@MinusZero: wejdź sobie na stronę sklep tytoniowy przy większości pisze ile mają substancji. R1 są najsłabsze 0,1mg nikotyny i substancji smolistych. Słabe i dobre są też pall mall jasno zielone 0,4mg

@Kjujiczekk kozacki

@ssasha92: lepiej przytyć niż dostać raka, poza tym nie przytyjesz bo to ściema. Co prawda ma się na początku rzucania większy apetyt, ale ta reakcja organizmu szybko mija. No i ćwiczysz, powodzenia

@ssasha92: nie przytyjesz tylko zmień po prostu nawyki żywieniowe. Rano jedz jajecznicę/owsiankę/musli później na lunch zamiast kanapek zjedz sobie jakąś sałatkę/rybkę z puszki/albo kanapki z chleba razowego. Obiad to co tam chcesz, najlepiej mięsko i ryż/kasza gryczana, ale ziemniaki też spoko. Słodycze z umiarem też możesz spokojnie jeść tylko pamiętaj, że najlepiej je zjadać przed jakąś aktywnością fizyczną, nigdy przed snem. Na kolacje nie jedz węglowodanów (chleba) najlepiej twaróg/ser biały.

@69guziec mniej szkodliwe dla zdrowia, polecam jakiegoś smoka na początek

@69guziec: iJust 3 robi też chmury ale moim zdaniem oddaje lepszy smak. ewentualnie można wziąć Istick pico mod full kit który wygrał ten rok chyba stosunkiem jakości do ceny

@rododen: Ja rzuciłem z Tabex. Naprawdę pomogło. Jest też coś podobnego - Desmoxan. To jest chyba to samo.

@rododen: nigdy nie brałem leków na rzucanie. To jest proste. Rzucałem kilka razy ( ͡° ͜ʖ ͡°)

@69guziec: witaj w klubie, u mnie trzeci dzień leci i zaraz kogoś zabiję

@69guziec: @passage: a mi dziś minął 8 dzień bez fajek. Ciężko trochę, ale wspomagam się batonami xDDDD

@Soilworker: wolę po ruchaniu

@iks__dee: nie pal bo dostaniesz łaka

@Vein: Wymieniarka Śmietnik xD

@Vein: zarzutka lvl grupki dla januszy

@Mizumono: mmm dwójeczka

@PrzodownikPracy: Pulse 80W + Profile RDA, oba dostępne w iSmokingu. I do tego albo paczka siateczek ( łatwiejszy sposób ) albo rolka siatki od VandyVape i docinanie.

@PrzodownikPracy: na początku wydaje się skomplikowane, po 2 założeniach dojdziesz do wprawy

@RatedR: No to trzymam kciuki Mireczku i powodzenia =]

bo tabaka nie ma wpływu na ciśnienie we krwi

@samuraj24: kiedyś czytałem na jednym z forów tabaczanych, że często biegacze biorą tabakę przed bieganiem, bo poprawia na krótki okres krążenie, a więc utlenienie = wydolność organizmu. Ile w tym prawdy - nie wiem. Źródła też juz nie potrafię niestety znaleźć.

@Arveit: być może jest związane z udrożnieniem przegród nosowych co za tym idzie lepszą wentylacje. Ale to taki mój strzał.

IJust 3, super smak, bateria trzyma długo, poręczny, można dokupić duże szkiełko, które mieści całkiem sporo liquidu, fajny przepływ powietrza. Polecam, mam i jestem mega zadowolony