Treść przeznaczona dla osób powyżej 18 roku życia...
Wszystko
Najnowsze
Archiwum
napisze krótko i konkretnie . Mam 26 lat. większość życia w ciężkiej depresji i nerwicy ( zdiagnozowanej przez psychiatrę ) , nigdy nie brałem antydepresantów ani leków typu benzo i nie chcę to moja decyzja . zrobiłem tydzien temu wyniki bo jak wiadomo moje "choroby" moga wynikać z nieprawidłowości hormonalnej. Bardzo proszę o kogoś kto sie zna aby rzucił okiem na nie i powiedział czy np leki na tarczycę lub inne nie
źródło: comment_mfTyJDbxVzdjAoJBCQ9hc7cTTGlVyEdt.jpg
Pobierz@domino01: nie widzę zwiazku tarczyca -depresja, nie pchaj sie w leki na tarczyce, terapia do końca życia a jak rozwalisz tarczyce to nara
Komentarz usunięty przez autora
#nerwica #depresja #medycyna
Przez moje zaburzenia obsesyjno-kompulsywne, mam już od co najmniej 3 lat problemy z zasypianiem. Mam stale wieczorem dziwną obawę o swoje życie/zdrowie. Mam wrażenie że coś zagraża mojemu bezpieczeństwu, np. odkręcony gaz, albo niezamknięte drzwi. Brałem setralinę, ale ona mi w ogóle nie pomagała na to, a jedynie na depresję. Jest jakiś skuteczny lek na to?
Przez moje zaburzenia obsesyjno-kompulsywne, mam już od co najmniej 3 lat problemy z zasypianiem. Mam stale wieczorem dziwną obawę o swoje życie/zdrowie. Mam wrażenie że coś zagraża mojemu bezpieczeństwu, np. odkręcony gaz, albo niezamknięte drzwi. Brałem setralinę, ale ona mi w ogóle nie pomagała na to, a jedynie na depresję. Jest jakiś skuteczny lek na to?
- 1
@fiskkr: też mam te zaburzenia. Raz wszystko jest ok, da się funkcjonować, a innym razem sama ze sobą nie mogę wytrzymać.
Ok, czegoś takiego tu jeszcze nie było i nie mam zielonego pojęcia czy się nadaje, ale co tam.
Może ktoś się zrelaksuje choćby. Nie wiem czy to na wykopie znalazłem czy gdzieś ktoś podesłał, ale dziś mi się strona przypomniała i uczucie kiedy wchłonąłem jej przekaz. Może trochę banalny, ale podoba mi się.
http://thequietplaceproject.com/
Może ktoś się zrelaksuje choćby. Nie wiem czy to na wykopie znalazłem czy gdzieś ktoś podesłał, ale dziś mi się strona przypomniała i uczucie kiedy wchłonąłem jej przekaz. Może trochę banalny, ale podoba mi się.
http://thequietplaceproject.com/
- 3
@pipetor: nie. Coś, co mi obniża ciśnienie i uspokaja właśnie. PL do wyboru na dole. Muzyka, jasne tło (no nie ma #tylkonocny niestety) i tekst.
@Geomemnon: daję plusa w ciemno bo wygląda intrygująco, ale sprawdze potem bo musze obczaić powiadomienia na fejsie ( ͡° ͜ʖ ͡°)
Siema mirki jest jakiś #lekarz na sali ? Zrobiłem wyniki testosteron wolny + kortyzol + prolaktyna + t3 +t4 +tsh +estrolity . i chciałbym dowiedzieć sie czy są dobre w normie . są jakies tabelki czy coś podobnego do sprawdzenia tego bez wizyty u lekarza ? #pytanie #medycyna #wyniki #nerwica #depresja
są jakies tabelki czy coś podobnego do sprawdzenia tego bez wizyty u lekarza
@domino01: Tak. Np. testosteron znajdziesz tutaj.
