Siema, wiem że to nie miejsce na takie pytanie, ale może ktoś z was coś kojarzy, tym bardziej jeśli rozumie jak ważne są treningi dla głowy xd Możliwe, że czeka mnie 6 tygodni przerwy od silki, nie miałem takiej przerwy nigdy :(

W skrócie zaliczyłem glebę na motocyklu:

>>

Rozpoznania
  • 20
  • Odpowiedz
  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach

@MAJSIU28:
prawdopodobnie ścięgno mięśnia zginacza długiego palucha (tendo musculi flexoris hallucis longi).

Mięsień ten jest kluczowy dla zginania dużego palca (palucha) i odgrywa ważną rolę w fazie odbicia podczas chodzenia czy biegania, wspomagając również podtrzymywanie sklepienia podłużnego stopy.
  • Odpowiedz
No dobra, #wroclaw chyba idzie suchą stopą, to czas na analizę tego co będzie dalej. Odra wchodzi w faze p------ą, ponieważ wszystkie najgorsze dopływy będzie mieć już ze sobą. Po drodze mamy Uraz oraz Brzeg Dolny. Jebnie? Będą zaszkoczeni wodą jak w Lewinie Brzeskim?

Należy wziąć pod uwagę, że nasi specjaliści p---------i się o metr w Trestnie na samej Odrze:)

#powodz #brzegdolny #uraz #
  • 9
  • Odpowiedz
  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach

@p4wl: człowieku to jest model który się opiera o standardowy tryb jak sobie rzeka płynie w korycie. W tym wypadku masz:
-poldery
-wylewanie przez wały
-sterowanie przepływem

Czego Ty oczekujesz?
  • Odpowiedz
  • 2
@czotoco skoro masz tyle miejsc do zrzutu wody, to poziom powinien byc niższy, nie? Oczekuje że nie będzie hurraoptymistycznych niedoszacowanych prognoz jeśli nie są pewne. Niech podają 700 i później udało się zbić do 650, a nie z 530 do 650. Patrz też mój drugi wpis z czerwonymi kropkami powyżej.
  • Odpowiedz
8 lipca zerwałem ACL i potłukłem wszystko dookoła w kolanie (wynik rezonansu). Szczęście w nieszczęściu bez złamań, ubytków, ran tylko punkcje x5 wykonane bo krwiak był.

Obecnie chodzę, minimalnie utykam nic nie boli. Nie mogę zginać nogi tylko do pozycji siedzącej bo potem czuje opór w kolanie ale zginać mogę co jest nie przyjemne i się trochę cykam ją dogiąć

Czy to jest właśnie ten zerwany ACL problemu zgięcia nogi czy raczej pozostałości
  • 11
  • Odpowiedz
  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach

Hej, szukam ogarniętego fizjoterapeuty w Warszawie/Bialymstoku, który pomógł by mi z problemami:
- mobilizacja przykurczonych miesni i troczków rzepki
- Wzmocnienie miesniowej stabilizacji rzepki i stawu biodrowego - szczegolnie m.obszerny przysrodkowy i obwodziciele kolana
- Konflikt rzepkowo udowy
- Deficyt rotacji wewnetrznej w biodrze , przykurcz miesni kulszowo goleniowych

Pytam
  • 1
  • Odpowiedz
  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach

Siema Mirki mam problem a mianowicie jeszcze przed świętami gralem w piłkę nożną przy probie wyskoku do pilki w celu glowkowania stracilem równowagę i uderzylem plecami o ziemie (nic nie bolalo) jednak nastepnego dnia obudzilem sie i bolaly mnie troche ledzwia i szyja nie na tyle ze nie moglbym chodzic po 2 dniach szyja juz nie boli ale nadal odczuwam delikatny dyskonfort w ledzwiach ktos wie co to może byc czy to
  • 2
  • Odpowiedz
  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach

@Berkel_88: Taki czas, chłód powoduje większe prawdopodobieństwo wystąpienia zjawiska zapalenia (jako elementu procesu regeneracji) wokół miejsca uszkodzenia. Regeneracja może nastąpić w różnym stopniu w zależności od organizmu i warunków. Możliwości regeneracyjne szczególnie odcinka lędźwiowego np. L5-S1 są spore.

Większość Polaków od zbyt długiego siedzenia ("uczą" tego w szkole) ma jakieś tam zmiany degeneracyjne w odcinku lędźwiowym, głównie L5-S1 (z autopsji). Tego nie da się zregenerować w kilka dni, raczej potrzeba lat.
  • Odpowiedz
Dzisiaj na nartach miałem małą przygodę . Po wizycie na sorze w liptowskim mikulaszu dostałem taki wypis.
Pytanie co teraz robić
Czy jechać do Warszawy na dalsze leczenie ?
Czy lepiej do Zakopanego jak najszybciej?
I pytanie kto zna słowacki
Czy ktoś przetłumaczy na ile poważny jest to uraz?
gawronfly - Dzisiaj na nartach miałem małą przygodę . Po wizycie na sorze w liptowski...

źródło: comment_15825689249CmKT4KdBsJCWgw7cSEiUG.jpg

Pobierz
  • 13
  • Odpowiedz
  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach

@gawronfly: Złamana lewa piszczel (kłykieć, miejscu mocowania więzadła), uszkodzone: łąkotka i więzadło poboczne boczne.

Masz się zgłosić do szpitala w Polsce ("rejonowego"), gdzie ocenią czy operować.
  • Odpowiedz
2 października 2019, Bielsko-Biała, ul. Komorowicka, godz. 16.40 - Wypadek drogowy, zderzenie osobówki z rowerzystą. Zespół ratownictwa medycznego zabrał kierującego jednośladem do szpitala. Rowerzysta jechał na rowerze szosowym po chodniku. Więcej: http://bit.ly/2oA4Cmi

#bielskobiala #policja #wrd #pogotowieratunkowe #wypadek #nos #uraz #bielsko
grishko - 2 października 2019, Bielsko-Biała, ul. Komorowicka, godz. 16.40 - Wypadek ...

źródło: comment_3WiGyPPfgWzUDqQTOyFB4rIyXiarDOf3.jpg

Pobierz
  • 4
  • Odpowiedz
  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach

@NeverOn: Zacytuję z podlinkowanego artykułu:

Kierujący samochodem osobowym toyota, wyjeżdżając z parkingu na ul. Komorowicką, potrącił mężczyznę, który jadąc po chodniku na rowerze szosowym wyjechał zza ogrodzenia posesji (...)
  • Odpowiedz
Witam 3 tyg temu doznałem złamania za granica, czy takie przesuniecie jest normalne, bo nie miałem wykonywanej repozycji tylko gips. W Polsce lekarze kazali czekać jeszcze tydzień na kolejne rtg ale jeśli takie przesuniecie kości jest nie prawidłowe to wole już zaczać szukac szpitala do wykonania repozycji. Pozrdawiam!
#zlamanie #ortopeda #lekarz #uraz #choroby #chirurgia #medycyna
turfa8 - Witam 3 tyg temu doznałem złamania za granica, czy takie przesuniecie jest n...

źródło: comment_yda0gzOXovVa28lVFU3QKMHRuItP6GYX.jpg

Pobierz
  • 55
  • Odpowiedz
  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach

Czy ktoś z #krakow ma może jakieś kontakty albo mógłby mnie jakiś pokierować gdzie najlepiej wykonać rezonans magnetyczny kolana? Pasowałoby by go wykonać pod koniec tygodnia lub na początku następnego.

Domyślam się, że na NFZ raczej w takim terminie nie ma co liczyć. Jak w takim razie wygląda procedura w celu wykonania rezonansu? Trzeba się wcześniej udać na wizytę do ortopedy, żeby uzyskać skierowanie? Czy są laboratoria lub kliniki, które wykonują
  • 12
  • Odpowiedz
  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach

@zexan: prywatnie praktycznie od reki np w Rzeszów, wyniki na dostałem w 3 dni. Tak trzeba skierowanie ale zależy na co to badanie. Skierowanie od ortopedy. Kolejki do ortopedy u mnie około 6 mies, prywatnie tydzień. Lecze kręgosłup więc jestem w temacie
  • Odpowiedz
  • 1
Mireczki poradzcie co robić. Boli mnie noga, dokładniej kolano.

Dwa tygodnie temu byłem w górach i upadłem mocno na to kolano. Pobolało jak od zbicia przez dwa dni i przestało. Po 4 kolejnych dniach miałem wesele i podczas tańca to kolano się w strasznie odezwało.

Miałem nadzieję, że przejdzie samo, ale od tamtego czasu - 7 dni cały czas utykam i bardzo boli mnie przy chodzeniu kiedy wyprostowuje nogę. Ból jest kłujący
  • 8
  • Odpowiedz
  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach

Mireczki moje drogie, pomóżcie! Utknęłam na neurochirurgi w Sosnowcu (upadek z konia wyścigowego) i w momencie, kiedy bardzo chciałam wyjść do domu na własną odpowiedzialność lekarz prowadzący powiedział, że po urazach głowy nie można () jest to prawda? #szpital #uraz #sosnowiec #pomocy
  • 16
  • Odpowiedz
  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach