151 071 - 104 = 150 967

Zaplanowana setka z wczoraj, trzecia w tym sezonie. Wyjechałem około 14, grzało całą trasę. Przyjemnie się jechało.
https://www.relive.cc/view/707225602

#rower #szosa #100kmPokaż całość

151222 - 30 = 151192

W tym tygodniu to już 30km!
#rowerowyrownik #ruszmirko

Wpis dodany za pomocą tego skryptuPokaż całość

152944 - 43 = 152901

Dawno nie jeździłem. Moja kondycja nie istnieje, a kiedyś było tak pięknie...

Statystyki:

Dystans:Pokaż całość

153149 - 47 = 153102

Statystyki:

Dystans: 47 km
Wertykalnie: 432.084m(↑197.973m/↓234.111m)Pokaż całość

153578 - 72 - 31 = 153475

Ta sama, dzisiejsza trasa, przemyślana i skalkulowana na tę setkę, tylko telefon mi się rozładował (wziąłem w pełni naładowany) po tych 72 km. Najprawdopodobniej skróciłem żywotność baterii przez ładowanie smartfona ładowarką od tabletu, zatem do długiej listy wydatków na rower wypada dopisać powerbank, bo nowy telefon będę miał pewnie dopiero po nowym roku.
Co do trasy: generalnie za dużo podjazdów, ewentualnie w sam raz, skoro udało sięPokaż całość

154552 - 17 - 27 - 16 = 154492

Jakoś nie było czasu dodać do równika w tygodniu, więc dodaję już na sam koniec tygodnia :> Takie tam dystanse, głównie by gdzieś po prostu dojechać i wróćić.

W tym tygodniu to już 60km!
#rowerowyrownik #ruszmirkoPokaż całość

154640 - 63 = 154577

Statystyki:

Dystans: 63 km
Wertykalnie: 514.9m(↑260.6m/↓254.3m)Pokaż całość

155231 - 58 = 155173

Chojnice- Małe Swornegacie- Konarzyny- Kopernica- Chojnice. III Rajd Kaszubskiej Marszruty. Łącznie grubo ponad setka uczestników, grupa z Chojnic około 50 luda. Tempo rekreacyjne, ale baaaardzo sympatycznie. Pokażmorde nie taguję bo siara. Kto poznaje kozaka po lewej? :D

W tym tygodniu to już 90km!
#rowerowyrownik #ruszmirkoPokaż całość

155840 - 50 = 155790

Źle nie jest ٩(●ᴗ●)۶

Statystyki:

Dystans:Pokaż całość

156028 - 56 = 155972

Dzisiejsza, przed-południowa rundka z niebieskim.
Leśnie bardzo. I pięknie (;

W tym tygodniu to już 161km!Pokaż całość

156643 - 102 = 156541

Jeszcze nigdy nie dostałem mandatu za jazdę rowerem, no cóż dzisiaj był ten pierwszy raz ;) bo chciałem sobie skrócić drogę - zamiast robić koło wokół miasta 2km to wjechałem na chwilę pod prąd i chciałem zjechać od razu na chodnik. Ale oczywiście bagiety zjawiły się w najmniej odpowiednim momencie i na pobocze. Na nic tłumaczenie, że inaczej nie szło przejechać, bo chodnik kończył się w momencie skrętuPokaż całość

Jedziemy, na rower,
jedzieeemy na rower,
jedziemy, na rower,
opalimy się!

#rrtag #ruszmirkoPokaż całość

80233,08 - 9,35 = 80223,73

Nie polecam biegu o godzinie 13 przy 27 stopniach. Prawie umrzyłem :D

Statystyki:

Dystans:Pokaż całość

157446 - 100 = 157346

Duża i mała pętla dają akurat #100km (bez kombinowania wyszło dokładnie 100,12 km). :)

Pokaż spoiler

Statystyki tradycyjnie zaniżone włóczykijstwem bez pauzowania. :] Ale na przykład najlepszy odcinek 5 km (dystans 90-95 km) przejechałem ze średnią prędkością 33,37 km/h w tempie 01:47 min/km.Pokaż całość

157857 - 30 = 157827

W tym tygodniu to już 30km!
#rowerowyrownik #ruszmirko

Wpis dodany za pomocą tego skryptuPokaż całość

80273,08 - 14,00 = 80259,08

Rozbieganie + 6 x 1km/0,5km (4:00/trucht-marsz)

#sztafeta #ruszmirko

WpisPokaż całość

7581,78 - 29,00 = 7552,78

Trzeba korzystać z pięknej pogody póki jest! ʘ‿ʘ

#rolkomaraton #ruszmirko

158617 - 27 = 158590

Statystyki:

Dystans: 27 km
Czas: ◷00:59:18Pokaż całość

158950 - 45 = 158905

Statystyki:

Dystans: 45 km
Wertykalnie: 443.633m(↑293.454m/↓150.179m)Pokaż całość

159065 - 43 = 159022

Pierwszy test Stravy. Te odcinki na czas coś pięknego szkoda tylko że GPS taki niedokładny.

W tym tygodniu to już 208km!
#rowerowyrownik #ruszmirkoPokaż całość