#anonimowemirkowyznania
#!$%@?ło mi się w związku, ale obydwoje chcemy go ratować. Myślimy nad terapią dla par. Czy ktoś z #rzeszow korzystał z takich usług i jest w stanie coś polecić?

#zwiazki #psychoterapia

Kliknij tutaj, aby odpowiedzieć w tym wątku anonimowo
Kliknij tutaj, aby wysłać OPowi anonimową wiadomość prywatną
ID: #5f16847483e35d1fc753be96
Post dodany za pomocą skryptu AnonimoweMirkoWyznania ( https://mirkowyznania.eu ) Zaakceptował: LeVentLeCri
Wesprzyj projekt

[==================......................] 45% (105zł/235zł)
Uzbieraliśmy już na 2 lat działaniaPokaż całość

#anonimowemirkowyznania
Jak wygląda wizyta u psychiatry/psychologa/psychoterapeuty?
Bardzo bym chciała pójść, ale a) nie wiem do którego z tych specjalistów i b) boję się, że zrobię z siebie debila. Kiedyś byłam u psychiatry i psychologa to psychiatra od razu bez żadnego wywiadu chciał mi wcisnąć jakieś tabletki a psycholog... Po krótkim nakreśleniu z czym mam problem powiedział, że on w sumie nie wie czego ja oczekuję i jestem jakaś dziwna. Zraziłam się strasznie.Pokaż całość

Szukam dla znajomej ze szczecina dobrego psychoterapeute koniecznie z nurtu poznawczo-behawioralnego. Ktoś kogoś może polecić lub coś słyszał?

#szczecin #terapia #psychologia #psychoterapia

Co dała mi psychoterapia?

Na terapię chodzę od połowy czerwca ubiegłego roku, więc rok z hakiem. Poszłam tam z powodu problematycznej relacji z rodzicami, okazało się, że to wierzchołek góry lodowej.

Tl;dr mojej relacji z rodzicami:

Pokaż spoiler

Całe życie słyszałam, że jestem gbur, cham, prostak, chamidło, dziad, dziadówa, bydło, przynoszę wstyd, nie jestem wystarczająco dobra, jestem tłukiem, nieukiem, czemu piątka a nie szóstka?!, beznadziejna gospodyni, bałaganiara, beztalencie… I tak dalej. Moją rolą wPokaż całość

jest na sali ktoś kto próbował terapii EMDR?

#nerwica #depresja #ptsd #emdr #psychologia #psychoterapia

Kilka tygodni temu wykonałem ważny krok w kwestii wychodzenia z przegrywu: zapisałem się na psychoterapię.

Mój były psycholog, do którego kiedyś chodziłem na NFZ, polecił mi ośrodek, w którym przyjmują dwie terapeutki i jeden terapeuta. Jako że jednym z moich problemów są relacje z kobietami, to zdecydowałem się na wybranie mężczyzny - głównie z obawy, że kobiety mogłyby sprzedawać mi bluepillową wersję świata.

Mój były psycholog prowadził psychoterapię poznawczo-behawioralną. Obecna jestPokaż całość

#anonimowemirkowyznania
Proszę o przeczytanie i komentarz. Piszę z anonimowych, bo się wstydzę swojego zachowania.

Sprawa dotyczy mojego byłego związku. Byliśmy razem 5 lat. Związek zakończony przez dziewczynę, z mojej winy - byłem strasznym pajacem. Niestety dopiero po czasie to do mnie dotarło. Próbowałem ją odzyskać. Przez 2 lata wydzwaniałem i pisałem, proponowałem spotkanie żeby jeszcze dać szansę, nic to nie dało. Dziewczyna była wkurzona i tylko z uprzejmości odbierała, ale była oziębłaPokaż całość

Moja terapeutka to taka #szaramyszkadlaanonka jest bardzo miła i słodka. Mam wrażenie że naprawdę się o mnie martwi i mnie lubi

Pokaż spoiler

#przegryw #psychologia #psychoterapia

Czy bez pracy (czyli i pieniędzy) idzie dostać się do jakiegoś terapeuty, który pomoże? Czy raczej nie bardzo i muszę przez kilka lat siedzieć w swoim #!$%@? zanim skończę studia i znajdę pracę?
Wiem że psychiatrzy są na NFZ, ale to chyba za duże działo jak dla mnie, poza tym pewnie bym czekał rok na wizytę
#przegryw #psychologia #psychiatria #psychoterapia #pytanie

#anonimowemirkowyznania
Drogie Mirabelki i Szanowni Mircy,

czy jest tutaj ktoś, kto korzystał z pomocy psychologa, psychoterapeuty ewentualnie psychiatry? Może ktoś z tych zawodów mirkuje i zechce się wypowiedzieć. Czy te wizyty dały Wam cokolwiek? Odnoszę wrażenie, może błędne, że te terapie to pudrowanie rzeczywistości, działania żeby przestać rozmyślać o problemach, które nie mogą zostać rozwiązane i jedynie co, to można się pogodzić.

W czym tkwi problem? Jak w piosence "może coś sięPokaż całość

#anonimowemirkowyznania
Czy psychoterapeuta na pierwszej wizycie powinien zobaczyć depresję u pacjenta? Byłam ostatnio lecz ten nic nie powiedział o tym. Robiłam test skali Becka i wyszła mi ciężka depresja. Mam napady płaczu po nawet 10 razy dziennie, jestem zniechęcona, wszystko przeżywam (szczególnie krytykę) 5x bardziej, analizuję, zadręczam się. Jestem bardzo pesymistycznie nastawiona do wszystkiego, czuję się ogólnie brzydka, z nieciekawą osobowością itd. Zniechęcam się wszystkim o wiele szybciej i potrafię czasami przerwaćPokaż całość

Właśnie skończyłem sesje terapeutyczną i moja terapeutka zawsze zostaje w gabinecie gdy wychodzę. Według mnie to dziwne bo gospodarz powinien odprowadzić gościa do drzwi.

Dzisiaj gdy właśnie miałem wychodzić zapytałem się dlaczego ona zawsze zostaje w gabinecie.
- porozmawiajmy o tym na następnej sesji - odparła
- wtedy zapomnę
Po tych słowach przestała sie odzywać i po prostu patrzyła się w podłoge jak autystyczne dziecko. Po chwili zapytałem się czy nie odpowiadaPokaż całość

#psychoterapia #psychologia #psychiatria

Bylam wczoraj pierwszy raz u psychoterapeuty i ta wizyta tylko bardziej mnie dobila. Babka prowadzi terapie w nurcie psychodynamicznym. Nie mam prpblemu z mowieniem o swoich emocjach, a wiec opowiwdzialam jej o swoich problemach i czekalam az ta w jakikolwiek sposob skomentuje je, doradzi cos, zapyta o cos. Jedyne co uslyszalam to ‚no tak.... czuje pani bol....’, ‚musi sie paninzastanowic cxy chce kontynuowac ze mna terapie’ i nic wiecejPokaż całość

Od ostatniego czasu mam problem ze sobą. Zastanawiam się co ze mną jest nie tak. Ciężko mi powiedzieć czy jestem przystojny, niektórym dziewczynom się podobam więc możemy uznać, że nie jest źle. Zarabiam nie najgorzej i mam przed sobą jakieś perspektywy. Poznałem w swoim życiu sporo dziewczyn ale z żadną nie udało mi się zbudować większej relacji. Wszystko kończyło się na max paru spotkaniach. Nigdy w życiu nie zbudowałem stałego związku. ZastanawiamPokaż całość

#anonimowemirkowyznania
Od kilku miesięcy jestem w terapii psychodynamicznej. Wybrałem ją specjalnie dlatego bo myślałem że utrzymuje się w niej duży dystans pomiędzy terapeutą i pacjentem. Jest to dla mnie ważne bo poprzednia psycholożka była bardzo nieprofesjonalna. Na początku miałem takie wrażenie, ale moja terapeutka zaczeła okazywać bardzo dużo emocji. Uśmiecha się i śmieje gdy mówię że zdarzyło mi się coś dobrego, bardzo się ekscytuje. Ostatnio prawie się popłakała. Powinienem się martwić?
#Pokaż całość

#anonimowemirkowyznania
Siemka, polecacie jakieś książki, które pomogłyby w poradzeniu sobie ze skutkami trudnego dzieciństwa (brak zaufania, małe poczucie wartości, brak wyluzowania itd.)? Ewentualnie, czy ktoś zna jakiegoś psychologa na studencką kieszeń w #poznan, który mógłby pomóc w tym temacie?

#psychologia #psychoterapia #pytanie #pytaniedoeksperta #ksiazki

Kliknij tutaj, aby odpowiedzieć w tym wątku anonimowo
Kliknij tutaj, aby wysłać OPowi anonimową wiadomość prywatną
ID: #5ef50cc40db94d7506cde602
Post dodany za pomocą skryptu AnonimoweMirkoWyznania ( https://mirkowyznania.eu )Pokaż całość

Miał ktoś z was problem z małomównością w takim stopniu, że utrudniało to trochę funkcjonowanie w życiu realnym, ale udało wam się w jakimś stopniu się to poprawić? Byliście u psychoterapeuty czy sami sobie z tym poradziliście?
#malomownosc #psychoterapia

Warto czekać ponad miesiąc na wizytę u dobrego psychologa czy szukać wcześniej wizyty u innego?
#depresja #psychologia #psychiatria #psychoterapia #fobiaspoleczna #zaburzeniapsychiczne