Witajcie,

od jutra startuje kolejny miesiąc. Proponuję kolejną edycję "challengu".
Z mojej strony:
-zablokowałem tagi typu nsfw, blackpill i inne, które w jakikolwiek sposób albo mnie odpalają albo wpędzają w niskie stany emocjonalne,
-dodałem kilku użytkowników wykopu do czarnej listy aby nie utrudniali mi zadania,

-za wyjątkiem jednego weekendu w sierpniu, gdyż będę na weselu - nie piję żadnego alkoholu, praktycznie zawsze po alko lub na drugi dzień jest pmo,

-medytacja codziennie
@niezwornowazony: W Polsce jest mnóstwo przegrywów, w różnym wieku. Wystarczy pojechać na wieś, 50 km od Warszawy. Ludzie starsi wegetują na bardzo niskim poziomie, niżej nawet niż te wszystkie LDARy. Teraz to reprezentanci przegrywu z prowincji są u władzy, a wygrywy to w istocie elita i awangarda opozycji.
#nofapchallenge & #rzucamcpanie & #noalcoholchallenge & nie pije kofeiny & nie biorę neuroleptyków = 31 dni

Zajmuje się pracą, hobby, szacunkiem do bliskich. Odrzuciłem znajomości które babrają się w gównie i ciągną za sobą inne osoby. Jaram się postępem i inwestycją w siebie. Idę i BĘDĘ szedł tą drogą. Ogólnie czuje się jakbym dostał dar życia i nie chce tego spieprzyć.

Łeb mam tak trzeźwy, "czysty" jak sam #!$%@?, mam tyle energii
#anonimowemirkowyznania
Hejo, tu Franek.

noporn 38/miliard
nofap 2/ile wytrzymam :V

przekonuje sie od kilku dni jak wazne jest odpowiednie zajęcie sobie czasu. Na początku to nawet nieźle mi szło ale od kilku dni obudził się we mnie mały leń. Nie to, że nie robię nic, ale robię trochę mniej. Mam więc dużo czasu wolnego. +Nie wiem czy to się zeszło w czasie czy też jest to skutkiem tego nadmiaru czasu ale ostatnio
#anonimowemirkowyznania
Nofap około dzień ~180/forever

-Efekt: wyleczony ale nie jest jeszcze idealnie wg mnie.
-Nie wiem dokładnie bo przestałem liczyc, zapomniałem mniej wiecej daty i w zasadzie nie ma to już żadnego znaczenia na tą chwilę.

To nie będzie kolejny opis tego jak z przegrywa z zakolami nofap zrobił chada itd. Wg mnie porno szkodzi czego doświadczyłem sam na własnej skórze. W bardzo młodym wieku nabawiłem się przez nie zaburzeń od tych
@piotr-nowaczyk: Tak naprawdę jestem 9 letnim onanista pornografie ostatni raz obejrzałem przed 30 dniami. Im więcej dni miałem tym nie przyszło mi na myśl żeby odpalić porno bo po prostu nie mogę oglądać czyjegoś seksu czuje się nie zręcznie. Nofapu już próbowałem w wakacje w 2015 roku ale wtedy tak tylko po prostu podwalalem i robiłem to na brzuchu xdd I tak 3 razy w wakacje tylko ale to były takie
@Testujezycie: mi udaje się samymi mięśniami kegla, ale niektórzy wspomagają się jeszcze uciskiem w okolicach jąder. Po prostu ćwicz mięśnie dna miednicy (kegla), jeśli umiesz wstrzymać mocz w trakcie sikania to już jest coś, tak samo wstrzymuje się wytrysk. Po resztę odsyłam do google
Moją motywacją żeby nie fapać jest pozbycie się tzw. "Death Grip". Ktoś wie może ile czasu może zająć pozbycie się tego syndromu? Nie skupiam się na pozostałych aspektach, chodzi tylko o death grip.
#nofapchallenge
nofap nie działa. Według badań nie reguluje poziomu testosteronu (natomiast prawdziwy seks o dziwo to robi). Co do innych hormonów nie wiadomo. Nofap na pewno pomoże osobom uzależnionym od coomowania. Kiedy to już uzależnienie, bycie coomerem a nie rekreacja? #!$%@? wie. #nofapchallenge #nofap #coomer