Brak mocy na coś cięższego. Ale pozdrawiam sąsiadów, mam nadzieję, że się podoba.
https://www.youtube.com/watch?v=bhDkPbwWOvE
#muzyka #slipknot #nerwica #zlydzien
https://www.youtube.com/watch?v=bhDkPbwWOvE
#muzyka #slipknot #nerwica #zlydzien
Nauczyłem się traktować różne kawałki, jak kotwice "sejwujące" jakiś aktualny status. Z tym było coś nie tak :)
Wyniki badań wskazują że chodzący do kościoła żyją dłużej niż nie chodzący. Żonaci mężczyźni i zamężne kobiety żyją dłużej niż osoby stanu wolnego. Być może dlatego że małżeństwo może podzielić zmartwienie i nerwy na pół. Kiedy jest się samotnym, trzeba je całe dźwigać samemu.
Pewien ekspert zajmujący się długością życia przebadał około 450 osób, które dożyły stu lat. Stwierdził że ludzie ci żyli tak długo i byli zadowoleni z życia z następujących
@Lukas77986: ja tam zawsze chciałem być w związku, niestety żadna ze mną nie chciała. No i teraz tyją zamieniając się w wieloryby po 2-3 porodach. Dobrze im tak same sobie wybrały ten los.
- 2
@jezus_cameltoe: Ile masz lat?
#depresja #fobiaspoleczna #nerwica #psychiatria
Ehh mircy...niedługo idę do psychiatry, z NFZ. Co jeśli na wizycie po prostu stwierdzi chorobę, wypisze receptę i tyle?
Może lepiej pójść prywatnie, ile może kosztować cała terapia?
Ehh mircy...niedługo idę do psychiatry, z NFZ. Co jeśli na wizycie po prostu stwierdzi chorobę, wypisze receptę i tyle?
Może lepiej pójść prywatnie, ile może kosztować cała terapia?
- 2
Treść przeznaczona dla osób powyżej 18 roku życia...
@Kares: ogolnie przyczyna nerwicy byl stres w pracy i zyciu prywatnym.
Po odstawieniu lekow dalej chodzilem na terapie przez ponad rok, ale ktoregos dnia stwierdzilem ze nic to nie daje a tylko w------m sie gadajac o tym wszystkim co zle w moim zyciu...
Troche zwolnilem w pracy, zona znalazla prace i przestalem byc jedynym zywicielem rodziny. Potem znalazlem sobie hobby i zaczalem palic czasem trawke z kumplami z roboty...
Po odstawieniu lekow dalej chodzilem na terapie przez ponad rok, ale ktoregos dnia stwierdzilem ze nic to nie daje a tylko w------m sie gadajac o tym wszystkim co zle w moim zyciu...
Troche zwolnilem w pracy, zona znalazla prace i przestalem byc jedynym zywicielem rodziny. Potem znalazlem sobie hobby i zaczalem palic czasem trawke z kumplami z roboty...
- 1
@Kares: Dobrze, że Ci się udało wyjść z tego dziadostwa. Kto nie miał, ten nie wie, jak potrafi to rozpierniczyć człowiekowi miesiące, a nawet lata. No nic, jutro oddaję klientowi pierwszy etap pracy, będę miał trochę wytchnienia i od poniedziałku zaczynam faszerowanie się pigułami :P.
Jak sobie radzicie z #prokrastynacja Nie mogę się wziąc do roboty za cholerę :/ Jest ta technika pomodoro - 25minut pracy i 5 minutowe przerwy. Albo w ogóle wykonywać jakąś pracę i nagradzać się za to. Tylko, że mnie nic nie przekonuje, żadna nagroda :( Lubię czytać książki, pograć w coś, poczytać wykop itp ale to aż tak mnie nie zachęca. Więc sobie nie powiem: popracuj 25 minut to sobie
- 1
@coolcooly22: zrób sobie technikę 8h pracy reszta odpoczynku. Zacznij działać i nie myśl o tym za dużo bo to te negatywne myśli powstrzymują od działania.
