symex, master ani bold się do tego nie nadaje. 1 bold nie u wszystkich zbija estro. Master zbija tak słabo że nie pomoże przy sensownych dawkach testosteronu
  • Odpowiedz
Bykon
Bykon
  • 0
Jaka może być przyczyna bólu stawów i kości, które odczuwam od paru tygodni? Dodam że estro nie wyzerowane, 2 razy ponad normę. Leci cypio 250mg e5d. Wcześniej 3 miesiące na cypio zero problemów.
#sterydy #mikrokoksy
  • 12
  • Odpowiedz

  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach
r3pr3z3nt
  • 3
@Bykon: Nie jesteś zwyczajnie chory? Ból stawów i kości to częsty objaw choroby. Przy wysokim estro i pewnie lekkim zalaniu wodą raczej nie masz wysuszonych stawów. Nie wszystko w życiu zawsze będzie objawem cyklu.
Może warto zrobić deload na parę tyg.
  • Odpowiedz
Bykon
Bykon
  • 0
Ma ktoś jakieś badania, albo ma jakieś doswiadcznie, ile tłuszczu rzeczywiście potrzeba, aby optymalnie przyswajać witaminiy? Czy ludzie oby nie przesadzają z ilością i wystarcza tak naprawdę minimalne ilości?
#mikrokoksy #dieta
  • 3
  • Odpowiedz

  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach
radoskor3
  • 2
@Bykon tylko witaminy ADEK potrzebują tłuszczu do optymalnego przyswojenia, bo są rozpuszczalne w tłuszczach, zazwyczaj są w już kapsułkach z dodatkiem oleju.
  • Odpowiedz
Bykon
Bykon
  • 0
Witam.
Masteron zamiast IA na estro? Czy to ma sens? Zapraszam do dyskusji.

#sterydy #mikrokoksy

Masteron czy IA?

  • Masteron 40.4% (19)
  • IA 17.0% (8)
  • Nie wiem. Sprawdzam. 42.6% (20)

Oddanych głosów: 47

  • 15
  • Odpowiedz

  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach
bst
bst
  • 2
@Bykon: @AVOIDME:
Dajac dht zamiast ia umyla wiekszosci jeden problem - prostata ktora rosnie jak glupia w obecnosci androgenow i estradiolu. Czujemy sie zajebiscie a sikamy co raz wolniej..
Plus lipidy.
Dlugofalowo “regulowanie” estro dht moze byc zgubne, choc jednoczesnie duze dawki testosteronu bez duzej ilosci dht sa bez sensu..
Kazdy musi sobie to odpowiednio zbalansowac..
  • Odpowiedz

Osiągnięcia