[snorli12]

Nigdy nie zdawałem sobie sprawy, że tradycyjna polska dieta, którą jadłem od małego jest tak tucząca i nie zdrowa. Jako dziecko zawsze miałem problemy z nadwagą od przedszkola aż po liceum. Co ciekawe nie jadłem fast foodow ani żadnego śmieciowego żarcia itp. podstawą diety były zupy, ziemniaki na wszelkie sposoby, mleko, kompoty domowe, białe pieczywo, wieprzowina oraz mięso z kurczaka. Dopiero gdy moja siostra widząc jak tyją jej dzieci na jedzonku dziadków odważyła się powiedzieć nie i pokłóciła się tym samym z rodziną zauważyłem przyczyny. Patrzę teraz z perspektywy wiecznego grubasa w dzieciństwie na dzieci siostry, które według mojej mamy mają anemie i są niedożywione a tak naprawdę pożegnały się z polską dietą i wyglądają normalnie xdd I nie jest tak, że nie miałem ruchu czy coś byłem bardzo aktywny więc problem leżał w diecie... #kuchnia #jedzzwykopem #gotujzwykopem #pijzwykopem #jedzenie #dieta #odchudzanie #rodzina #dziecinstwo #dzieciaki

[Acros]

@snorli12: cóż, dalej nie masz bladego pojęcia o jedzeniu i dietetyce i jesteś totalnym ignorantem. Ziemniaki w porównaniu na przykład do makaronu czy ryżu są mniej kaloryczne. Pierś z kurczaka jest jednym z najzdrowszych mięs. Ale widzę, ze mimo bycia w przeszłości grubasem, wciąż nie zaciągnąłeś podstawowych informacji

[Jan_K]

90% ludzi w Polsce wychowala sie na takim jedzeniu I wiekszosc z nich nie ma nadwagi.

@mikroblogplus_official: Niby tak, ale nie do końca ;)

Nadwagę ma już trzech na pięciu dorosłych Polaków. Co czwarty jest otyły.

https://www.nfz.gov.pl/aktualnosci/aktualnosci-centrali/otylosc-choroba-wagi-ciezkiej,7355.html

[Minieri]

@snorli12: Z doświadczenia powiem ci że kwestia wagi, albo raczej przybierania na wadze nie zależy od diety a od przemiany materii. Ja już się nasłuchałem dlaczego ważę tylko 65-67 kg, a potem ci sami ludzie są w szoku ile potrafię zjeść. Problem w tym że od razu to oddaję jak natura mnie stworzyła. No taki już jestem, a chciałbym przytyć. Wielu diet próbowałem i więcej ważyć nie mogę, nie da się.

[Czarendze1r]

@snorli12: Kolejny idiotyczny wpis. Tyjesz od nadmiaru spożywanych kalorii, nie od tego co jesz i ile ma tłuszczu czy czegokolwiek. Kiedy to ludzie pojmą w końcu? Takie trudne?

[Variv]

@snorli12: Hmmm nie uważam aby polska kuchnia była szczególnie tucząca. Niby mamy wiele da z miesa itp ale tez bardzo wiele stosunkowo chudych dań. Mamy tez bardzo dużo warzyw, zarówno gotowanych jaki i surowych. Po prostu trzeba mieć zdrowy rozsądek zarówno w wielkości porcji, jak i tego aby nie dodawać tłuszczu tam gdzie to nie jest szczególnie potrzebne.

[Speedy]

@snorli12: Przez całe życie #!$%@?łem się na obiad tyle ziemniaków, że teraz praktycznie ich nie jem wcale. Tak mi zbrzydły xD. Od czasu do czasu, kupuję jedynie bataty, albo latem młode ziemniaczki.

[wuwuzela1]

Co za bzdury, wystarczy obejrzeć archiwalne kroniki filmowe z PRL, istniała wtedy tylko tradycyjna polska kuchnia a prawie wszyscy byli szczupli. To że teraz ludzie tyją oznacza że oprócz niej jedzą tony słodyczy, piją słodkie napoje, podjadają kebsy i pizze.

@siedze_w_samych_gaciach: eureka ;)

U mnie w domu butelka kujawskiego to starczy mi na pół roku, serio. Masło kupuje jedno na miesiąc. Natomiast moja babcia potrafi pół emerytury przewalić na olej, cukier

[Kaloryfe]

@snorli12 ja co bym nie zjadł to pozostaję chudy
geny

[smieszeklukasz]

@snorli12: to żryj robale, kto Ci broni. Dobre jedzonko zostaw innym ;)

[HIMARS]

@symetrysta: Ale ma nizszy indeks glikemiczny, bo sklada sie z weglowodanow zlozonych wiec jestes po nim dluzej najedzony i nie masz wystrzalu cukru do krwi a potem gwaltownego spadku, ktory w teorii skutkuje naglym zmeczeniem i / lub potrzeba doladowania cukru

[HIMARS]

@j3sion: To prawda, szczegolnie w przypadku bulek i szczegolnie w marketach typu Lidl i Biedronka. Ale da sie znalezc normalne, np. teraz Biedra oferuje bulki zytnie 100% i orkiszowe 100%. Do tego jest tam jeszcze fajny chleb, Borodynowski sie nazywa, tez prawdziwy ciemny i jeszcze jeden, ktorego nazwy nie pamietam, taki z duzmi prostokatnymi kromkami. Niestety ceny adekwatne do jakosci :/

[HIMARS]

@jedrek1212: No, jestesmy chyba ostatnim krajem na zachod europy gdzie faktycznie dobre razowe pieczywo mozna dostac.

[HIMARS]

@bugg: Smak to kwestia subiektywna. Obiektywnie patrzac ciemne pieczywo jest bardziej wartosciowe. No bylem ostatnio we Francji i dostalem na sniadanie jakas tam bagiete, sery i w #!$%@? tlusta ta ich szynke cos jak salami. Zajebiste sniadanie; cukier z tluszczem xd ALE UWAGA TAK ROBIA NA ZACHODZIE WIEC NA PEWNO TAK JEST NAJLEPIEJ
Idz gale im #!$%@? jeszcze

[HIMARS]

@Reevder: zasmażka, w sensie okrasa taka z roztopionego smalcu ze skwarkami polana na pierogi xd

[Nadia_]

@Nadia_: chociaż muszę coś sprostować, bo napisałam, że pokolenie zyje długo. Zapomniałam, że dziadkowie już dawno nie żyją a to oni byli głównymi odbiorcami tej kuchni. Same babcie jedzą mało swoich frykasow bo (dbają o linie ) :)

[MuzycznyBojanek]

Co złego jest w mięsie z kurczaka? Zależy jak się je przygotuje i ile się tego zje.

[gigadude]

schabowego smazysz na głębokim oleju,

@szzzzzz: smażenie schabowego na oleju < na gnojówce < na smalcu

[Piastan]

@snorli12: po prostu nie miałeś ruchu

[podbrodek]

@szzzzzz: schabowy tylko na smalcu ziomuś

[Dorlann]

@snorli12: Moim zdaniem nie chodzi tu o sam skład posiłków, tylko o polską babciną kulturę dopychania dokładek aż padniesz. Moja babcia gdy robiła mi np. naleśniki to robiła ich 20. Myśle że średnia wartość kaloryczna obiadu u polskiej babci to jakieś 4000 kalorii na osobę.