Roślinna dieta pomaga zdrowiej się starzeć

Dieta bogata w warzywa, owoce, zboża i rośliny strączkowe znacząco zmniejsza ryzyko pojawienia się różnorodnych chorób, które grożą ludziom w podeszłym wieku. Spada m.in. zagrożenie cukrzycą, rakiem, zaburzeniami układu krążenia czy chorobą Alzheimera.
z- 2
- #
- #
- #
- #

















