Wpis z mikrobloga

Skopiuj link

13.03.2022, 15:51:35

billuscher

13.03.2022, 15:52:15

Wołam tych co chcieli być wołani, chcesz dołączyć do tego grona? Zaplusuj ten wpis!
@Dna_ts_Rednum_or_F_Raf, @xyz333, @dan-kamynski, @janzawodowiec, @kiedys_bedzie_lepiej, @dan-kamynski, @Dna_ts_Rednum_or_F_Raf, @Wsss, @Szczesliwy_chlopiec_z_GULAGU, @RozowaWkolorachTeczy, @jajanatwardo, @xyz333, @dan-kamynski, @Dreampilot, @Sierzputez @Getmano
@Czuly-Barbarzynca, @ZjadaczPrzegrywu, @dan-kamynski, @Dna_ts_Rednum_or_F_Raf,

A jak nie ten

Zbliżam się do 30, 30 to prawie jak 40, a od stąd blisko do śmierci a nie wiadomo czy w kolejnym życiu dowiem się co to LD więc wolałbym tego doświadczyć wcześniej trochę więcej razy ;)

@billuscher: Powiało trochę pesymizmem :) Karol Gustaw Jung powiedziął kiedyś: “Life really does begin at forty. Up until then, you are just doing research.”
Ja obecnie mam 46 lat. Pierwszy świadomy sen miałem w wieku 39 lat. Pierwszy raz słyszałem o LD w wieku 22 lat kiedy byłem na wykładzie Adama Bytofa. Od tamtego czasu prowadziłem dziennik snów ale nieregularnie, z przerwami. Aż pewnego wieczoru jakoś tak z przypadku zacząłem czytać na FB o świadomym śnieniu co z pewnością mnie zainspirowało i w pierwszym śnie tej nocy rozpoznałem sen. Było to tak pozytywne doświadczenie że przez dwa następne dni chodziłem z głową w chmurach...

Problem jaki się pojawia to wybór techniki, osobiście próbowałem wielu na przestrzeni lat oraz różnych ich połączeń, niektóre działały a

billuscher

14.03.2022, 19:27:35

Powiało trochę pesymizmem :) Karol Gustaw Jung powiedziął kiedyś: “Life really does begin at forty. Up until then, you are just doing research.”

Ja obecnie mam 46 lat. Pierwszy świadomy sen miałem w wieku 39 lat. Pierwszy raz słyszałem o LD w wieku 22 lat kiedy byłem na wykładzie Adama Bytofa. Od tamtego czasu prowadziłem dziennik snów ale nieregularnie, z przerwami. Aż pewnego wieczoru jakoś tak z przypadku zacząłem czytać na FB o świadomym śnieniu co z pewnością mnie zainspirowało i w pierwszym śnie tej nocy rozpoznałem sen. Było to tak pozytywne doświadczenie że przez dwa następne dni chodziłem z głową w chmurach...

@Dreampilot: Realistą ;) Czuję że coraz bliżej do końca i sie mentalnie nastawiam ;)
U mnie na szczęście było to znacznie wcześniej ale fajnie byłoby mieć częściej ;)

Dla mnie osobiście techniką nr 1 w DILD jest dziennik snów. To jest fundamentalna rzecz

Trewor

14.03.2022, 19:40:26

@Dreampilot: @billuscher: W przypadku ADA/Mindfulness to tak naprawdę za bardzo nie podaje się procedury co do szczegółów, a "jedynie" o świadomości w teraz z przechodzeniem między uważnością aktywności danego zmysłu na kolejny. Nie ma bezpośrednio "instrukcji" typowo pod świadomy sen. Oczywiście jakieś wschodnie metody istnieją, ale są mało praktyczne, mało życiowe dla człowieka nie żyjącego w klasztorze.
Można też powiedzieć, że nie ma takiej instrukcji bo jest to

billuscher

14.03.2022, 20:52:29 via Android

@Trewor tez chce ja wykorzystac glownie w sposob ktory zapewnilby mi nie tylko korzystac w postaci snu swiadomego. Caly ten mindset to tylko dodatek ;)

dan-kamynski

14.03.2022, 22:05:28

@Dreampilot: @Trewor: @billuscher: sama medytacja nie pomoże w nauce LD? Mindfulness

billuscher

14.03.2022, 22:16:23 via Android

@dan-kamynski nawet jeali warto probowac zastosowac te metodyke do wlasnego życia
Nie wiem czy dobrze zrozumialem ale per se jako uzycie tego do LD jest niepraktyczne

Dreampilot

15.03.2022, 20:21:42 via Wykop Mobilny (Android)

@Trewor: Moim zdaniem ADA/mindfulness w świadomym śnieniu wzięło się z inspiracji wschodem i z obserwacji że medytacja może wywoływać spontaniczne, niezamierzone LD (np. tak było u Bytofa) jak i pomagać ten stan osiągnąć kiedy jest stosowana z innymi technikami (małe badania które kiedyś tu wrzuciłem).

Nie ma bezpośrednio "instrukcji" typowo pod świadomy sen

Trudno oczekiwać aby na obecnym etapie badań była dostępna szczegółowa metoda ADA pod LD. Świadome śnienie zaledwie niedawno zyskało akceptację naukową. Może za jakiś czas poszczególne techniki zostaną zweryfikowane. Póki co czytałem tylko jedno streszczenie badań z których wyszło że MILD jest najskuteczniejsze. Póki co można wesprzeć się o starożytne formulacje mindfulness w kontekście medytacji lub o definicje ukute współcześnie na