Ktoś coś problemy z #sen ? #protip

Czasem miewałem i jedna drobna rzecz rozwiązała zarówno problemy z zaśnieciem, płytki sen (brak uczucia wyspania) oraz problemy z wybudzeniem się - 1000mg witaminy C przed pójsciem spac.

witamina C bierze udział w przekształcaniu tryptofanu w hormonopodobną serotoninę (należącą do neuroprzekaźników impulsów nerwowych), która umożliwia koncentrację, mocny sen, łagodzenie bólu, ułatwia pokonywanie stresów i nastrojów depresyjnych, ma wpływ na nasze pozytywne

Pokaż całość

Śniło mi się że zagadałem (╥﹏╥)

#sen

Kurde śniło mi się już nad ranem, że wypadają mi zęby... niby wypadły dwa a ciągle je wypluwałem. Były poniszczone...

Szybki rzut w sennik i ZĄB WYPADAJĄCY = śmierć, popsuty = pogorszenie zdrowia.

niezbyt wierzę w sny (może ktoś się kiedyś spotkał, że sen się sprawdził?) ale nie chce by ktoś mi umierał z rodzinki...

podePokaż całość

Wyjaśni ktoś naukowo dlaczego jak się śpi np 13 godzin to później głowa boli? Poszedłem spać wczoraj koło 3 i wstałem dzisiaj po 15 i teraz łeb mi pęka. Jakieś rady? #gorzkiezale #sen #lenistwo

Może to jakiś Mirek tak słodko śpi? (｡◕‿‿◕｡)

#sen #heheszki

dzisiaj miałem #sen że dostałem bana za nazwanie jakiegoś neuropejczyka socjalistą bo to obelga straszna i hańbiąca.

to był dobry sen.

Ja p------e co za #sen mialem XD Śniło mi sie ze moj brat-gimbus ma bordo na wykopie, ba! Byl jednym z lepszych dodajacych a jego ostatnie znalezisko miało płomień. A TAK NAPRAWDĘ TO NIE MOZE MIEC KONTA BO MIAŁBY BANA ZA MULTI XDD #j------------y

ale miałam dziwny #sen. śniło mi się, że uciekałam przez miasto z lisem w plecaku.

może nie jest to jakieś coolstory, ale to uczucie było tak dziwne, że chyba przez cały dzień będzie mi siedzieć w głowie.

#sny #ld #cotenmozg

tylko ja potrafię zaspać na 16 do pracy T_T

przecież poszłam grzecznie spać o 3...

#gorzkiezale #praca #sen

Śniło wam się kiedyś że jesteście na mirko? #sen #pytanie #sny

#infografika #sen #afera

http://i.kinja-img.com/gawker-media/image/upload/s--L8OiHFua--/hacdmua0mahissbsnjwb.jpg

Śniło mi się, że przeniosłem się do czasów II Wojny Światowej i byłem na pogrzebie jakiegoś radzieckiego generała. Dostałem zlecenie, by wieszać plakaty antykomunistyczne, rzucać papierem toaletowym w ruskich i zakłócić emisję filmu propagandowego, wyświetlanego na telebimie. Papierem nie rzucałem, ale udało mi się podmienić owy film na transmisję online z czyjegoś balkonu (jakiś pies po nim chodził).

A, i jeszcze Stalin przemawiał po polsku

#sen #sny

Cholernie brakuje mi opcji off w mojej glowie :(

Zbyt duzo mysli, ogromna kumulacja emocji, ktora nie pozwala mi zasnac.

Jak pojde do #psycholog to dostane jakis chemiczny wspomagacz?

#sen #zdrowie

Jak ja uwielbiam soboty i możliwość poleżenia w łóżku dłużej ...

- Wróć o 3 nocy mocn nagięty i zmęczony.

- Idź spać z myślą wyspania się bardzo.

-Pokaż całość