Wszystko

Najnowsze

Archiwum

Pawciosl
Pawciosl
via Wykop Mobilny (Android)
  • 0
Mam problem z napięciem mięśnia rownoleglobocznego. Wiecie może jakie ćwiczenie robić żeby rozciągnąć ten mięsień bardziej. Chodzę na masaże tkanek głębokich to mi właściwie pomaga, bo nie odczuwam już takiego dyskomfortu. #mikrokoksy może #medycyna #cwiczenia #stretching #yoga #pytaniedoeksperta
Pawciosl - Mam problem z napięciem mięśnia rownoleglobocznego. Wiecie może jakie ćwic...

źródło: comment_1581858029rS9vClyUjpadpnTCsr43ZC.jpg

Pobierz
  • 12
  • Odpowiedz

  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach
m.....t
m.....t
  • 0
Czy jest tu jakiś fizjoterapeuta? Robiłam szpagat (rozgrzana), docisnęłam do podłogi i coś mi pstryknęło w nodze. Mam dziwne uczucie w nodze gdy chodzę i nią ruszam, trochę boli mnie pośladek. S----------o się boję. Co mam robić? Samo przejdzie? #fizjoterapia #joga #yoga #szpagat #cwiczzwykopem
  • 3
  • Odpowiedz

  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach
m.....t
m.....t
  • 0
@misieq1991: Wiem, ale w sobotę i niedzielę raczej żaden lekarz mnie nie przyjmie.
Według Google miejsce, w którym „pstryknęło” to któryś z mięśni pośladkowych, jest to ból na granicy udo-pośladek. Chodzić chodzę, kucam, jednak mam ograniczony zakres ruchu, ciężko mi zginąć tą nogę, nie dam rady dotknąć swojej lewej stopy, a wcześniej nie miałam z tym problemu. Nie promieniuje do stopy ani kolana, utrzymuje się tylko w tym jednym miejscu.
  • Odpowiedz
vivanat
vivanat
  • 1
Żona zainteresowała sie jogą. Chciałbym sprawić jej jakiś prezent, podpowiecie jakiś absolutny must have jogowego świra, jednocześnie z konkrentym linkiem czy sklepem żeby bez sensu nie przepłacić ;) #joga #yoga
  • 10
  • Odpowiedz

  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach
K.....a
K.....a
  • 0
@vivanat: kostki do jogi są przydatne, ale na pewno nie te, które proponuje @IcyHot. Jeśli już, to bierz drewniane, są stabilniejsze. Te wszystkie z pianki i korka możesz od razu do kosza wyrzucić, są niestabilne, ich używanie mija się z celem i można sobie krzywdę tylko zrobić. Możesz jeszcze kupić pasek do jogi, no i wiadomo, dobrą matę, najlepiej kauczukową (ale to wydatek ok. 3 stów). A rękawiczki
  • Odpowiedz
Namarin
  • 5
Świetny dokument dostępny na #netflix na podstawie książki o tym samym tytule (którą właśnie zamówiłem).

Fotograf - Michael O'Neill.

Michael O'Neill: On Yoga, The Architecture of Peace.

Serdecznie
Namarin - Świetny dokument dostępny na #netflix na podstawie książki o tym samym tytu...
  • 3
  • Odpowiedz

  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach
mty89
mty89
via Wykop Mobilny (Android)
  • 0
No siema!
Ty, mam problem. Mam #lenovo yoga tab 3 pro. Wszystko jest pięknie, ale wiesz... Po chwili używania robi lag ( w sensie zawiesza się), restartuje się. Chwilę pochodzi po czym znowu to samo. Czasami pochodzi dłużej a czasami mam ochotę wywalić to gunwo za okno... Było przywracanie ustawień fabrycznych, tych z poziomu ustawień tableta jak i z bootmenu. Wiesz jak to ogarnąć?

#kiciochpyta #pytaniedoeksperta
  • 4
  • Odpowiedz

  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach
T.....i
T.....i
  • 8
@Poro6niec: To wnerwia mocno. Miałem kanał z patriotyczną muzyką z całego świata. Każda piosenka PL napisy i się wszystko poszło..... Za to od paru lat mogę na Yt obejrzeć kamieniowanie albo egzekucje, poprzez powieszenie, strzał w plecy/głowę i zgłaszanie na YT nic nie daje.
T.....i - @Poro6niec: To wnerwia mocno. Miałem kanał z patriotyczną muzyką z całego ś...
  • Odpowiedz
y.....o
y.....o
  • 2
Jak to zapatrujecie się na kwestę czakr? Na necie anglojęzycznym jest sporo flejmu na temat czy oryginalnie to koncept czysto abstrakcyjny stworzony na potrzeby praktyk jako punkty do wizualizacji i tak ponoć są w oryginalnej literaturze tantrycznej przedstawione, czy też czakry istnieją w ramach ludzkiego ciała realnie. Gdzie to pierwsze ma być oryginalnym konceptem, o to drugie wykrzywieniem konceptu przez zachodnich ezoteryków, którzy mieli tendencje do bardzo ignoranckiego i powierzchownego podejścia do
  • 36
  • Odpowiedz

  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach
Dreampilot
  • 2
@yamnichek_pyesio: Według mojej wiedzy jest na odwrót czyli tradycyjnie hindusi uznawali czakry za realnie istniejące ale nie w ciele fizycznym tylko na głębszym, subtelniejszym poziomie istnienia.Pomimo że tantry były pisane językiem bardzo symbolicznym to interpretacja że to są symbole do medytacji jest, jak mi się wydaje, bardzo współczesna i pochodzi od obecnych instruktorów jogi.
Koncepcja czakr może pochodzić z doznań i obserwacji joginów odczuwających zachowanie się energii (prana) podczas medytacji.Następnie
  • Odpowiedz
Dreampilot
  • 1
@yamnichek_pyesio: Użyłem analogii z wiatraczkiem bo takie porównania dla nas współczesnych ludzi są bardzo czytelne.Całkowicie zdaję sobie sprawę że starożytni postrzegali świat inaczej niż my.Jeśli piszę “energia” nie mam na myśli energii w fizyce czy zjawisk elektrycznych.

przywiązanie terminu energia do qi/prany/chi to europejski wynalazek.


Wydaje mi się że starożytne cywilizacje dalekiego wschodu miały swoje terminy odpowiadające słowu "energia" (oczywiście nie w sensie fizyki współczesnej) i te terminy tłumaczymy na nasze
  • Odpowiedz

Powiązane tagi