- 4
@coolcooly22: można wymienić naprawdę setki sposobów na walkę z prokrastynacją, ale nic Ci to nie da, dopóki nie wykryjesz u siebie jej źródła. Jest to absolutnie kluczowe. Tak naprawdę nie ma po prostu "prokrastynacji", są tylko skutki różnych problemów, które objawiają się w bardzo podobny sposób.
Powodów prokrastynacji jest mnóstwo - od czysto klinicznych, przez fobie i urazy, aż do psychicznych. Jeśli nie zdiagnozujesz u siebie źródła, to możesz
Powodów prokrastynacji jest mnóstwo - od czysto klinicznych, przez fobie i urazy, aż do psychicznych. Jeśli nie zdiagnozujesz u siebie źródła, to możesz
Treść przeznaczona dla osób powyżej 18 roku życia...
- 1
@Kulavvy: bo była promocja.
@mandolinka4: Dałeś +18, bo na lekach było napisane "Chronić przed dziećmi"?
Treść przeznaczona dla osób powyżej 18 roku życia...
Komentarz usunięty przez autora
- 0
@NoiCoTera: no te wszystkie leki to tylko podobno oddalają problemy a nie likwidują, więc nie wiem czy jest sens
371
AMA: Nerwica natręctw (OCD) i dorosłe ADHD

Przez moje obsesje moje życie jest piekłem.
z- 472
- #
- #
- #
- #
- #
- #
Treść przeznaczona dla osób powyżej 18 roku życia...
- 3
@kacperinjo: lolex BK z TypA xDDDDDD!!!
- 2
@kacperinjo: ja u siebie na tablicy mam tylko fanpejdże, bo poziom s----------a umysłowego moich dorosłych znajomych przekroczył granicę raka z przerzutami.
Adblockiem zablokowałem strony polecane i wszystkie tabelki po prawej...
czuje dobrze człowiek.
Adblockiem zablokowałem strony polecane i wszystkie tabelki po prawej...
czuje dobrze człowiek.
- 1
@paczczczacz: Dobrze mu tak :<
24
6 sposobów na lęk i natrętne myśli

Niepokój i natrętne myśli mają tendencję do nasilania się. Jedna mała negatywna myśl potrafi wywołać całą lawinę i zepsuć samopoczucie nawet na kilka dni. Ba! Bywa, że ciąg negatywnych myśli zatruwa całe życie. Jak dawać sobie z tym radę
z- 1
- #
- #
- #
- #
Treść przeznaczona dla osób powyżej 18 roku życia...
Ja j---e co w tych sklepach wiejskich - na cholerę ludzie tak mocno się zeszli do spożywczego o 17:00?! Próbuję coś kupić ale tłoczno, to wziąłem tylko podstawowe rzeczy, chciałem lody, to nie bo lodówka obstawiona dzieciarami, które milion lat się zastanawiają, którego wziąć, druga pusta poza tym nie ma moich ulubionych.
#sklep #nerwica #niewiemjaktootagowac #wies
#sklep #nerwica #niewiemjaktootagowac #wies
źródło: comment_5PcdY6WhXOFCkEMO4qFzUk5lfPdZfOXj.jpg
Pobierz#nerwica #psychologia
Też macie wrażenie, jak słyszycie skrywane chichoty obcych osób, w miejscu publicznym, obok was, którzy są znajomymi i najprawdopodobniej śmieszkują sobie z czegoś kompletnie niezwiązanego z wami, że śmieją się właśnie z was? to chyba już jakaś newica.
Też macie wrażenie, jak słyszycie skrywane chichoty obcych osób, w miejscu publicznym, obok was, którzy są znajomymi i najprawdopodobniej śmieszkują sobie z czegoś kompletnie niezwiązanego z wami, że śmieją się właśnie z was? to chyba już jakaś newica.
@przepraszamktoredydomirko: Tak, witamy w świecie paranoi :P
- 6
@przepraszamktoredydomirko: tak, pewnie sie z ciebie smieja
















#depresja #nerwica