Wszystko
Najnowsze
Archiwum
- 0
2/10
〰〰〰〰〰〰〰〰〰〰〰〰〰〰〰
· Akcje: Odpowiedz anonimowo · Więcej szczegółów
· Zaakceptował: Dipolarny
#psychologia #depresja #asertywnosc
Asertywność może czasem narobić więcej problemów, niż korzyści. Pewien pracownik powiedział, szefowi, że nie podoba mu się, w jaki sposób do niego mówi i potem był jeszcze bardziej przez niego nękany.
#asertywnosc
5
Jak stawiać granice, tak aby inni je szanowali

Zastanawiasz się, jak stawiać granice i przy okazji być bardziej bardziej asertywnym i pewnym siebie? Dobrze trafiłeś! W dzisiejszym filmie pokażemy Ci jak budować relację z ludźmi. Dowiesz się, jak stawiać granicę toksycznym ludziom, oraz pokonać lęk przed ludźmi. Zapraszamy do oglądania - Akademia
z- 1
- #
- #
- #
- #
- #
Rys. Widget
#rozwojosobisty #asertywnosc #coaching #psychologia #rysunek
źródło: asertywnosc-rysunek-rysownik-satyryczny-rysunki-satyryczne-heheszki-psychologia-psychoterapia
PobierzJest tu jakiś psycholog?
Jak zwiększyć swoją asertywność?
Np. Ktoś mnie pyta „ ile masz pieniędzy?” Bo powiedziałem że zbieram na mieszkanie, za gotówkę chce kupić.
Dużą część już mam i wiem że najwyżej powinienem powiedzieć „ dużo” albo „ nie powinno cię to interesować „ a ja takiemu mówię może nie dokładnie ile ale typu „ trzy czwarte już mam”
#psychologia #asertywnosc #niewiemjaktootagowac
nie musisz mówić prawdy!
@Sejlormun: Tak, nakłaniaj go do kłamania... A później się będzie dziwił, że ludzie z nim nie rozmawiają i plują przez ramię, gdy go mijają.
2
Nie tylko sztuka mówienia NIE. Jak poprawić asertywność?

Bycie asertywnym nie zawsze wymaga od nas sprzeciwu, dotyczy też sytuacji, w których musimy bronić własnych granic. Jak poprawić asertywność?
z- 3
- #
- #
- #
- #
- #
- #
0
Kiedy mówić nie! - asertywność w praktyce - Odcinek 83 - Podcast Nie będąc sobą

⛔ Chcesz czasem powiedzieć STOP⁉️ https://open.spotify.com/episode/3iTZUDCxtgjEMQuQedxykj Sprawdź swoją asertywność słuchając #NieBędącSobą. ???????????????????? Nowy odcinek już dostępny! ????️
z- 0
- #
- #
- #
- #
- #
2
Twoje NIE ma moc! Ale kiedy zbyt asertywnie jest już agresywnie? NieOdwlekaj

O asertywności pisałam Ci już jakiś czas temu. Zapewne pamiętasz artykuł o tym, w jaki sposób rozmawiać z innymi osobami, aby móc stawiać granicę w taki sposób, żeby inni nie czuli się urażeni, ale również tak, aby Twoje granice zostały zachowane.
z- 1
- #
- #
- #
- #
- #
2
Asertywność jak skutecznie odmawiać? NieOdwlekaj

O mnie Gang Słomy Konsultacje indywidualne Warsztaty Blog Kontakt Menu O mnie Gang Słomy Konsultacje indywidualne Warsztaty Blog Kontakt
z- 0
- #
- #
- #
- #
- #
- #
- 3
- 1
7
Jak odmawiać innym ludziom?

Z tego filmu dowiesz się: - jak odmawiać innym ludziom - jak być asertywnym - jak komunikować odmowę - jak mówić "nie" - jak odmówić, żeby ktoś się nie obraził - co powiedzieć, gdy chcesz odmówić - jak asertywnie powiedzieć "nie" - co zrobić, gdy nie chcę się na coś zgodzić - co
z- 0
- #
- #
- #
- #
- #
- #
#asertywnosc
When you interrupt me I feel angry.
You have ... I am concerned.
I
#asertywnosc
- 525
Background: w pracy mamy flexi time. Można się pojawić w biurze rano pomiędzy 7 a 9:30, z czego korzystam na ile się da.
Firma mieści się na terenie campusu, mamy siłownię 2 minuty od firmowego parkingu i zazwyczaj 3 dni w tygodniu jestem na siłowni od 7:30 i wchodzę do firmy o 9:30 a pozostałe dwa dni śpię ile
- 510
- 888
skoro jestem rano na siłowni to może bym przychodził do pracy wcześniej a chodził na siłownię po pracy,
@Wujek_Fester: najlepiej to jakbyś zamiast na tę siłownie, po dniówce zleciał na magazyn i pomógł tira rozładować - złapiesz bardziej naturalną rzeźbę a Anetka ci odliczy połwę z tego co karnet na siłownię to i do przodu z kasą będziesz.
- 8
Podpisano:
Obuniem Obuniemowski
#oswiadczenie #asertywnosc #oszczedzanie #apustaja #pepe
źródło: comment_1650447453EYuuhtzPlxz85cxA3YeQiP.jpg
Pobierz















-wchodzę do restauracji, zajmuję miejsce.
Czekam na menu, na jakiegoś kelnera (same kelnerki w tym przypadku) i… nic.
Siedzę 10 minut, w końcu jakaś sfochowana kelnerka przyszła, położyła mi menu na stół nie patrząc na mnie i odchodzi nadąsana.
(Najlepsze jest to, ze nigdy nie byłem w tym miejscu, wiec nie mógłbym nawet jakoś nieświadomie zrazić do siebie personelu)
Ok, wybrałem jakieś tam jedzenie… zamykam menu, czekam.