#medycyna #kolana #zdrowie #ortopedia
Od paru lat zmagam się z nawykowym zwichnięciem rzepki, miałem już raz robioną artroskopię, ale gówno to dało. Wczoraj zwichnąłem rzepkę po raz nty, dlatego zdecydowałem się na radykalne środki i operację tego #!$%@?. Poleci mi ktoś jakiegoś dobrego specjalistę w tej dziedzinie, najlepiej #malopolska. Jakie są koszty takiej zabawy? Jaki czas rekonwalescencji itp., im więcej info tym lepiej.
#ortopedia #bieganie
Po dzisiejszym usg Achillesa mam taki opis :
"Achilles prawidłowa grubość i echostruktura, odcinkowy obrzęk ościęgna po stronie bocznej. Kaletka ścięgna bez obrzęku, wysięku.

Co zrobić żeby to wygoić? O czy mi to mówi jeśli to uraz wynikający z biegania?
PS. Wizytę mam umówioną ale dopiero za tydzień...
@piastun: ja mam zwapnienia na dolnej części czyli miałem już wcześniej problem ale babeczka na usg powiedziała, że to przez brak rozciągania. I faktycznie tak było, jakieś 2 lata temu bardzo dużo biegałem ale się nie rozciągałem ściągnęło mi całą taśmę tylną. Początki biegania i rozciągania były ciężkie ale dało radę.
A Ty dasz radę dotknąć spokojnie palcami podłogi? Rozciągasz się? Może to, to...
@Smog_Warszawski: teraz na spokojnie mogę ścinąć achillesa a wcześniej nie mogłem dotknąć :) co ciekawe przy bieganiu mi to nie przeszkadzało a przypadkiem odkryłem, ze miałem zapalenie achillesa :).
Ja się raczej nie rozciągałem w moim przypadku zwalam to na wkładki ortopedyczne, które sobie sprawiłem w zeszłym sezonie :). WIdocznie utrwalone wady przez lata w starciu z prawidłową pozycją stopy zrobiły swoje,
via Wykop Mobilny (Android)
  • 4
Cześć! Ponad miecha temu wywaliłem się na rowerze, przy okazji uszkadzając sobie dość poważnie staw kolanowy (zerwane więzadło acl, uszkodzona łękotka). Wszystkie podstawowe badania (rtg > usg > rezonans) mam wykonane + skierowanie na zabieg rekonstrukcji posiadam. Chciałem się operować we Wrocławiu w ośrodku Vratislavia Medica (u bardzo polecanego Pana Szabli), ale okazuje się, że nfz zerwał z nimi kontrakt, a prywatnie jest to koszt ok 9k :( Macie może jakieś polecane
@neon71: Ja bym zapłacił i miał mniej stresu, a potem sobie kupił rower za drugie tyle ile wydałem na leczenie. Takie pieniądze to można szybko zarobić, a #!$%@? kolano będzie przeszkadzać ci do końca życia, będziesz się bał każdej aktywności, zostaniesz grubasem ze wszystkimi tego konsekwencjami. Lecz się jak najszybciej, potem pomyślisz jak to spłacić.
Czy jest na sali ortopeda? Złamany obojczyk. Oczywiscie na sorze zakuli mnie w gips. Skosutuje z ortopeda ale trzeba poczekac na termin. Da sie gips wymienic na orteze? Zdjecie dla uwagi. Oczywiscie nic na nim nie widze. Boli w tym miejcu pod szyja gdzie obojczyk sie do mostka przyczepia a w ramieniu cos mi tylko przeskakuje ale w sumie to nie boli. Mial ktos cos takiego? Poratujcie dobrym slowem bo spanie w
Pobierz pigoku - Czy jest na sali ortopeda? Złamany obojczyk. Oczywiscie na sorze zakuli mnie...
źródło: comment_15960173563fVA5qb3QqDgH15TyZNPJK.jpg
Miał ktoś może ból mniej więcej 5 cm nad kostką po wewnętrznej stronie? Zaczęło boleć przy bieganiu, po jakimś czasie stwierdziłem że przerwę bieg i już wrócę te kilka km normalnie idąc, ale paradoksalnie zaczęło boleć jeszcze bardziej ._. Ledwo doszedłem do mieszkania. Na drugi dzień lepiej, ale przy chodzeniu nadal boli i nasila się przy przejściu dłuższego dystansu. Zauważyłem że przy stawaniu na palcach albo odginaniu stopy do wewnątrz czuć mocniej
Pobierz sqqb - Miał ktoś może ból mniej więcej 5 cm nad kostką po wewnętrznej stronie? Zaczęł...
źródło: comment_1595954772PCLTh09nUQfBEdzzqiNUfL.jpg
Ahoj, górskie Murki. Mam dwie sprawy.

