@Kauabang: Zdecydowanie Ci zawyża kcal. Avg 300w z jednej godziny daje około 1000kJ, a więc 1000kcal co Strava pokaże z dodatkiem BMR, a z taką mocą pojechałbyś setkę w jakieś 2:30-40h.
  • Odpowiedz
via Rowerowy Równik Skrypt
  • 45
237 798 + 55 + 25 + 61 + 108 + 76 + 126 + 46 + 106 + 85 + 90 = 238 576

Jakoś tak ostatnio problem by się zmotywować do czegoś dłuższego. Niby kilka planów na nawigacji czeka, człowiek wcześniej spać idzie, a koniec końców i tak wychodzi po obiedzie. Feels old man

#rowerowyrownik #rower #szosa

Skrypt | Statystyki
  • 1
  • Odpowiedz
  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach

#rower #szosa
mirki jakie polecicie szybkie opony do pedalarzówki? cena nie gra roli, ale nie drożej niż 250 zł ( ͡° ͜ʖ ͡°)

myślałem o
1. CONTINENTAL GRAND PRIX 5000
2.
  • 8
  • Odpowiedz
  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach

via Wykop Mobilny (Android)
  • 0
Mireczki jakie polecacie pedały do których pasują bloki KEO? Mam Keo Classic Plus 3 ale już po niecałych 4k km lewy pedał chwycił luz i mnie wnerwia to tykanie. #szosa
  • 4
  • Odpowiedz
  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach

Zgubiłem zaślepkę z ramy, taką gumową. Była na tylnym widelcu w miejscu gdzie można zamontować hamulec V-break (ja mam tarczowe). Szukam w internetach takich zaślepek ale nie mogę nic znaleźć, może ktoś wie gdzie taką znajdędo kupienia?
#rower #szosa #serwisrowerowy #pytanie
  • 5
  • Odpowiedz
  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach

Gdzie trzymacie telefony jeżdżąc na szosie? Zastanawiam się czy nie kupić jakiejś mini torebki na ramę, ale też nie bardzo wiem co byłoby odpowiednie.

Druga sprawa to jak sobie radzicie ze stromymi zjazdami na szosie? Niedawno kupiłem rower, mieszkam na Bawarii i powiem szczerze że o ile z podjazdami jakoś sobie radzę, tak te zjazdy to z ręką na hamulcu. xD

#kolarstwo #szosa
  • 13
  • Odpowiedz
  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach

via Rowerowy Równik Skrypt
  • 62
235 092 + 171 = 235 263

Jako że dzisiaj obchodzę rocznicę ślubu to nie chciałem małżonki zostawiać samej, więc po krótkim (3h) ale treściwym śnie, wstalem o 1 rano by o 2 rano wyjechać na wycieczkę. Plan był taki że będę uprawiał turystykę leniwą czyli jazdę z wiatrem, oraz że o 10;30 mam pociąg z Raciborza i jeśli nie zdążę na niego to wsiądę w jakiejś wiosce po drodze. Wypadło na Dziergowice
noerror - 235 092 + 171 = 235 263

Jako że dzisiaj obchodzę rocznicę ślubu to nie chc...

źródło: comment_1652018328ErKNXUNXzLXzVsSON7nMqb.jpg

Pobierz
  • 6
  • Odpowiedz
  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach

via Rowerowy Równik Skrypt
  • 53
233 215 + 205 + 21 = 233 441

21 - Luźna przejażdżka w piątek, żeby nogi się nie zastały
205 - Ogień z osobnikiem zwanym Koń Łukasz vel. @arbuzo
Objazd Brevetu Orle Gniazda z inicjatywy powyższego jegomościa. Miało być spokojnie, ale jak Koń pociągnął, to trzeba było gonić i resztę zostawiać w tyle ;D A tak się fajnie jechało na darmowym kole w peletonie xD
Profil trasy to taki trochę grzebień, ale w sumie
guru8 - 233 215 + 205 + 21 = 233 441

21 - Luźna przejażdżka w piątek, żeby nogi się ...

źródło: comment_1652014518CVLCvN82Y0owrYBkkCNpwJ.jpg

Pobierz
  • 7
  • Odpowiedz
  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach

Zamawiał ktoś kiedyś Canyona? Przymierzam się do zakupu szosy na przyszły sezon, więc czekanie nie jest mi straszne. Canyon ma inny typ dystrybucji więc i obsługi po zakupie - to wiem, ale czy macie jakieś doświadczenia/opinie o ich rowerach i obsłudze? To będzie mój drugi rower szosowy więc chcę już wydać sporo więcej i zostać z nim na lata. #szosa #rower #canyon #wykopcanyonclub
  • 11
  • Odpowiedz
  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach

@skinny_pete: canyon inflite cf sl 7 here. Zamówiony w okresie świątecznym, przyszedł na następny dzień, dosłownie, więc z dostawą żadnych problemów.

Wykończenie, lakier itd. w porównaniu z highendowym rowerem jest gorsze, widać gdzieś oszczędzają. Mechanicznie ok, nic się nie psuje.

Czy zamówiłbym jeszcze raz? Jako drugi rower do zabawy o który nie muszę tak dbać tak, bo stosunek jakości do ceny jest najlepszy. Jako główny rower chyba jednak nie
  • Odpowiedz
@piesnababy: @KanapkaPL: Jak chcecie poprawić siłę hamowania to trzeba najpierw dokręcić klocek ten od strony koła aby prawie dotykał tarczy, dosłownie dokręcacie żeby muskał tarczy i lekko odkręcacie żeby nie było słychać szurania lub nawet może delikatnie szurać, dzięki temu klocek się równo dociera do tarczy. Warto je wyjąć i odtłuścić i tarcze też.

Jak tego nie robiliście np przez sezon to klocki do wymiany pewnie się nadają
  • Odpowiedz
@Weiki06: czy stara będzie się nadawała do ponownego zawinięcia, może się uszkodzić przy odwijaniu. Dodatkowo warto ją wymieniać co jakiś czas (ja np co roku) ponieważ jest do doskonale siedlisko bakterii (pot, brud, słodkie picie itp)
  • Odpowiedz