Czy jak pójdę spać o 3:00 i wstanę o 5:00 to będę żywy, i będę kontaktować tak by napisać sprawdzian xD? #spanie #sen #nauka
Wszystko
Najnowsze
Archiwum

Mroczeko
- 2

Heven
via iOS- 2
@Mroczeko: pod warunkiem że zrobisz sobie zupę ogórkowa.

Mroczeko
- 1
@duzeelobenc A idź Pan w ch*j
Treść przeznaczona dla osób powyżej 18 roku życia...
Znacie może jakieś dobre , specyfiki do spania i wysypianie się ? Od jakiegoś czasu nie mogę zasnąć i tak męczę się do 2-3 w nocy a z rana muszę wstawać 7-8 ale ciagle zasypiam i wstaje po 9 ...
#sen #wysypianie #spanie
#sen #wysypianie #spanie
- 2
@karol91plch: Trittico, Miansec, Ketrel xD
konto usunięte via iOS
- 2
@karol91plch: na początek raczej zmiana stylu życia i ewentualnie jakieś ziółka, te co podał kolega wyżej to już gruby kaliber
Wielkie, stokrotne i najszczersze dzięki Pan Suszarka za usypianie mojego miesięcznego synusia. Bez Pana nie dałbym rady. Dziękuję Panu, że siedział Pan dwie godziny z suszarką tylko po to żeby synusie mogły spać spokojnie.
Pan Suszarka to jest gość. Bądź jak Pan Suszarka. Bóg zapłać Pan Suszarka
#dzieci #wychowanie #spanie #zonabijealewolnobiega #dziecinstwo
Pan Suszarka to jest gość. Bądź jak Pan Suszarka. Bóg zapłać Pan Suszarka
#dzieci #wychowanie #spanie #zonabijealewolnobiega #dziecinstwo
- 1
@acidd: mam. Nie działa
@Wybroczyna: mnie się wydaje że te dzieci co potrzebują suszarek czy jakichś szumów żeby usnąć mają szumy uszne, ciekawe kiedy sie ich nabawiają , rodzą się tym? w trakcie porodu?
- 1
Mircy, szukam opinii o firmie Fabryka Dobrych Materacy (FDM). Na necie opinie różne zaczynając od " usuwają negatywne komentarze" do "jestem zadowolony w tej cenie" Oferują materace w niskich cenach, przy specyfikacji zbliżonej lub identycznej z tą z różnych znanych sklepów. Pytanie tylko czy specyfikacja jest zgodna z rzeczywistością ?
Ktoś z Was ma i używa?
#materac #materace #lozko #ikea #spanie #
Ktoś z Was ma i używa?
#materac #materace #lozko #ikea #spanie #
- 3
Mirki i Mirabelki, skoro idzie zima to podzielę się z wami moim protipem odnośnie dosyć częstego problemu podczas spania, mianowicie chodzi o to aby było ciepło. Jeżeli ktoś będzie chciał się dowiedzieć skąd mam takie informacje to może opiszę to przy okazji gdyż teraz zajęłoby to za dużo miejsca i nawet mi nie chciałoby się tego czytać w celu wyłapania błędów ( ͡º ͜ʖ͡º)
Do meritum, jeżeli
Do meritum, jeżeli
- 3
Mirki polećcie jakieś dobre kołdry, tę
https://rysztof.pl/pl/p/Kauffmann-KONIGIN-DER-NACHT-Koldra-Caloroczna-Ciepla-240x220/579
mi koleżanka polecała jako najlepszą w kategorii cena/jakość. Ma ktoś z was ją?
Jak
https://rysztof.pl/pl/p/Kauffmann-KONIGIN-DER-NACHT-Koldra-Caloroczna-Ciepla-240x220/579
mi koleżanka polecała jako najlepszą w kategorii cena/jakość. Ma ktoś z was ją?
Jak
źródło: comment_MjAfTBs4eMDXwtaMNkd2shTLvCGAhZUh.jpg
Pobierz@rybsonk W tych pieniądzach tylko używane.
Drogi @KrylAntarktyczny ! Niejeden Mireczek mógłby Ci polecić naszego Beneta, z resztą sprawdź sam #benet #benetsleep ( ͡° ͜ʖ ͡°) Benet nie jest materacem leczniczym i o ile nie masz jakichś poważniejszych problemów (które oczywiście warto przede wszystkim skonsultować z lekarzem lub fizjoterapeutą) to nie ma potrzeby, byś w taki inwestował- megawyspany i zrelaksowany możesz budzić się jak wielu naszych Klientów po nocy
- 5
#sen #spanie #lozko #oswiadczenie
Idę spać, będę tak agresywnie spał że nikt mnie nie obudzi ( ͡° ͜ʖ ͡°)
Idę spać, będę tak agresywnie spał że nikt mnie nie obudzi ( ͡° ͜ʖ ͡°)
Treść przeznaczona dla osób powyżej 18 roku życia...
konto usunięte via Android
- 1
Treść przeznaczona dla osób powyżej 18 roku życia...
@Rudszy_132: idź spać do wieczora aż pójdą spać
@Rudszy_132: skacz na główkę
