Na obiad dziś czyszczenie lodówki: resztka ugotowanej fasoli, kawałek marchewki, kawałek pora, trochę kiełków fasoli mung, 2 liście kapusty pekińskiej ze smażonymi i potem glazurowanymi boczniakami. A to wszystko z domowej roboty udonem (z przepisu food emperora) przyprawione imbirem, sosem sojowym, sokiem z cytryny i sosem piri-piri

Jak już zjadłem to się zorientowałem, że przypadkiem wbiłem się w #veganmay oraz #wegetarianizm i #weganizm

#gotujzwykopem
6c6f67696e - Na obiad dziś czyszczenie lodówki: resztka ugotowanej fasoli, kawałek ma...

źródło: comment_hLwVyFg4NFd5qM0I6p3bycrhksWCX8g6.jpg

Pobierz
  • 10
  • Odpowiedz
  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach

Treść przeznaczona dla osób powyżej 18 roku życia...
  • Odpowiedz
  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach

Treść przeznaczona dla osób powyżej 18 roku życia...
  • 1
  • Odpowiedz
  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach

Wiele osób mi polecało, opinie bardzo dobre, więc poszedłem dzisiaj w końću do #vegab
No jakie to jest dobre. Wziąłem najbardziej zachwalaną mi wersję czyli aloha (sos mango i marynowany ananas).
Sos świetny, jak indyjski chutney z mango, lekko ostry. Zadziwił mnie ananas, bo za nim nie przepadam, ale ten został tak fajnie przyrządzony że przypomina trochę ogórka konserwowego i świetnie łączy się z resztą składników. Dalej czuć że to ananas, po
J.....k - Wiele osób mi polecało, opinie bardzo dobre, więc poszedłem dzisiaj w końću...

źródło: comment_G2KSiGw01kYuEyUKpPV3J4GkCLONrmWS.jpg

Pobierz
  • 36
  • Odpowiedz
  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach

@eks_de: serio jesteś aż tak uzależniony od mięsa? XD dla mnie rezygnacja z mięsa była łatwa jak pierwsza runda Mario z kodami
  • Odpowiedz
  • 11
Treść przeznaczona dla osób powyżej 18 roku życia...
  • 6
  • Odpowiedz
  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach

Treść przeznaczona dla osób powyżej 18 roku życia...
  • 4
  • Odpowiedz
  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach

@Cole: też lubię gnić ze skrajności w niemal każdej dziedzinie życia, ale akurat odnoszę wrażenie że więcej jest radykałów anty- niż prowege (a przynajmniej są bardziej widoczni). No i nie wydaje mi się, żeby obserwowanie tagu #wegetarianizm było objawem jakichkolwiek właśnie radykalizmu, a spam tutaj w-----a wszystkich zainteresowanych, nie tylko "wojujących".
  • Odpowiedz
Tak z ciekawości robił ktoś masę przy wykorzystaniu diety wegańskiej, albo chociaż w połowie. Da się tak w ogóle? Znaczna jest różnica w cenie produktów? Tak myślałem, że chciałbym zacząć uprawiać kalistenike (takie wprowadzenie,bo w wakacje wyjeżdżam i nie będę w stanie trzymać diety, ani chodzić na żadną siłke czy zajęcia, a obecnie mam 0 ruchu), niby zapotrzebowanie kaloryczne wychodzi na jakieś 2400 (może i mało, ale wierzcie, że teraz jest znacznie
  • 8
  • Odpowiedz
  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach

@sked: ogólnie rośliny same w sobie są tańsze niż mięso, ale jako że wege to hipsterka to może się okazać że w praktyce niekoniecznie ( ͡° ͜ʖ ͡°). Możesz oczywiście sobie sam gotować ale przygotowywanie takiej fasoli, w porównaniu do wrzucenia mięsa na patelnie, to spore przedsięwzięcie logistyczne.
w kontekście budowania masy to musisz po prostu zadbać o odpowiednią podaż białka. w przypadku roślinnych źródeł białka
  • Odpowiedz
@sked: to po prostu ogranicz spożycie mięsa kosztem innych źródeł białka - większej różnorodności. Wrzucaj produkty roślinne, orzechy, nasiona, ryby, jaja. Dieta wegańska nie wpłynie drastycznie lepiej na samopoczucie i zdrowie niż np wprowadzony model diety śródziemnomorskiej. A nawet może zaszkodzić bo jest potencjalnie bardziej niedoborowa. Zwłaszcza jeżeli nie wiesz co robisz.
  • Odpowiedz
@MinnieMouse0: nie jestem ani weganem ani wegetarianinem, jem mięso i kilogramy hummusu, past warzywnych i świeżych warzyw. W kuchni firmowej tylko co trochę odpowiadam nie. nie jestem wege. nie, nię będę dla Ciebie robił obiadów za kasę, bo i tak trafisz tam na mięso. Tak samo rozwijam talię kart jak ktoś mówi po co jem te warzywa xD
  • Odpowiedz
Odkąd tutaj przeczytałam, czemu raczej nie powinno się napędzać popytu na awokado, jadam je rzadko. Zostawiam na wyjątkowe okazje, głównie na wyjątkowo podłe okazje, bo tak je lubię, że od razu humor nieco poprawiony.
Zgadnijcie, jak mi minął 14. dzień #veganmay, że na kolację wjechały te grzanki... ( ͡° ʖ̯ ͡°)

#weganizm #wegetarianizm #zalesie
tojuzprzesada - Odkąd tutaj przeczytałam, czemu raczej nie powinno się napędzać popyt...

źródło: comment_xR5ID7cqklH4janoFlXaPjEEgCturtlV.jpg

Pobierz
  • 5
  • Odpowiedz
  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach