136277 - 27 - 8 = 136242
W tym tygodniu to już 35km!
#rowerowyrownik #ruszmirko
Wpis dodany za pomocą tego skryptu
W tym tygodniu to już 35km!
#rowerowyrownik #ruszmirko
Wpis dodany za pomocą tego skryptu
Wszystko
Najnowsze
Archiwum
136391 - 32 = 136359
Statystyki:
Dystans: 32 km
Wertykalnie: 388.51m(↑196.77m/↓191.74m)
Statystyki:
Dystans: 32 km
Wertykalnie: 388.51m(↑196.77m/↓191.74m)
136417 - 26 = 136391
takie tam żeby odreagować.
Statystyki:
Dystans:
takie tam żeby odreagować.
Statystyki:
Dystans:
136707 - 64 = 136643
GPS znowu oszukuje, przez 17 km nie liczył trasy. Z licznika średnia wyszła koło 29,2. Dawno nie jechałem tej trasy. W porównaniu z poprzednim rowerem jest blisko 25min lepiej z tą różnicą że tam cisnąłem jak głupi a tutaj luźno i jeszcze jest zapas.
Statystyki:
Dystans:
GPS znowu oszukuje, przez 17 km nie liczył trasy. Z licznika średnia wyszła koło 29,2. Dawno nie jechałem tej trasy. W porównaniu z poprzednim rowerem jest blisko 25min lepiej z tą różnicą że tam cisnąłem jak głupi a tutaj luźno i jeszcze jest zapas.
Statystyki:
Dystans:
137491 - 3 = 137488
Niby mało, a dużo. Nie sądziłem, że jeszcze w tym roku w ogóle wsiądę na rower, więc jestem mega szczęśliwy. Ostatni tydzień spędziłem na stacjonarnym i nie było problemów, więc dostałem "zielone światło" żeby poczuć wiatr we włosach. :v
Na razie 3km dla sprawdzianu kolana, a jutro... może nawet 10? ^^
W
Niby mało, a dużo. Nie sądziłem, że jeszcze w tym roku w ogóle wsiądę na rower, więc jestem mega szczęśliwy. Ostatni tydzień spędziłem na stacjonarnym i nie było problemów, więc dostałem "zielone światło" żeby poczuć wiatr we włosach. :v
Na razie 3km dla sprawdzianu kolana, a jutro... może nawet 10? ^^
W
137614 - 123 = 137491
Odkrywanie śląska: Imielin
W tym tygodniu to już 123km!
#rowerowyrownik #ruszmirko #100km
Odkrywanie śląska: Imielin
W tym tygodniu to już 123km!
#rowerowyrownik #ruszmirko #100km
137658 - 21 = 137637
W tym tygodniu to już 21km!
#rowerowyrownik #ruszmirko
Wpis dodany za pomocą tego skryptu
W tym tygodniu to już 21km!
#rowerowyrownik #ruszmirko
Wpis dodany za pomocą tego skryptu
137806 - 31 - 10 - 26 = 137739
Niestety dzisiaj testowałem Locusa z moim huawei P8 Lite adnroid 6.0 i podobnie jak endo zgubił sygnał gps. Profil wybrałem "kolarstwo" i nic więcej nie zmieniałem w ustawieniach. Problem także z pulsometrem Polar H7, mimo wersji Pro Locusa zgubił komunikacje po kilkunastu minutach. Wiem, że to wina telefonu, może ktoś coś poradzi. W ustawieniach profilu w Locusie. Sama aplikacja jest bardzo fajna. Ustawiłem informacje
Niestety dzisiaj testowałem Locusa z moim huawei P8 Lite adnroid 6.0 i podobnie jak endo zgubił sygnał gps. Profil wybrałem "kolarstwo" i nic więcej nie zmieniałem w ustawieniach. Problem także z pulsometrem Polar H7, mimo wersji Pro Locusa zgubił komunikacje po kilkunastu minutach. Wiem, że to wina telefonu, może ktoś coś poradzi. W ustawieniach profilu w Locusie. Sama aplikacja jest bardzo fajna. Ustawiłem informacje
@tomkolp: a bawiłeś się wyłączaniem opcji oszczędzania w energii lub dodawaniem locusa/stravy/czegośtam do wyjątków + dodaniem do wyjątków możliwości ustalania lokalizacji w tle przez ww.?
@TwigTechnology: tak robiłem to dzisiaj za drugim podejściem zainstalowałem "gps status" o dziwo pulsometr cały czas działa i nie zgubiło sygnału gps, zobaczymy na dłuższych odcinkach
138316 - 73 = 138243
Witajcie mirki, dzis był test jazdy z przystawka czasowa. Myślę że wypadł wyśmienicie (jak na moje warunki). Średnia wyraźnie wyzsza, nogi nie bolą ale to chyba świadczy o tym ze moglem dac z siebie nieco wiecej. Plecy nie bola, d--a nie boli kark też ok. Jedyne na co mogę narzekać to drętwienie klejnotów przez co musiałem 3 razy się zatrzymać na ok minutę. Mam nadzieję że problem zlikwiduje
Witajcie mirki, dzis był test jazdy z przystawka czasowa. Myślę że wypadł wyśmienicie (jak na moje warunki). Średnia wyraźnie wyzsza, nogi nie bolą ale to chyba świadczy o tym ze moglem dac z siebie nieco wiecej. Plecy nie bola, d--a nie boli kark też ok. Jedyne na co mogę narzekać to drętwienie klejnotów przez co musiałem 3 razy się zatrzymać na ok minutę. Mam nadzieję że problem zlikwiduje
79745,97 - 5,34 - 4,46 = 79736,17
Noga boli... :( Tylko dwa krótkie treningi w poprzednim tygodniu. :(
Statystyki:
Dystans:
Noga boli... :( Tylko dwa krótkie treningi w poprzednim tygodniu. :(
Statystyki:
Dystans:
138743 - 44 - 115 - 16 - 4 = 138564
Statystyki:
Dystans: 44 km
Czas: ◷01:52:29
Statystyki:
Dystans: 44 km
Czas: ◷01:52:29
139297 - 53 = 139244
Taki tam mały trening, żeby nie było dnia bez jazdy.
Marzy mi się wyprawa na Zachodnie Wybrzeże, ale to jest 3000 mil, czyli 4800 km... :|
Statystyki:
Taki tam mały trening, żeby nie było dnia bez jazdy.
Marzy mi się wyprawa na Zachodnie Wybrzeże, ale to jest 3000 mil, czyli 4800 km... :|
Statystyki:
źródło: comment_ToO1Uofj7gQjin1CfoktmRjinvPxZi17.jpg
Pobierz
79787,97 - 5,00 = 79782,97
Pierwszy bieg od ponad miesiąca. Najpierw kontuzja, potem choroba. Miałem pobiec wolniej, ale przede mną biegł jakiś różowy i musiałem ją wyprzedzić :p Dobrze wrócić :)
Statystyki:
Dystans:
Pierwszy bieg od ponad miesiąca. Najpierw kontuzja, potem choroba. Miałem pobiec wolniej, ale przede mną biegł jakiś różowy i musiałem ją wyprzedzić :p Dobrze wrócić :)
Statystyki:
Dystans:
142844 - 37 - 30 = 142777
Pierwszy tydzień z szosą za mną. Wczorajsza wyprawa do Mietkowa. Endo znowu się pogubiło policzyło 30km, czy Strava jest lepsza?
Statystyki:
Dystans:
Pierwszy tydzień z szosą za mną. Wczorajsza wyprawa do Mietkowa. Endo znowu się pogubiło policzyło 30km, czy Strava jest lepsza?
Statystyki:
Dystans:
@tomkolp: Czech albo Słowak zdaje się.
Jeśli nie chcesz oglądać pomiarów live jak na liczniku to można się w to bawić. Jeśli trzeba to jest gorzej...choć w pro można zrobić sobie licznik rowerowy.. ;]
Jeśli nie chcesz oglądać pomiarów live jak na liczniku to można się w to bawić. Jeśli trzeba to jest gorzej...choć w pro można zrobić sobie licznik rowerowy.. ;]
143365 - 30 = 143335
Dzisiejsza przejażdżka
Statystyki:
Dystans:
Dzisiejsza przejażdżka
Statystyki:
Dystans:
144460 - 68 = 144392
Spacerowe włóczykijstwo. Nogi, choć ciężkie, kolana, choć bolące, dałyby radę na więcej, ale 4litery dość szybko zaczęły się odzywać, a od połowy dystansu miałem jeden wielki, dosłowny #boldupy. Nie wiem jakie jest oryginalne siodełko Giant, jakie powinienem mieć w swoim rowerze, ale posiadane Selle Royal Viper to jakieś nieporozumienie. Przydałyby się spodenki z podwójną wkładką i dobra maść na ból d--y. Pozostając przy temacie, telefon
Spacerowe włóczykijstwo. Nogi, choć ciężkie, kolana, choć bolące, dałyby radę na więcej, ale 4litery dość szybko zaczęły się odzywać, a od połowy dystansu miałem jeden wielki, dosłowny #boldupy. Nie wiem jakie jest oryginalne siodełko Giant, jakie powinienem mieć w swoim rowerze, ale posiadane Selle Royal Viper to jakieś nieporozumienie. Przydałyby się spodenki z podwójną wkładką i dobra maść na ból d--y. Pozostając przy temacie, telefon
źródło: comment_XMr2r6oqZzn291WYwe2p1dy6dAWVVZdk.jpg
Pobierz
@Niezlomny: dlatego uzywam runtastic
i powerbanka noname kupionego w markecie za 1euro
i powerbanka noname kupionego w markecie za 1euro
@bslawek: A ja chyba po prostu zainwestuję w zwyczajny, dobry, bezprzewodowy licznik. Nie planowałem kupować nie ze względu na cenę, tylko teoretyczny brak sensu, ale dziś widzę, że sens jednak jest.
W każdym razie ktoś mi dobrze kiedyś napisał, że na graty do roweru wydam drugie tyle co na sam rower. Podstawowe rzeczy kupione, a wciąż jeszcze drugi koszyk na bidon, drugi bidon, torebka podsiodłowa, strój na chłodniejsze i nocne
W każdym razie ktoś mi dobrze kiedyś napisał, że na graty do roweru wydam drugie tyle co na sam rower. Podstawowe rzeczy kupione, a wciąż jeszcze drugi koszyk na bidon, drugi bidon, torebka podsiodłowa, strój na chłodniejsze i nocne
powracam !!!!!
#sztafeta #ruszmirko
Wpis