#anonimowemirkowyznania
Siemanko, idzie lato, pora wziąć się za siebie, bo #bekazgrubasow

Pytanie moje brzmi: czy warto zainwestować w inteligentną wagę, która ma pokazywać procent/wagę tkanki tłuszczowej etc.? Czy to jest ściema i tylko sprzęt specjalistyczny nadaje się do takich pomiarów?

Wołam ekspertów spod tagów #mirkokoksy #mikrokoksy #odchudzanie #dieta #waga
  • 15
  • Odpowiedz
  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach

Ile powinien ważyć mężczyzna o wzroście 175 cm (który ma trochę masy mięśniowej i cwiczy podnoszenie ciężarów - amatorsko, od czasu do czasu)? #ankieta #waga #dieta

Ile powinien ważyć mężczyzna o wzroście 175 cm?

  • do 50 kg 3.8% (5)
  • 50.01-60 kg 1.5% (2)
  • 60.01-65 kg 1.5% (2)
  • 65.01-70 kg 7.5% (10)
  • 70.01-75 kg 22.6% (30)
  • 75.01-80 kg 33.8% (45)
  • 80.01-85 kg 8.3% (11)
  • 85.01-90 kg 6.8% (9)
  • 90.01-100 kg 1.5% (2)
  • powyzej 100 kg 12.8% (17)

Oddanych głosów: 133

  • 2
  • Odpowiedz
  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach

#waga #nadwaga #otylosc
Witajcie Mireczki. Zwracam się do Was z zapytaniem. Co mam zrobić i w jaki sposób pogadać z #niebieskipasek żeby zadbał o swoje zdrowie i zrzucił kilka kilo? Tak jak mówiłam - chodzi mi tylko o aspekt zdrowotny bo tu bmi pokazuje 1 lub 2 stopień otyłości ( chociaż nie chce mi powiedziec swojej prawdziwej wagi uzasadniając,ze np waga nie dziala lub
  • 3
  • Odpowiedz
  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach

  • 0
@Jebecca zachęcam go do naprawdę wielu aktywności Ale wszystko jest na "nie" . Niestety on od roku jest na #keto więc w-------a golonki, majonez i inne tłuste i kaloryczne rzeczy w opór. Do tego wodka/w----y co weekend bez umiaru ( Ale z colą zero ) ...
  • Odpowiedz
Ale mam bekę z kobiet, które chodzą na siłownię albo przechodzą na jakieś szamańskie diety, żeby schudnąć. A wszystko to po to żeby znaleźć faceta. Spójrzcie na zdjęcie, które wrzucam. Otyła laska z przystojnym facetem.

Skoro nie możecie znaleźć odpowiedniego faceta wynika to tylko i wyłącznie z waszego paskudnego charakteru. Deal with it. Ale wiem, że jesteście amebami i tego nie rozumiecie i zaraz odpalicie chodakowską xD

#ciekawostki #
derton778 - Ale mam bekę z kobiet, które chodzą na siłownię albo przechodzą na jakieś...

źródło: comment_1615038405etmNdiQUyODwZeeFd24ogE.jpg

Pobierz
  • 5
  • Odpowiedz
  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach

Wiecie jaki jest problem z otyłością? Ludziska lubią się pocieszać, że wagę szybko można zrzucić, a charakteru nie zmienisz i liczą na to, że przez otyłość nie bądą im przepadać profity codzienne dla ludzi co problemów z wagą nie mają, np sukces reprodukcyjny, szczeólnie tak myślą kobiety. Mogą się tak pocieszać, mogą się tak oszukiwać. Warto jeszcze pamiętać, że choć schudniesz, to pięknej skóry mieć nie będziesz, a to jedna z najważniejszych
  • 2
  • Odpowiedz
  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach

Choruje na nadczynnosc tarczycy takze moge tydzien nic nie jesc albo moge wpieprzac ile wlezie i robic 5000 kalorii dziennie i waga dalej mi bedzie stała w miejscu, ktora obecnie wynosi dokladnie tyle gdy zaczynalem 3 klase podstawowki i od tamtego czasu kompletnie ta waga sie nie zmieniła mimo ze juz skonczyłem szkołe, polecacie jakies tabletki na mase czy cos? Nie chce do konca zycia wazyc smiesznych 60 kg ( ͡°
  • 3
  • Odpowiedz
  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach

Cześć Mirki!

Mam dwa szybkie pytania:

Ma ktoś z was wagę Xiaomi? Jeśli tak to jakie są wasze opinie?
Wiecie może czy ta waga od Xiaomi łączy się z aplikacją zdrowie na IPhonie?
  • 4
  • Odpowiedz
  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach

@feber: domyślam się, że chiński szajs brandowany pod kogo chce. Mam dlatego, że miłem bon na 200 zł w neonecie i nie miałem pomysłu na co wydać.
  • Odpowiedz
@gdziemojimbuspiatka używałem dokładnie tej, polecam bardzo, ma tylko jeden mankament, dość szybko się wyłącza i nie zapamiętuje co tam miała, tylko taruje się na nowo, pamiętam, że było to problematyczne w pracy, ale do przeżycia,
  • Odpowiedz
Albo mi się waga z-----a, albo właśnie mi pokazało, że w rok straciłem gdzieś trochę ponad 10 kg...

21 #bmi, zaraz wpadnę w niższą kategorię na #strava ( ͡° ͜ʖ ͡°)

I to wszystko tylko na dwóch dietach od #chodakowska po 3 m. (+ stosowaniu przez cały czas sporej ilości przepisów) oraz #rower czasem mocniej, czasem lżej... Jestem srodze
  • 24
  • Odpowiedz
  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach

@vicher62: Eeee tam, spoko +2 może być po zimie, będzie z czego schodzić do tzw. 'sezonu' i pierwszych odwiedzin na Beskidzkich podjazdach :3

@GodSafeTheQueen: bardzo słuszne, ja poprzestaję na zmianie lokum, na też swoje, dalej w bloku, ale na ostatnim piętrze i względnie dobrze ustawione względem ewentualnych sąsiadów ( ͡° ͜ʖ ͡°)
  • Odpowiedz
@AbaddonLincoln @Im_from_alaska : ani lekarz ani dietetyk nie usunie mu nadmiaru tłuszczu, tzw. Skinny-fat to najpowszechniejszy typ sylwetki, za dużo tłuszczu a za mało mięśni, dlatego nawet przy niskiej wadze odstaje brzuch, p--o czy brzuszki akurat nie maja tu nic do rzeczy, trzeba się wziąć za ćwiczenia siłowe
  • Odpowiedz
Poleci ktoś jakąś dokładną #waga ?
Moja obecna dokładność niby 0.1kg, ale jeżeli przykłado ważę się z telefonem w ręce ważącym 0.2kg to lubi go "nie widzieć" i pokazywać ten sam wynik co bez dodatkowego obciążenia...
  • Odpowiedz
  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach

  • 2
To może zabrzmieć zabawnie, no ale ciul. Raz się żyje.
Otóż chciałabym przytyć, bo jestem dość szczupłą osobą od zawsze, , ale mój tryb pracy raczej nie pozwala mi na posiłki o stałych godzinach, pomino pracy w gastro xd
Gdy byłam za granicą i miałam przerwy, oraz posiłki o stałej porze było calkiem git. Po powrocie waga spadła jeszcze niżej, niż miałam ją przed wyjazdem.
Zamówiłam coś takiego, zaczęłam ćwiczyć, ale bez szaleństw, bo
  • 27
  • Odpowiedz
  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach