Wykop.pl Wykop.pl
  • Główna
  • Wykopalisko163
  • Hity
  • Mikroblog
  • Zaloguj się
  • Zarejestruj się
Zaloguj się

Popularne tagi

  • #ciekawostki
  • #informacje
  • #technologia
  • #polska
  • #swiat
  • #motoryzacja
  • #podroze
  • #heheszki
  • #sport

Wykop

  • Ranking
  • Osiągnięcia
  • FAQ
  • O nas
  • Kontakt
  • Reklama
  • Regulamin
Anty_Chryst

Anty_Chryst

Dołączył 8 lat i 11 mies. temu
  • Obserwuj
  • Akcje 153261
  • Znaleziska 41255
  • Mikroblog 112006
  • Obserwujący 39
  • Obserwowane 124
  • Dodane (4299)
  • Komentowane (13055)
  • Plusowane (94652)
Anty_Chryst
Anty_Chryst 30.01.2023, 19:57:49
  • 0
elo, jak chciałbym zacząć stosować ashwagandhe to z jakiej firmy? Polecacie coś co nie jest wątpliwej jakości?

#ashwagandha #suplementy #kiciochpyta
  • 1
  • Odpowiedz
  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach

kidddddi
kidddddi
07.02.2023, 22:25:39 via Wykop
  • 2
@Anty_Chryst: olimp/naturel
  • Odpowiedz
Anty_Chryst
Anty_Chryst 22.01.2023, 00:13:56
  • 0
Treść przeznaczona dla osób powyżej 18 roku życia...
  • 1
  • Odpowiedz
  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach

Gacek_
Gacek_
22.01.2023, 00:15:43 via Wykop
  • 1
@Anty_Chryst: jak tylko boty przestaną go ddosować to zapraszam na hejto gdzie jest teraz 80% wykopków xD
  • Odpowiedz
Anty_Chryst
Anty_Chryst 14.01.2023, 20:15:46 via Wykop Mobilny (Android)
  • 0
Treść przeznaczona dla osób powyżej 18 roku życia...
  • 5
  • Odpowiedz
  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach

beer_man
beer_man
14.01.2023, 20:59:09
  • 1
@Anty_Chryst: No to jak nie przechodzi to spoko, ale jeśli nie je to i tak dobrze mu karmówę wyciągnąć bo będzie go w------ć
  • Odpowiedz
ShowBiz
ShowBiz
14.01.2023, 22:14:30
  • 2
@Anty_Chryst: Następnym razem, zgnieć mącznikowi głowę przed podaniem.
  • Odpowiedz
Anty_Chryst
Anty_Chryst 12.01.2023, 12:35:05 via Wykop Mobilny (Android)
  • 1
Kurła, im dalej w las tym bardziej myślę o założeniu własnego biznesu

Ostatnio coraz częściej myślę o założeniu w przyszłości kręgielni

Koszt samego zbudowania torów, baru itd. pewnie idzie w setkach tysięcy

Fajnie
  • 4
  • Odpowiedz
  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach

l-_-l
l-_-l
12.01.2023, 12:37:36 via Wykop Mobilny (Android)
  • 2
@Anty_Chryst: najprościej kupić taką, która właśnie upadła.
  • Odpowiedz
Anty_Chryst
Anty_Chryst
Autor
12.01.2023, 12:40:31 via Wykop Mobilny (Android)
  • 1
@l-_-l: taka która upadła już ma pewnie zepsutą reputację i miejscówka jest spalona. Mimo nowej nazwy itd. zawsze klienci będą na nią patrzeć przez pryzmat starej kręgielni xd
  • Odpowiedz
Anty_Chryst
Anty_Chryst 08.01.2023, 16:41:24 via Wykop Mobilny (Android)
  • 0
Czy to normalne, że trzy dni pod rząd miałem paraliż senny?

Ostatnie kilka dni były dla mnie ciężkie i chodziłem spać każdego dnia o innej porze

Z piątku na sobotę w ogóle nie spałem do 16, o 16 się położyłem i wstałem o 18:30, następnie zasnąłem gdzieś o 23 i obudziłem o trzeciej

I
  • 8
  • Odpowiedz
  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach

h.....y
h.....y
konto usunięte 14.01.2023, 23:22:20 via Android
  • 1
mam paralize od 5 lat w roznych czestotliwosciach, juz nie samo zmuszanie sie do snu ale taka duza nieregularnosc powoduje ze umysl nawet nie wie czy powinien byc w stanie czuwania czy spoczynku, wtedy już samym ciałem bez ruchu dajesz mu sygnał ze w teorii to czas na sen ale swiadomosc zostaje wlaczona przez co wystepuje paraliz. ps zaden lekarz nie pomoze oni nawet nie wiedza ze istnieje takie cos jak paraliz
  • Odpowiedz
h.....y
h.....y
konto usunięte 14.01.2023, 23:22:48 via Android
  • 1
@Anty_Chryst zapomnialem oznaczyc
  • Odpowiedz
Anty_Chryst
Anty_Chryst 08.01.2023, 15:27:54 via Wykop Mobilny (Android)
  • 2
Ktoś wie co to za urzadzonko?

Fajnie by było takie coś sobie kupić i p--------ć somsiadów ( ͡°( ͡° ͜ʖ( ͡° ͜ʖ ͡°)ʖ ͡°) ͡°)

#boks #kiciochpyta #technologia
Anty_Chryst - Ktoś wie co to za urzadzonko?

Fajnie by było takie coś sobie kupić i p...
  • 5
  • Odpowiedz
  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach

Wygryw_z_wyboru
Wygryw_z_wyboru
08.01.2023, 15:41:15 via Wykop Mobilny (Android)
  • 5
@criticalkush90: niekoniecznie, zanim wchodzi 'bit' ze środka wydobywają się wskazówki która tarcza niedługo będzie aktywna
  • Odpowiedz
Anty_Chryst
Anty_Chryst
Autor
08.01.2023, 15:42:22 via Wykop Mobilny (Android)
  • 2
@criticalkush90: no ta jednak jakbyś tak codziennie robił na tym po np 30 minut w ramach cardio to reakcja by się wyostrzyła, także nie jest to nierealne
  • Odpowiedz
Anty_Chryst
Anty_Chryst 07.01.2023, 07:02:14 via Wykop Mobilny (Android)
  • 1
To będzie ciężki dzień, nie mogłem zasnąć, a zaraz jadę na uczelnię i będę tam siedział do piętnastej (⌐ ͡■ ͜ʖ ͡■)
Jeszcze wczoraj miałem plan, by po uczelni pójść sobie na siłownię gdzieś koło 18-19 ale jakoś cienko to widzę

Najlepsze, że pewnie wyjdę z uczelni ani trochę mądrzejszy jak zawsze i tyle z tego będzie

Tu by się teraz przydał ten mem, że praca na nocki jest spoko i r-----------y chłop
  • Odpowiedz
  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach

Anty_Chryst
Anty_Chryst 06.01.2023, 13:16:37 via Wykop Mobilny (Android)
  • 1
Poszedłbym sobie na siłkę ale pewnie taki armagedon tam się o--------a, że chyba jednak dodam sobie jeden dzień regeneracji xd Nie dość, że święto i otwarta jest tylko jedna placówka z czterech w Katowicach, co oznacza, że ludzie z czterech silowni pójdą na jedną, to jeszcze te postanowienia noworoczne xd

Jak ktoś jest teraz na smart gym rozdzieńskiego albo będzie szedł dzisiaj to zdajcie relacje, ja tam byłem dwa razy właśnie podczas
  • 7
  • Odpowiedz
  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach

WUJICO
WUJICO
WUJICO
06.01.2023, 13:38:16 via Wykop Mobilny (Android)
  • 5
@Anty_Chryst: Nie idź xD dawno się tak nie w-------m. Parking z------y cały, że nie ma gdzie stanąć, w środku tragedia. Musiałem robić ławę z chudymi bykami i zakładać crossfitowe krążki bo innych nie było
  • Odpowiedz
SweetDreams
SweetDreams
SweetDreams
06.01.2023, 14:20:38
  • 1
@Anty_Chryst: zabrakło miejsca na parkingu i szafek w szatni na Roździeńskiego
  • Odpowiedz
Anty_Chryst
Anty_Chryst 02.01.2023, 13:43:34 via Wykop Mobilny (Android)
  • 2
Zerwanie z nałogiem to jest jednak coś pięknego, energole to k------o i mam nadzieję, że ten etap już jest za mną

Postanowiłem sobie w wigilię, że koniec z tym syfem i od tego momentu twardo stoję, była jedna chwila zawahania, gdzie już trzymałem mojito w ręce ale odłożyłem i wziąłem colę cherry

Dużo pomógł mi fakt, że były akurat te trzy dni wolne i pewnie gdyby nie one to by się nie udało ponieważ
  • 8
  • Odpowiedz
  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach

Anty_Chryst
Anty_Chryst
Autor
02.01.2023, 14:22:15 via Wykop Mobilny (Android)
  • 1
@jmuhha: niby spoko ale żre w k---e paliwa, na jednym baku 60l przejadę może 600km

