501878 - 32 = 501846

Dystans: 32 km
Wertykalnie: 378m(↑192m/↓186m)
Czas: ◷02:58:32
Kalorie: 863 kcal
  • Odpowiedz
  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach

501941 - 63 = 501878

W końcu coś pokręcone. Ostatnie 2 tygodnie wiecznie deszcz, wiatr i pochmurno.

Statystyki:

Dystans:
  • Odpowiedz
  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach

502054 - 7 - 7 - 4 - 4 - 91 = 501941

Miałem nadzieję wyskoczyć rano na rower, a nie dodawać wpis na równiku, ale niestety deszcz nie opóźnił się choćby do południa, choć wczoraj meteo.pl jeszcze tak twierdziło :/

DPD i sobota.

W
  • Odpowiedz
  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach

28809,38 - 4,68 = 28804,70

Statystyki:

Dystans: 4.68 km
Wertykalnie: 108m(↑55m/↓53m)
  • Odpowiedz
  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach

28873,58 - 8,10 = 28865,48

Dzisiaj przed południem, wybrałem się nad zalew zamojski - nawet jedną biegnącą osobę spotkałem. I mnóstwo wędkarzy - tych to podziwiam, siedzieć tak bez ruchu w chłodnej mżawce.

Statystyki:

Dystans:
  • 1
  • Odpowiedz
  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach

@mulek10d: jako że od lat biegam w tym samym miejscu, szczególnie rano w soboty, święta i dni wolne, to z niektórym wędkarzami albo ludźmi wyporządzającymi psy już sobie dzień dobry mówimy albo jesteśmy na ty.
  • Odpowiedz
505323 - 29 = 505294

Zima Zima brrr

Statystyki:

Dystans:
  • Odpowiedz
  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach

28896,00 - 4,38 = 28891,62

Statystyki:

Dystans: 4.38 km
Wertykalnie: 52m(↑20m/↓32m)
  • Odpowiedz
  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach

11519,68 - 6,60 = 11513,08

Niedużo, ale jak ja jeszcze-trochę-chorą to niższe być.
Cuuudooownie jest oddychać lekko zimnym powietrzem po 5 dniach choroby i zatkanego nosa.

Polecam! :-)
  • 4
  • Odpowiedz
  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach

28930,38 - 5,55 - 5,72 = 28919,11

Coś mi w tym tygodniu trochę gorzej idzie, sam nie wiem czemu (
  • Odpowiedz
  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach

506090 - 48 = 506042

Dżizas krajst, ale p----i.

Statystyki:

Dystans:
  • Odpowiedz
  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach

11536,36 - 2,00 - 2,00 - 2,00 - 4,00 = 11526,36

Oj, zachorowało mi się, także liche dystanse poniedziałek-czwartek.

W sumie tylko 2km spacery wokół osiedla... 4km to do sklepu i z powrotem.
Dzisiaj wybiorę się na dłuższy spacer. :-)
  • Odpowiedz
  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach

506635 - 11 = 506624

Wczoraj szybka pętelka po pracy.
Miało być wiecej ale pogoda w ciągu 15 minut
Zmieniła się z pięknej i słonecznej w jakiś huragan i deszcze :/

W
  • Odpowiedz
  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach