3 186 + 27 + 56 + 39 + 29 + 21 + 100 + 18 + 38 + 48 + 21 + 53 + 201 + 100 + 36 + 37 + 28 + 34 + 22 = 4 094
#stacjonarnyrownik #zwift
Skrypt | Statystyki
#stacjonarnyrownik #zwift
Skrypt | Statystyki
Wszystko
Najnowsze
Archiwum
@uncatchble: dodałeś wyniki z chomika do rowerowego równika.
286 975 + 89 + 25 + 41 + 54 + 40 + 43 + 67 = 287 334
Pierwszy raz przejechany Four Horsemen i w sumie poczułem się jak po przejechaniu Karpacza na TDPAmatorów. Generalnie zauważyłem problem, że zwiększyła mi się częstotliwość przeziębień po "chomikowaniu", a teraz po ostatniej jeździe niesamowicie mnie rozłożyło. Nie wiem, czy to kwestia odporności, czy jednak dmuchanie wentylatorem na najwolniejszym biegu i tak robi złą robotę.
Pierwszy raz przejechany Four Horsemen i w sumie poczułem się jak po przejechaniu Karpacza na TDPAmatorów. Generalnie zauważyłem problem, że zwiększyła mi się częstotliwość przeziębień po "chomikowaniu", a teraz po ostatniej jeździe niesamowicie mnie rozłożyło. Nie wiem, czy to kwestia odporności, czy jednak dmuchanie wentylatorem na najwolniejszym biegu i tak robi złą robotę.
@Farmer_Joe: Właśnie chyba spróbuję bez jeździć, bo za bardzo to jest powiązane z wentylatorem. Najwyżej więcej ręczników będzie do prania po treningach. A saunę też mam w planach zacząć.
@Farmer_Joe: dokładnie, i przy okazji człowiek od razu aklimatyzację cieplną zrobi :D
#zwift Są jakieś rowerki stacjonarne które wspolgraja ze Zwiftem i TV? Tak żeby nie musieć stawiać roweru z trenażerem w pokoju bo miejsca brak :/
286 893 + 24 = 286 917
Zwift - Low-Cadence Intervals on Zwift Bambino Fondo 2022 in Watopia, nie brałem udziału w wyścigu ale i tak do nazwy trafił
#stacjonarnyrownik #zwift
Skrypt
Zwift - Low-Cadence Intervals on Zwift Bambino Fondo 2022 in Watopia, nie brałem udziału w wyścigu ale i tak do nazwy trafił
#stacjonarnyrownik #zwift
Skrypt
285 067 + 28 = 285 095
Zwift - Race: 3R Racing (D) on Classique in London
Słabizna ale i fun :-)
#stacjonarnyrownik #zwift
Zwift - Race: 3R Racing (D) on Classique in London
Słabizna ale i fun :-)
#stacjonarnyrownik #zwift
285 027 + 40 = 285 067
Group Ride: GXY Draft Monkey on Beach Island Loop.
Jpr.dll, co ten zwift - trzeba było cisnąć z ~0,8-1 w/kg więcej od leadera, żeby się utrzymać z grupą...
#stacjonarnyrownik #zwift #wykopsensaclub
Group Ride: GXY Draft Monkey on Beach Island Loop.
Jpr.dll, co ten zwift - trzeba było cisnąć z ~0,8-1 w/kg więcej od leadera, żeby się utrzymać z grupą...
#stacjonarnyrownik #zwift #wykopsensaclub
283 985 + 43 + 15 = 284 043
Dwie przejażdżki. Powrót do #zwift. Dużo bardziej mi sie podoba od rouvy.
#stacjonarnyrownik #zwift
Skrypt
Dwie przejażdżki. Powrót do #zwift. Dużo bardziej mi sie podoba od rouvy.
#stacjonarnyrownik #zwift
Skrypt
@qbicone: myślę sobie, ale super, zobaczę prawdziwe miejsca których na żywo i tak pewnie bym nie zobaczył, nawet pod tv sie podpiąłem zeby na większym ekranie jechać, jednak jakoś tego nie czułem, jakieś boty ze mną jechały zeby mi smutno nie było :-) a zwift daje mi mocniejszy pierwiastek grywalizacji który bardzo lubię, anyway, obie apki się nadają, żeby sieę upodlić
@gzem89 no dla mnie trenażer to kara, ale trzeba jakoś zimę przetrwać
Cześć! Trzy lata temu na własne potrzeby zacząłem tworzyć aplikację Stravit.APP, która pozwoli na tworzenie rywalizacji na #strava (zamknęło się wówczas endomondo). Pochwaliłem się na Wykopie, dzięki czemu zamiast być narzędziem dla znajomych, stała się ogólnodostępną appką, z której dziś korzysta ponad trzy tysiące osób. ( ͡° ͜ʖ ͡°)
Jako że od tamtego czasu nieco się rozwinęła i otrzymała akredytację od Stravy, piszę post aby przypomnieć o niej
Jako że od tamtego czasu nieco się rozwinęła i otrzymała akredytację od Stravy, piszę post aby przypomnieć o niej
źródło: app
Pobierz
@wojtek321: nie taguj #rowerowyrownik bez dodawania kilometrów ;)
283 560 + 40 = 283 600
Początek z grupowym Triple Flat Loops, a potem przesiadka na inne grupowe. Albo na odwrót.
#stacjonarnyrownik #zwift #wykopsensaclub
Skrypt
Początek z grupowym Triple Flat Loops, a potem przesiadka na inne grupowe. Albo na odwrót.
#stacjonarnyrownik #zwift #wykopsensaclub
Skrypt
Interwały i przejażdżka
#stacjonarnyrownik #zwift
Skrypt