Były też lekkie problemy w największe mrozy bo bagażnik mi się sam otwierał i musiałem go za każdym uruchomieniem pojazdu zamykać xd oraz jak otworzyłem tylne drzwi od pasażera to nie dało się ich zamknąć, zamykały się dopiero po jakichś 10-15 minutach dlatego profilaktycznie ich nie otwierałem w mrozy, raz jak odwoziłem kumpla to musiał
  • Odpowiedz
jmuhha
jmuhha
02.01.2023, 14:24:39
  • 1
@Anty_Chryst: kup sb silikon w spreju albo wazeline w aptece i wysmaruj uszczelki i te mechanizmy zamków i to zniknie
  • Odpowiedz
Anty_Chryst
Anty_Chryst 01.01.2023, 20:44:12 via Wykop Mobilny (Android)
  • 1
Ostatnio na redukcji zacząłem praktykować chodzenie na wznosie 8-10%(zależy od dnia ile dam rady) i tempem 5-6km/h też zależy od dnia ile dam rady i generalnie na tej bieżni jest opcja wpisania wagi i to mi policzy mniej więcej ilość spalonych kalorii i tak się zastanawiam na ile jest to miarodajne?

Ważę 79-80 przy wzroście 180(wzrostu tam nie można podać) i po 40 minutach takiego chodu wylicza mi zazwyczaj w okolicy 400-450kcal

Wydaje mi
  • 1
  • Odpowiedz
  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach

Lewusx
Lewusx
01.01.2023, 22:57:51
  • 2
@Anty_Chryst: Nie wiem na ile miarodajne, tak pi razy drzwi wysiłek na tętnie 130-140 gdzie nie jest to spacer i relax, a raczej trochę się upocisz i masz zadyszkę, liczyłbym około 85-100kcal na 10 minut.
  • Odpowiedz
Anty_Chryst
Anty_Chryst 31.12.2022, 20:47:21 via Wykop Mobilny (Android)
  • 2
Oglądam se #hellskitchen pierwszy sezon i niby wszystko fajnie, heheszki i w ogóle beka bo basiura ich tam wszystkich ciśnie itd.

Ale tak patrząc z drugiej strony, to jest to najzwyczajniej w świecie mobing i nic więcej

Wiadomo, uczestnicy zgłosili się tam dobrowolnie, oglądali pewnie wersję oryginalną z gordonem i wiedzieli jak to będzie wyglądać ale jak ktoś to oglądał przed telewizorem pierwszy raz w życiu to pewnie nieźle musiał
  • 1
  • Odpowiedz
  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach

Anty_Chryst
Anty_Chryst
Autor
31.12.2022, 20:50:42 via Wykop Mobilny (Android)
  • 2
Treść przeznaczona dla osób powyżej 18 roku życia...
  • Odpowiedz
Anty_Chryst
Anty_Chryst 30.12.2022, 22:58:18 via Wykop Mobilny (Android)
  • 0
Właśnie się dowiedziałem o jakimś abonamencie rtv za radio w samochodzie xd

Serio muszę to opłacić? xd

Ja nawet radia nie używam tylko wszystko se leci z yt za pomocą transmitera (⌐ ͡■ ͜ʖ ͡■)

#samochody
  • 1
  • Odpowiedz
  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach

DrakkainenV
DrakkainenV
30.12.2022, 23:00:50 via Wykop Mobilny (Android)
  • 1
@Anty_Chryst: więc używasz fal radiowych - musisz xd
  • Odpowiedz
Anty_Chryst
Anty_Chryst 30.12.2022, 19:38:06 via Wykop Mobilny (Android)
  • 0
To jest niesamowite ile zależy od danego dnia, zmęczenia itd.

Kilka dni temu robiąc ławę po dwóch dniach przerwy zrobiłem rekordowo 70 na osiem razy

Teraz robię ławę i ledwo zrobiłem 65 na siedem razy

Jestem
  • 15
  • Odpowiedz
  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach

bartt345
bartt345
bartt345
30.12.2022, 22:52:04
  • 2
@Anty_Chryst: To taka rozpiska ćwiczeń bardziej niż plan, ale nie wydaje się zła. Tylko przysiady i martwy jednego dnia to trochę przegięcie xDD
Dałbym już żeby podciąganie było w treningu A i Co. Tylko, że ja ekspert od układania planów nie jestem, no i zbytni fan podciągania więc mogę być nieobiektywny ( ͡° ͜ʖ ͡°)
  • Odpowiedz
Minetqa
Minetqa
31.12.2022, 07:37:49 via Wykop Mobilny (Android)
  • 1
@Anty_Chryst: ppl nie musi być 6 x tydzień. Z klatką tak jest, w jeden dzień idzie super w inny totalnie nie idzie.
  • Odpowiedz
Anty_Chryst
Anty_Chryst 29.12.2022, 20:53:47 via Wykop Mobilny (Android)
  • 1
Było znalezisko o iwonie dla ludzi którzy nie siedzą w temacie, chciałem sobie później przeczytać, gdzie to teraz jest? Czemu ktoś usunął?
#iwonawieczorek
  • 7
  • Odpowiedz
  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach

Krzyrantop
Krzyrantop
Krzyrantop
29.12.2022, 20:57:28
  • 2
@Anty_Chryst: Kiedy użytkownik dobrowolnie nadaje sobie taką nazwę użytkownika - to już wiedz - że tam się coś bardzo mocno burzy.
  • Odpowiedz
dawidczeta
dawidczeta
29.12.2022, 21:07:36
  • 1
@Anty_Chryst: prawdopodobnie autor wszystko ukrył, bo materiał na yt jest prywatny a z wykopu szybko wyparował. Podejrzane to ( ͡° ͜ʖ ͡°)
  • Odpowiedz
Anty_Chryst
Anty_Chryst 29.12.2022, 08:13:37 via Wykop Mobilny (Android)
  • 2
Jest jakaś osobna strona do szukania praktyk czy o co chodzi, że na olx w Katowicach i 5km dookoła jest tylko 9 ofert?

Ja się zastanawiam jak ja mam te praktyki zrobić jak nic nie ma xd

W ogóle się zastanawiam jak ja mam to niby ogarnąć bo pracuje na pełen etat i jeszcze mam robić za darmo przez 960 godzin (⌐ ͡■ ͜ʖ ͡■)

#studia
  • 14
  • Odpowiedz
  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach

nalej_mi_zupy
nalej_mi_zupy
29.12.2022, 08:50:51 via iOS
  • 22
@s---k: pracuję na magazynie, na pewno uwierzą na studiach, że miałem tam do czynienia z finansami i rachunkowością xd


@Anty_Chryst: Na pewno zbierze sie na studiach komisja sledcza i beda debatowac czy w twoim magazynie jest stanowisko ksiegowego/logistyka/kogos od wztek. A potem zadzwonia na studencka policje i pojdziesz siedziec do studenckiego wiezienia.
Wyluzuj. Kazdy bedzie mial w------e w to fo robiles na praktykach (zwlaszcza na zaocznych). Liczy sie
  • Odpowiedz
Ziom166
Ziom166
29.12.2022, 09:04:45 via Wykop Mobilny (Android)
  • 21
@Anty_Chryst: No wykopkowi to trzeba tłumaczyć.

Idziesz do kiero i tworzysz wypowiedź zawierającą

Że studiujesz to i to
Że musisz
  • Odpowiedz
Anty_Chryst
Anty_Chryst 28.12.2022, 15:39:19 via Wykop Mobilny (Android)
  • 0
Oglądam sobie oferty pracy i to jest niesamowite, że na niektóre oferty wymagane jest np 2-3 lata posiadania prawo jazdy(ja posiadam aktualnie 1,5roku, jeżdżę od roku) i np osoba która zdała prawo jazdy trzy lata temu ale np nie posiada samochodu i nie jeździ na codzień dostanie pracę zamiast mnie, gdzie po roku nie miałem żadnej kolizji czy stłuczki a jeżdżę dość sporo (⌐ ͡■ ͜ʖ ͡■)
  • 3
  • Odpowiedz
  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach

K.....t
konto usunięte 28.12.2022, 15:58:50 via Android
  • 0

Komentarz usunięty przez autora

kogut_20
kogut_20
28.12.2022, 16:23:48
  • 0
@Anty_Chryst: jak masz 1,5 roku i robisz miesięcznie np. 30k km to pisz do nich/dzwoń/wysyłaj CV, można się dogadać zawsze
  • Odpowiedz
Anty_Chryst
Anty_Chryst 27.12.2022, 14:14:54 via Wykop Mobilny (Android)
  • 2
Treść przeznaczona dla osób powyżej 18 roku życia...
  • 7
  • Odpowiedz
  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach

kRpt
kRpt
27.12.2022, 14:20:21 via Android
  • 1
@Anty_Chryst Wędlina drobiowa lub wieprzowa najlepiej taka z 85%+ mięsa. A ser no to mozzarella żółta ma ok.20g fatu, rolada ustrzycka z biedronki 14g, albo zwykła mozzarella w kulce.
  • Odpowiedz
Bulkanator8000
Bulkanator8000
27.12.2022, 14:46:24
  • 1
@Anty_Chryst: > cel to jakieś 10% albo i mniej
powodzenia XD ( ͡° ͜ʖ ͡°)
  • Odpowiedz
Anty_Chryst
Anty_Chryst 27.12.2022, 09:10:47 via Wykop Mobilny (Android)
  • 1
Ostatnio zauważyłem, że strasznie pogorszył mi się chwyt od kiedy ćwiczyłem rok temu kalisteniką i dodatkowo teraz zauważyłem, że strasznie mnie to ogranicza, np na luzie mógłbym zrobić więcej podciągnięć ale łapy mi puszczają, to samo z wiosłowaniem na wyciągu itd.

No i teraz postanowiłem dodać do treningu zwis na drążku jak najdłużej, myślałem by se tak robić cztery takie zwisy z 3 minutowymi przerwami

No i teraz mam takie pytanie kiedy
  • 7
  • Odpowiedz
  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach

AnonimoweLwiatko
AnonimoweLwiatko
27.12.2022, 09:21:39
  • 4
@Anty_Chryst: Tajemnica słabego chwytu została rozwikłana (⌐ ͡■ ͜ʖ ͡■)
  • Odpowiedz
dominges08
dominges08
27.12.2022, 11:06:00
  • 1
@Anty_Chryst: no tak, tylko też w pewnym momencie przy większych ciężarach mimo wszystko może zacząć brakować tej siły chwytu, a też nie ma co się ograniczać przez to
  • Odpowiedz
Anty_Chryst
Anty_Chryst 25.12.2022, 17:23:37 via Wykop Mobilny (Android)
  • 0
Treść przeznaczona dla osób powyżej 18 roku życia...
  • 4
  • Odpowiedz
  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach

FeC7800
FeC7800
FeC7800
25.12.2022, 17:47:33
  • 4
@Anty_Chryst: ciało nie spodziewa się treningu podczas choroby więc zaskoczysz je nowym bodźcem, jak dla mnie świetny pomysł
  • Odpowiedz
In_thrust_we_trust
In_thrust_we_trust
26.12.2022, 11:30:47
  • 0
@Anty_Chryst: jednak przy takim stanie lepiej nje podejmować cwiczeń. Jakiś spacerek sobie ogarnij może ;)
  • Odpowiedz
Anty_Chryst
Anty_Chryst 24.12.2022, 21:03:11 via Wykop Mobilny (Android)
  • 3
Macie do polecenia jakieś sztosy typu rozdzielenie?

#seriale #severance
  • 5
  • Odpowiedz
  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach

maniek-sznajder
maniek-sznajder
25.12.2022, 09:11:05
  • 2
@Anty_Chryst: Devs, Dark, Zagubieni, Homecoming, Leftovers, Servant, Black Mirror, The Sinner(1 sezon), Altered Carbon ( 1 sezon), Westworld, Mr Robot, True Detective sezon 1, Sharp objects

To są seriale które obejrzałem i ręczę za ich jakość
Kolejność od najbardziej pasujących ale drugiego takiego serialu po prostu nie ma, musisz sobie przejrzeć i przefiltrować tą listę do najbardziej Tobie pasujących
  • Odpowiedz
Yahoo_
Yahoo_
29.12.2022, 22:55:26 via iOS
  • 1
@maniek-sznajder: No z tym Westworld to wiesz tam też sezon ma duże znaczenie :p
  • Odpowiedz
  • <
  • 1
  • 14
  • 15
  • 16
  • 17
  • 18
  • 19
  • 20
  • 194
  • Strona 17 z 194
  • >

Osiągnięcia

  • Komentator
    od 04.08.2017

    Komentator
  • Rocznica
    od 15.04.2025

    Rocznica
  • Gadżeciarz
    od 21.11.2017

    Gadżeciarz
  • Mikroblogger
    od 12.09.2020

    Mikroblogger
  • Pozytywnie Zakręcony
    od 17.09.2018

    Pozytywnie Zakręcony

Wykop © 2005-2026

  • O nas
  • Reklama
  • FAQ
  • Kontakt
  • Regulamin
  • Polityka prywatności i cookies
  • Hity
  • Ranking
  • Osiągnięcia
  • Changelog
  • więcej

RSS

  • Wykopane
  • Wykopalisko
  • Komentowane
  • Ustawienia prywatności

Regulamin

Reklama

Kontakt

O nas

FAQ

Osiągnięcia

Ranking