Namiętności i emocje
9 lutego
Nie musisz mieć opinii na każdy temat
„Możesz nie mieć zdania w danej sprawie i nie pozwalać jej zakłócać stanu umysłu. Rzeczy nie mają bowiem same w sobie mocy kształtowania naszych sądów”.
— Marek Aureliusz, Rozmyślania, 6.52
Oto zabawne ćwiczenie: pomyśl o wszystkich irytujących rzeczach, o jakich nie wiesz. O tym, co inni mogą mówić o Tobie za Twoimi plecami, o popełnionych przez Ciebie,
Namiętności i emocje
10 lutego
Gniew jest złym źródłem motywacji
„Nie ma nic bardziej zaślepiającego niż gniew, nic bardziej napędzanego własną siłą. Nic nie jest tak pyszne, gdy odniesie sukces, ani tak szalone, gdy dozna niepowodzenia. Nawet w obliczu porażki gniew nie cofa się z wyczerpania, a gdy los wyeliminuje przeciwnika, zwraca swe kły przeciw samemu sobie”.
— Seneka, O gniewie, 3.1.5
Stoicy wielokrotnie powtarzali, że wpadanie w gniew