Wszystko
Najnowsze
Archiwum
- 1
Luźne 27km w koło komina z różowym. Krótka przerwa od trenażerów :F.
#rowerowyrownik #wahooligan #gravel #rowerowywroclaw
Skrypt | Statystyki
źródło: comment_1641281285377PLNDRXjAhRyvoXBtATJ.jpg
Pobierz
źródło: comment_16406426840gjpTqFc8NkKlyGa9dutls.jpg
Pobierz
źródło: comment_1640605172pzyJBpgcS0fbWoTV88rRP1.jpg
Pobierz- 94
Ostatnia setka tego sezonu, na lotnisko i obwodnicę w Oleśnicy. Temperatura to stabilne 3 stopnie, razem ze mną marzli @cherrycoke2l oraz @wspodnicynamtb.
Czas również w końcu podsumować sezon. Sezon o charakterze bardziej bikepackingowym, choć elementów ultra nie zabrakło. Jest rekord kilometrów przejechanych (15027 km), na które złożyło się 51 setek, 9 dwusetek, 6 trzysetek i po jednej czterysetce i pięćsetce. Rekord
źródło: comment_1639909818Doch3POyKoN9gbwoZDoYbo.jpg
Pobierz1. SKS Veloflexx
2. SKS X-Blade II + Shockblade II Dajcie znac do myslicie! #rower #rowery #rowerujzwykopem #rowerowywroclaw #mtb #gravel
Miałem już nie jeździć rowerem w tym roku, zacząłem chodzić po górach i stąd wzięła mnie ochota na przejechanie Doliny Bobru szlakiem ER-6 z Jeleniej Góry do Bolesławca.
Po drodze jeszcze żona namówiła mnie bym podjechał do teściów do Przemkowa.
Etap Jelenia - Lwówek Śląski był dość ciężki, czasami miałem wrażenie że osoba wyznaczającą szlak to był teoretyk z rowerem
źródło: comment_1636496372BYgKLrr6toMnbQ6tfYKtWe.jpg
Pobierz- 1
- 0
#rower #jeleniagora #rowerowywroclaw
- 0
Złote Sowie z różowym, wjechały jak złoto.
Kilka nowych kwadraktów i 1855m up. Piękne asfalty i kąsające podjazdy, track z polecenia @Dewastators , miodzio.
Max square: 30x30
Max cluster:
źródło: comment_1635716145XiGePAcwFeZkPPPnPkoZev.jpg
Pobierz- 9

Ależ mi brakowało kwadratków, do tego północne rejony pod Wrockiem, piekne tereny i nawet troche podjazdów.
#wmordewind na powrocieprawie mnie zabił. Płasko, 17km/h przy HR w S5 xD. No i jedzenie krokiecika na 7% nie było dobrym pomysłem.
Max square: 30x30 (+1)
źródło: comment_163562990275eVh4ZIX0501ecHsJJKuo.jpg
PobierzTym razem bez setki - ale prawie. Generalnie uzupełnianie kwadratów.
Total tiles = 531 (+132)
Max cluster = 231 (+55)
źródło: comment_1634404283feJTVT7CLzwpEyrOVva8MV.jpg
PobierzOstatnie moje aktywności w tym roku na rowerowym rowniku.
#rowerowyrownik #szosa #ruszwroclaw #rowerowywroclaw
Skrypt | Statystyki
- 0
Decathlony, bujanie się po mieście, szybsze i wolniejsze rozkręcenia w koło komina, rozgrzewka różowego przed jej wyścigiem, a ja skoczyłem po PRka na Tąpadła :).
Jest kurła dzimno :|
#rowerowyrownik #wahooligan #szosa #rowerowywroclaw
Skrypt | Statystyki
źródło: comment_1633954295dGj2BTaO7aoGxLR7wcKc6z.jpg
PobierzPowiedzmy czy po 2-3 godzinach w temp takiej jak dziś 6-10 będę czuł palce u stóp?
- 1
źródło: comment_1634100516R9WnRoswbbuhRC0Ww1ZjBe.jpg
PobierzŻona za namową kupiła mi wczoraj taką książkę:
https://www.taniaksiazka.pl/kolarstwo-przepis-na-trening-fizyczny-i-mentalny-jaroslaw-michalowski-p-1532176.html
Postanowiłem więc zrobić sobie test na FTHR.
Było piekło, po 11 min miałem już dość, ale jakoś się dowiozłem do końca i wynik nie powala. Jest dziwnie niski. więc może trochę potrenuję wg tego i jak się nie będzie sprawdzać to zrobię jeszcze raz ale tym razem na trenażerze.
źródło: comment_1633290228iMib28qUpchMyD4iy2Hhgh.jpg
PobierzWreszcie pierwsze 100km w życiu!
Total tiles = 399 (+98)
Max cluster = 176 (+24)
źródło: comment_1633200364EvzM4y7wKYiCIRNrRNNokw.jpg
Pobierz- 0
Pierwszy raz w tym tygodniu dało mi się z rana zwlec z łóżka by coś pośmigać przed pracą.
Bujnąłem się z Prababki na ostrej ku*wie i to nie był dobry pomysł - mało się nie zesrałem ze strachu.
Niebieski o 2 oczka w górę
źródło: comment_16329087274EL6q01aESJPMvRwnn4l3n.jpg
PobierzDojazdy do i z ogarniania przed startem RTPL3 (pomagałem, nie startowałem :P), sobotnia eskorta startu Race Through Poland 3, odebrać drugiego Genesisa CdF dla różowego, objazd trasy zawodów z różowym. Sowie i Kolarstwo ciastkowe też z różowym.
#rowerowyrownik #wahooligan #szosa #
źródło: comment_1632812558kdqUzNouSUy5LeAehD5twr.jpg
Pobierz- 6
źródło: comment_1632812603PHkU9d0NLRNK7q28kzGqww.jpg
Pobierz- 1



















Sobotni gravelek z różowym i jej nauka jazdy po syfie oraz błocie :D (wcześniej tylko ostre i szosa więc jeszcze nie wie, jakie niespodziani czekają w kałużach z błotem) . Kwadraciara to z niej raczej nie będzie :D.
#rowerowyrownik #wahooligan #gravel #rowerowywroclaw
Skrypt | Statystyki
źródło: comment_1641803920JmHkjvzTPqqq6hlEgT4gtM.jpg
Pobierz