SOJA. Obniża testosteron? Zawiera estrogeny? Nie.
Soja jest rośliną bogatą w białko (40-50%), kwasy tłuszczowe omega-3 i omega-6 (15-20%) oraz witaminy B1, B2, B6, PP, magnez, cynk, mangan, miedź, żelazo.Zawiera także błonnik i substancje antyodżywcze, takie jak inhibitory trypsyny i antytrypsyny (inhibitory proteaz).
- #
- #
- #
- #
- #
- #
- 14
Komentarze (14)
najlepsze
( ͡° ͜ʖ ͡° )つ──☆*:・゚