- 4
Treść przeznaczona dla osób powyżej 18 roku życia...
konto usunięte via Android
- 0
@xud9 Bo ci się nie chce
- 1
@Rzuku o tym że ze znajomymi byliśmy na obozie, całe miasteczko było dla nas, tam zabawialem się z znajomą , potem jak się odlewalem to ona lala na mnie wodę, okazało się że zaszła w ciaze z znajomym, na imprezie on do mnie podszedł i powiedział że się nie gniewa, a ja poszedłem do świętej już pamięci znajomego rodziny który zmarł z przepicia i powiedziałem mu żeby tyle nie pil, a
- 0
@Rzuku to też racja :-) pamiętam raz na rok :-\
Wybieram materac 160x200, moje obecne 3 typy to:
2200 zł Hilding Makarena - dwustronny, dwie twardości, lateks i pianka visco - czyli jeśli lateks mi nie odpowiada to mogę spać na piance z drugiej strony, chyba ma to sens.
2045 zł Janpol DEMETER - 100% lateks
1800 zł Benet - lateks i pianka, znam go tylko z mikrobloga ( ͡~ ͜ʖ
2200 zł Hilding Makarena - dwustronny, dwie twardości, lateks i pianka visco - czyli jeśli lateks mi nie odpowiada to mogę spać na piance z drugiej strony, chyba ma to sens.
2045 zł Janpol DEMETER - 100% lateks
1800 zł Benet - lateks i pianka, znam go tylko z mikrobloga ( ͡~ ͜ʖ
- 1
@GOSTEKPL: kupiłem Beneta. Na razie śpimy z nim na podłodze, niedługo zrobię łóżko ze stelażem. Ogólnie daje rade. Narzeczona przestała rano marudzić, więc chyba się sprawdził. Jakbyś potrzebował kod rabatowy to mogę swój podrzucić, chyba -50 zł dają.. szał :D
- 0
- 5
@J-DEVIL Arkadiuszowi żal dupsko ściska. A poważnie mówiąc trochę ma rację, lecz dlaczego nie zgłosił tego wtedy w nocy, tylko wylewa swe żal w opinii o hotelu.
- 0
Śpi ktoś polifazowo w trybie 6h i 1.5h? Zastanawiam się czy nie będzie wygodniej. Obecnie 8H śpię pod rząd.
#sen #spanie #pytanie
#spiepolifazowo #senpolifazowy #polifazowy
#sen #spanie #pytanie
#spiepolifazowo #senpolifazowy #polifazowy
- 1
@RichKidOfSnapchat: 6h to taka minimalna ilość snu i można zrobić sobie 15-30 minut drzemki w ciągu dnia (co polecam). Nie więcej, żeby nie wpasć w głębszy sen.
@RichKidOfSnapchat: zawsze można jeszcze spróbować tego
źródło: comment_HU3BQtWA8nE3xgQvj2qReMSLfJhyO0O6.jpg
PobierzHeja,
Szukam wygodnego/dobrego/zdrowego materaca od spania dla dwóch osób, mile widziane konkretne modele, konkretne rady
rozmiar materaca: 160x200
waga użytkowników: 100kg i 55kg
Szukam wygodnego/dobrego/zdrowego materaca od spania dla dwóch osób, mile widziane konkretne modele, konkretne rady
rozmiar materaca: 160x200
waga użytkowników: 100kg i 55kg
Heja @radek2272! ( ͡° ͜ʖ ͡°) Właśnie znalazłeś wygodny, zdrowy i dobry dla dwóch osób z różnicą wagową materac! To nasz Benet , który pokochał już niejeden Mirek, z resztą sam sprawdź #benet !( ͡° ͜ʖ ͡°) Oczywiście, zgadzamy się z przedmówcą, iż materac zdecydowanie nie może być za miękki, od siebie dodamy też, że powinien być gruby (min. 20
- 8
Mireczki, zna ktoś przepis na to żeby spać mniej lub tyle samo co zawsze i się wysypiać?
Śpię po 7-8h a wiecznie jestem niewyspany. W weekend bo mogę śpię 10-11h i też jestem nie wyspany. Dodam, że jak śpię krócej np 5h to wstaje mi się łatwo jednak wstajac o 6:30-7 o 12 jestem już jak trup.
Może muszę jeść coś konkretnego, pić, jakieś tabletki na lepszy sen, cokolwiek.
Kiedyś przez krótki okres brałem adrafinil,
Śpię po 7-8h a wiecznie jestem niewyspany. W weekend bo mogę śpię 10-11h i też jestem nie wyspany. Dodam, że jak śpię krócej np 5h to wstaje mi się łatwo jednak wstajac o 6:30-7 o 12 jestem już jak trup.
Może muszę jeść coś konkretnego, pić, jakieś tabletki na lepszy sen, cokolwiek.
Kiedyś przez krótki okres brałem adrafinil,
Dopiero wstałem #spanie
Najtrudniejsze jest wstanie z łóżka
#spanie
#spanie


























