Wszystko

Najnowsze

Archiwum

Emerszz
Emerszz
  • 1
@NowyRokStaryJaObyJednakNie: byle jak będziesz miał dzień kryzysu nie olał wszystkiego.
Powodzenia, nie którym może pomóc właśnie plan dnia jeżeli potrafi się zorganizować i przestrzegać wyznaczone zadania.
Jak się chce to można dojść do sukcesu z każdego praktycznie położenia.
  • Odpowiedz
Waaldo
  • 3
Hej, mam takie małe postanowienie, ale wyjątkowo nie potrafię dokładnie sprecyzować problemu żeby google mi pomogło. Chciałbym w nowym roku być bardziej zaradny. Nauczyć się prostych manualnych czynności, które mi się przydadzą i które przeciętny facet powinien umieć. Zainspirował mnie fakt, że pomagając przy urządzaniu sali, nie potrafiłem zawiązać balona, gdzie znajomi potrafili. Chodzi właśnie o takie proste manualne czynności, żeby polepszyć umiejętności manualne. Szukam jakichś innych inspiracji, a najlepiej jakiejś stronki
  • 7
  • Odpowiedz

  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach
L.....y
L.....y
  • 6
Postnowienia na 2019:
1. Zmiana pracy na bardziej satysfakcjonującą i lepiej płatną. Traktować współpracowników i szefa z większym dystansem niż obecnie - nie zżywać się i nie spufalać.
2. Schudnąć 10kg i poprawić klatkę.
3. Odnowić kontakty ze starymi znajomymi.
4. Wyluzować się jeśli chodzi o podejście do życia. Mniej stresu, więcej uśmiechu.
5. Przestać się non stop spieszyć.
  • 9
  • Odpowiedz

  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach
L.....y
L.....y
  • 1
@Kielek96: obecnie ze wszystkimi żyję na stopie zbyt mocmo koleżeńskiej, włącznie z dyrektorką - to utrudnia "robienie swojego" i odmawianie w sprawach nie będących poleceniami służbowymi, które zgodnie z prawem muszę wykonać. Ja tyram na kogoś a nie na siebie zatem nie chcę robić nic ponad przeciętność, bo pierwsza praca nauczyła mnie, że jak pokażesz, że umiesz coś więcej to to wykorzystają ale nie idzie za tym żadna korzyść finansowa.
  • Odpowiedz
L.....y
L.....y
  • 1
@Kielek96: Dokładnie to co napisałeś, tylko inaczej to nazwałem. Tutaj jednak nic nie zdziałam, bo moja odmowa w obecnym miejscu pracy to rzecz wręcz nie do przyjęcia. Potrzeba nowego otwarcia.
  • Odpowiedz
lena_malena
lena_malena
  • 3
@Kajotpe: hmmm... a wiesz, że można zjeść dużo i dobrze, ale zdrowo i mniej kalorycznie ?? tak naprawdę odchudzanie odbywa się w kuchni, sport to dodatek, który przyspiesza proces i ujędrnia ciało przy gubieniu wagi. Powiem z mojego doświadczenia, bo w przeciągu 3 lat schudłam 20 kg - był to proces mozolny, długi, momentami ciężki, miałam chwile słabości., ale bez efektu jojo. W tej chwili miewam dni, że zjem w
  • Odpowiedz
K.....e
K.....e
  • 0
@lena_malena: Doceniam chęci pomocy. Jako ciekawostkę powiem, że jakieś 6 lat temu schudłem też 20 kg w rok (z 90 do 70), jedząc głównie 1-2 posiłki w KFC i pijąc mało wody. Po prostu liczyłem kalorie, chodziłem na siłownię i wystarczyło. Wiem, że niezdrowo, ale komfort psychiczny 100% bo smacznie i syto ( ͡° ͜ʖ ͡°). A moja obecna waga to nie jojo tylko 6 lat
  • Odpowiedz
B.....t
B.....t
  • 4
Lista rzeczy które zrobię w 2019r

1. Wrócę do swojej starej wagi
2. Nauczę się grać na gitarze
3. Nauczę się grać w szachy albo brydża niewiem co lepsze
4. Zacznę ćwiczyć angielski albo zajmę się nowym językiem np: hiszpańskim
  • 12
  • Odpowiedz

  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach
vivanat
vivanat
  • 1
Powoli siadam nad postanowieniami noworocznymi. Pochwalicie się Mirki co tam wymyślacie na ten 2019? :) Kiedyś mignęło mi kilka autoskich tagów Mirków którzy zaplanowali sobie jakieś swoje przemiany i pisali o nich co tydzień czy tam co ileś, podlinkuje ktoś? :)
#samorozwoj #postanowienia #postanowienianoworoczne
  • 3
  • Odpowiedz

  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach
justixx
  • 7
Postanowiłam przestać jeść jakiekolwiek słodycze. Przygotowywałam się do tego od ponad miesiąca. W tym czasie ograniczyłam stopniowo ich jedzenie do minimum, a teraz przyszedł czas całkowicie je wyeliminowywać. Trzymajcie za mnie kciuki.
#postanowienia #slodycze
  • 9
  • Odpowiedz

  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach

Powiązane tagi