Najlepsze w braku znajomych jest to, że możesz sobie iść wcześnie spac i się wysypiasz bo nie musisz z nikim pisac ani niczego udawać (｡◕‿‿◕｡) Dobranoc! #czujedobrzeczlowiek #chwalesie #tylewygrac

No cóż. Minął pierwszy tydzień pobytu w domu i w sumie to to wychodzenie na prostą idzie lepiej, niż myślałem

Napęd mi powoli wraca i mam potrzebę robić bardziej sensowne rzeczy ze swoim życiem, niż scrollowanie mirko, nawet jakaś aktywność fizyczna się udała i to na benzodiazepinach! Nie są to wyżyny - kupiłem Dooma i jeszcze nie pobrałem, postawiłem Arch Linuxa, ale jeszcze nie skonfigurowałem tak, żeby mi pasował, kupiłem trzy książki iPokaż całość

Na opakowaniu sera napisali 8 plastrów a było 9
#tylewygrac #chwalesie

Dzień dobry, witam poza szpitalem psychiatrycznym. Wypisałem się na własne życzenie

Tak w dużym skrócie - główna przyczyna, czyli to, ze mogę sobie zrobić krzywdę, ustała. Poza tym:
- Szpital nie miał niestety tych leków, które brałem, więc po dwóch tygodniach nieskutecznego leczenia Trittico (po raz trzeci. panie doktorze - pan by zapytał, co brałem kiedyś, to by pan wiedział) na swoją prośbę dostałem receptę na to, co brałem wcześniej. Nierefundowaną.
- Terapia - powiedzianoPokaż całość

Moje szczęście znowu dało o sobie znać ( ͡° ʖ̯ ͡°)
Mimo że to Anglia, dostaje znaki po polsku żeby nie było niedomówień.

#tylewygrac #uk #heheszki

No to dzisiaj sam ze sobą zrobię AMA. Jakby ktoś miał jakieś pytania, to zapraszam.

1. To jak to jest w tym psychiatryku?

Powiem tak - temu szpitalowi daję zdecydowaną okejkę w porównaniu do poprzednich. Psycholodzy faktycznie się starają i czasem nawet im wychodzi, jedzenie jest całkiem znośne (jak dla mnie za mało białka, jak ja mam tu przypakować xD), nie było żadnych chorych akcji z pacjentami (największym gwoździem wieczoru było, jak mnie paniPokaż całość

Dzisiaj miałem wazenie. No i smutnazaba bo waga dalej stoi

ALE ZSZEDŁEM 3% Z TŁUSZCZU (ʘ‿ʘ)

Jeszcze 4 miesiące utrzymać trend i na ślub będę wyglądał jak człowiek, a nie świnka ( ͡° ͜ʖ ͡°)

#tylewygrac #mikrokoksy

Byłem dzisiaj w parku, pomagałem pchać 3 auta z parkingu, i powiem tak:

w taką pogode #awd to jednak to xD

#samochody #tylewygrac

Perfekto ( ͡° ͜ʖ ͡°)

#inpost #tylewygrac #paczkomaty

O, bordo mi wróciło <3
#tylewygrac #bordo

Dzisiaj będzie o gaslightingu.

Gaslighting to technika manipulacyjna, w której wmawiamy ofierze, że tak naprawdę jej się tylko wydaje, że coś widzi, czuje lub myśli, która ma na celu wprowadzenie w wątpliwość co do słuszności własnych osądów, wywołanie dysonansu poznawczego i obniżenie poczucia własnej wartości. Przykładem byłby toksyczny partner mówiący drugiemu, że "Przecież wcale Cię nie zdradzam. To tylko koleżanka z pracy, która utknęła w pralce. Tobie zawsze się wydaje, że Cię zdradzam,Pokaż całość

Małe sukcesy i małe poraż... wróć, problemy do rozwiązania.

Kolejny tydzień za nami! Choć zapowiadał się źle, to ostatecznie aż tak źle nie było i w sumie udało się go bardzo sensownie dowieźć do końca.

Zacznijmy od sukcesów.
- W trakcie lockdownu kupiłem drążek do podciągania się i co kilka godzin się podciągam. Dla mnie, słabego grubasa, było to trudne, ale już z dwa razy podchwytem się podciągnę. Miesiąc temu było to zero, więcPokaż całość

#ticosieogarnia

Zazwyczaj tak sześć dni w tygodniu z siedmiu jest OK i w sumie #tylewygrac . Niestety, wczoraj nadszedł siódmy dzień i przeżywam mały kryzys tożsamości i poglądów politycznych.

W ramach umilenia sobie czasu podczas zmywania i gotowania (sałatkę robiłem, zepsułem sos vinegret, nie wyszła jakoś super, ale przynajmniej macrosy się zgadzają) puściłem sobię debatę o rynku pracy między Piotrem Szumilewiczem (lewica) a Dariuszem Szczotkowskim (libertarianizm). Choć poglądy tego drugiegoPokaż całość

Siadła skrzynia trzymana przez 2 lata na koncie xD #csgo #counterstrike #tylewygrac

#pltr #nio #spce #gielda
Te 3 cuda spłaca mi kredyt za 3-5 lat.
#tylewygrac

#ticosieogarnia

Kolejny tydzień za nami i kolejne zmiany.

Po pierwsze, dalej się zajeżdżam, przesadzając z aktywizacją behawioralną. No owszem, fajnie, że mam w domu posprzątane i tak dalej, ale jak sami zauważyliście w komentarzach odkurzanie nie jest najbardziej pasjonującą czynnością. Byłem tak zajechany, że wyszedłem w pewnym momencie po prostu z pracy, bo już nie dawałem rady, do tego siadł mi nastrój, bo jak się cały dzień robi pasjonujące czynności w styluPokaż całość

kupiłem właśnie oc za 418zł 2,5L sinik kopciuch XD wcześniej kalkulacje miałem na poziomie ~600zł a dziś otwieram linka z maila no i taki kwiatek :) #ubezpieczenia #motoryzacja #tylewygrac