1. Polećcie proszę jakiś w miarę lekki (<2kg) plecak ~50l do wycieczek 3-14 dniowych. Obejrzałem pewien czas temu filmik Bushcraftowego dot. biwakowania i aż mnie zazdrość wzięła widząc, ile jego plecak ma ułatwiających życie ficzerów, o których w moim starym Icebergu mogę tylko pomarzyć ( ͡° ʖ̯ ͡°)

2. Poszukuję dobrych, wygodnych butów na dłuższe i krótsze wyprawy. I w moich poprzednich
Maiałem podobny problem marki które wymieniłeś robią wąskie buty. Mam szeroką stopę z wysokim podbiciem. Lubię merrelle i mammuty nigdy nie miałem z butami tych marek problemów czy to wersje gtx czy z siatki. W zimie chodzę w ecco ale one nie dają już takiego komfortu ale kilkanaście godzin da się wytrzymać.
@michelney w cenie jednego stabilizatora masz godzinę terapii manualnej u fizjo, z doświadczenia wychodzi ze to najczęściej obrona mięśni która trwa długo po skręceniu wiec warto przejść się do fizjo i na dłużej zlikwidować problem niż orteza by zrobiła ;)
Kiedyś jakiś Mirek wstawiał relacje z badania stóp, a konkretniej analizy nacisku każdego fragmentu stopy na podłoże, gdzie później miał dobierane specjalne wkładki pod jego wadę. Pamięta to ktoś? Da się to zrobić przez zwykłe skierowanie u lekarza rodzinnego, czy lepiej prywatnie i jaki to koszt w przybliżeniu?

#pytanie #ortopedia #lekarz
Mireczki od trzech dni boli mnie kolano, ból zaczął się po przejechaniu trasy rowerowej. Zmęczyłem trochę kolana, ale było ok. Następnego dnia czuję w lewym kolanie ostry ból od strony przyśrodkowej na wysokości łąkotki. Ból ten nasila się tylko gdy chodzę, gdy mam zgięte kolano, czy przy wchodzeniu po schodach nie boli. Od mniej więcej trzech lat mam piękniętą łąkotkę właśnie w lewym kolanie, ale było to na tyle małe, że nie
Czy ktos z #medycyna #fizjoterapia #ortopedia #kolano moglby pomoc zrozumiec filmik - trwa niecałe 3 minuty i dotyczy najnowszych badań nt. łąkotek - czy szyć czy zachowawczo.

Chodzi mi co oznacza:
anterior translation?
in situ force in ACL? - chodzi o obciążenie acla?
bony contant force in medial comparment - tutaj wtf czyli na część przyśrodkową kolana(czyli pewnie głównie MM) jest większa siła jak kolano jest zdrowe(intact) niż takie, które ma uszkodzenie?
Pobierz beliver - Czy ktos z #medycyna #fizjoterapia #ortopedia #kolano moglby pomoc zrozumie...
źródło: comment_1594231024kzX5sApsxEiGRGkkIZewoD.jpg
@beliver:

najnowszych badań nt. łąkotek - czy szyć czy zachowawczo


Badania dot. łąkotek jak ja zaczynałem studia mówiły o szyciu jak najszybciej, bo dzięki temu zachowamy pełne ukrwienie i wrócą do stanu przed pęknięciem dosyć szybko umożliwiając zachowanie wszystkich funkcji. Jak teraz kończę to jest patrzenie z podziałem na strefy pęknięcia i wg tego szyjemy lub nie ¯\(ツ)_/¯
Przykład dość świeży: w tamtym roku jakoś na wiosnę chłopak którego prowadzę
Mirki, czy tak przykręcony drut po złamaniu kości ramieniowej mógł być powodem tego, że do czasu jego wyjęcia nie mogłem podnieść ręki tak jak na obrazku (mój zakres ruchu jaki wtedy mogłem wykonać to może 1/3 takiej pozycji, cały czas czułem, jakby coś ten ruch blokowało). Ortopeda podczas kontroli był zdziwiony, że mam taki problem i wysłał mnie na prześwietlenie. Potem (po wyjęciu drutu) ponad pół roku zajęło mi dojście do pełnej
Pobierz 3.....4 - Mirki, czy tak przykręcony drut po złamaniu kości ramieniowej mógł być powo...
źródło: comment_1594214977jsraUh9mGopxtnvgXu49aa.jpg
@3m_h4: miałeś ból łopatki? Wygląda na porażenie nerwu nadlopatkowego gdzie odwodzenie ponad poziom ramienia jest bardzo utrudnione - zazwyczaj powodują to urazy barku może to nie była wina lekarza
Drodzy, mam do zrobienia więzadło krzyżowe przednie, ktoś poleca jakiś szpital? Najlepiej #malopolska, ale innych też nie wykluczam, chodzi jedynie o to, żeby mi tego nie spaprali. Wiele dobrego słyszałem o oddziale w Tarnowie, może ktoś coś? #ortopedia #szpital