Wszystko
Najnowsze
Archiwum
7675600 - 1200 - 1500 - 1500 = 7671400
Po tygodniowej przerwie spowodowanej przeziębieniem.
Statystyki:
Dystans:
Po tygodniowej przerwie spowodowanej przeziębieniem.
Statystyki:
Dystans:
423882,61 - 80,00 = 423802,61
W tym tygodniu ledwie 8 dyszek, bo też i 5 treningów. Trzeba wypoczywać. Nawet sobotnia wyprawa w góry była bardziej fotograficzno - pogaduszkowa, niż wyczynowa ;) Ale w czwartek dychę pobiegłem poniżej 39 minut :D
Zaczynam się bać tych sobotnich zawodów (Karkonoski Festiwal Biegowy - 70 z hakiem). Wiem jak się moje możliwości i że będzie na mecie fantastycznie, no ale.. Jak zawsze ;)
#
W tym tygodniu ledwie 8 dyszek, bo też i 5 treningów. Trzeba wypoczywać. Nawet sobotnia wyprawa w góry była bardziej fotograficzno - pogaduszkowa, niż wyczynowa ;) Ale w czwartek dychę pobiegłem poniżej 39 minut :D
Zaczynam się bać tych sobotnich zawodów (Karkonoski Festiwal Biegowy - 70 z hakiem). Wiem jak się moje możliwości i że będzie na mecie fantastycznie, no ale.. Jak zawsze ;)
#
114186 - 10 = 114176
Statystyki:
Dystans: 10 km
Wertykalnie: 10.195m(↑0m/↓10.195m)
Statystyki:
Dystans: 10 km
Wertykalnie: 10.195m(↑0m/↓10.195m)
115500 - 213 = 115287
#rogalride do Poznania z @Dewastators i @krzysiekdw. Trasa biegła przez Oborniki, Białykał ( ͡° ͜ʖ ͡°), Poniec, Krzywin, Czempiń i Mosinę. Raczej płaska, obfitowała w ładne widoki, ale zdjęć nie mam, bo raczej jechaliśmy niż staliśmy.
W Poznaniu zakupiliśmy rogale i pojechaliśmy na dworzec i w tamtejszym centrum handlowym czekaliśmy na pociąg. Przy okazji w Piotrze i Pawle zaopatrzyłem się w nowe rodzaje
#rogalride do Poznania z @Dewastators i @krzysiekdw. Trasa biegła przez Oborniki, Białykał ( ͡° ͜ʖ ͡°), Poniec, Krzywin, Czempiń i Mosinę. Raczej płaska, obfitowała w ładne widoki, ale zdjęć nie mam, bo raczej jechaliśmy niż staliśmy.
W Poznaniu zakupiliśmy rogale i pojechaliśmy na dworzec i w tamtejszym centrum handlowym czekaliśmy na pociąg. Przy okazji w Piotrze i Pawle zaopatrzyłem się w nowe rodzaje
źródło: comment_GugJxgcwQAQtJM0sMQqrgrcW3xZDeO34.jpg
Pobierz
@sargento: Białykał jeszcze spoko, ale dalej już z pól czuć było nawozem.
115487 - 10 - 13 - 10 - 13 - 15 - 10 - 13 - 10 - 13 - 10 - 13 - 106 = 115251
Znów do i z pracbazy i dzisiaj stóweczka na osłodę wczorajszego dnia bez roweru :)
W tym tygodniu to już 465km!
#rowerowyrownik #ruszwroclaw #100km
Znów do i z pracbazy i dzisiaj stóweczka na osłodę wczorajszego dnia bez roweru :)
W tym tygodniu to już 465km!
#rowerowyrownik #ruszwroclaw #100km
116229 - 23 = 116206
W tym tygodniu to już 122km!
#rowerowyrownik #ruszwroclaw
Wpis dodany za pomocą tego skryptu
W tym tygodniu to już 122km!
#rowerowyrownik #ruszwroclaw
Wpis dodany za pomocą tego skryptu
116999 - 46 = 116953
I kolejny weekendowy wypad.
W tym tygodniu to już 181km!
#rowerowyrownik #ruszwroclaw
I kolejny weekendowy wypad.
W tym tygodniu to już 181km!
#rowerowyrownik #ruszwroclaw
118544 - 41 = 118503
Niedzielna trasa po Grądach Odrzańskich.
W tym tygodniu to już 41km!
#rowerowyrownik #ruszwroclaw
Niedzielna trasa po Grądach Odrzańskich.
W tym tygodniu to już 41km!
#rowerowyrownik #ruszwroclaw
@crabster96: bardzo ładnie
119465 - 30 = 119435
W tym tygodniu to już 30km!
#rowerowyrownik #ruszwroclaw
Wpis dodany za pomocą tego skryptu
W tym tygodniu to już 30km!
#rowerowyrownik #ruszwroclaw
Wpis dodany za pomocą tego skryptu
119626 - 100 - 17 = 119509
Dzisiejszy zacny chaszczing sponsorowały nadleśnictwa Oleśnica i Oława. W wielkim skrócie: pokrzywy giganty, zaginione przeprawy i oczywiście owady :)
W tym tygodniu to już 248km!
#rowerowyrownik #ruszwroclaw #100km
Dzisiejszy zacny chaszczing sponsorowały nadleśnictwa Oleśnica i Oława. W wielkim skrócie: pokrzywy giganty, zaginione przeprawy i oczywiście owady :)
W tym tygodniu to już 248km!
#rowerowyrownik #ruszwroclaw #100km
źródło: comment_7xvlnSFAD75lAfkxGVySoGA1cBHkvM0T.jpg
Pobierz
@FELIX90 gra tu lu je
#plywajzwykopem #ruszwroclaw
-Ja poproszę. 7+10. Dziękuję.