Ktoś może z was posiada i chciałby sprzedać? Z chęcią #kupie Pożegnanie z nadmiarem. Minimalizm japoński Fumio Sasaki
#ksiazki #czytajzwykopem #minimalizm #rozwojosobisty
#ksiazki #czytajzwykopem #minimalizm #rozwojosobisty
Wszystko
Najnowsze
Archiwum
@hakuna_matata123: Dzięki, sprawdzałem olx i Allegro i na Allegro stoi jedna sztuka za 120 zł
@toniaszek: no właśnie czasem się trafiają na mniej znanych portalach więc też warto zerkać
Dlaczego ludzie zbierają rzeczy? Z samotności i lęku.
Konsumpcjonizm wynika z naszych psychicznych deficytów.
z- 0
- #
- #
- #
- #
- #
- #
Są 3 zasady żywieniowe którymi powinien kierować się każdy człowiek chcący utrzymać zdrową i muskularną sylwetkę.
1. Jedz prawdziwe jedzenie. Wybieraj produkty nieprzetworzone, zawierają one więcej składników odżywczych i sprawią że będziesz dłużej syty po ich spożyciu.
2. Wybieraj produkty bogate w białko. Białko wypełni twój brzusio, a przy okazji będzie wspierać wzrost twoich mięśni.
3. Zmniejsz częstotliwość jedzenia. 1-2 duże posiłki w ciągu dnia w zupełności wystarczą.
Najważniejsza zasada- podążaj do
1. Jedz prawdziwe jedzenie. Wybieraj produkty nieprzetworzone, zawierają one więcej składników odżywczych i sprawią że będziesz dłużej syty po ich spożyciu.
2. Wybieraj produkty bogate w białko. Białko wypełni twój brzusio, a przy okazji będzie wspierać wzrost twoich mięśni.
3. Zmniejsz częstotliwość jedzenia. 1-2 duże posiłki w ciągu dnia w zupełności wystarczą.
Najważniejsza zasada- podążaj do
@Wojciech_Skupien: xD
Jedzenie powyżej 40g białka na jeden posiłek nie ma sensu w tym kontekście.
@ImbaJakichMalo: lol, kolejny
@cheeseandonion: taki trochę w klimatach dystansu społecznego
Polecam cały album. Genialne dzieło.
#muzyka #muzykapowazna #minimalizm #muzykafilmowa #feelsmusic #preisner #gerrard
#muzyka #muzykapowazna #minimalizm #muzykafilmowa #feelsmusic #preisner #gerrard
fot. Inge Schuster
#fotominimalizm - zdjęcia w minimalistycznym klimacie
#fotografia #zdjecia #minimalizm #estetion
#fotominimalizm - zdjęcia w minimalistycznym klimacie
#fotografia #zdjecia #minimalizm #estetion
źródło: comment_1665863107RWUOIRdZchcleNcpscSEiX.jpg
Pobierz
konto usunięte via Wykop Mobilny (Android)
@Mistrzrozkimnki: ja jeszcze lubię popatrzeć. Raz do rana słuchałem na zmianę z tym https://youtu.be/94ByTxhtT38
I żeby to raz ( ͡° ʖ̯ ͡°)
I żeby to raz ( ͡° ʖ̯ ͡°)
@sunkillmoon: Uwielbiam Parta.
Celebryci latają odrzutowcami, a my ograniczamy mięso. Czy to ma jakiś sens?
Dbanie o środowisko i klimat jest niezwykle ważne — to oczywiste. Czy jednak to, co mamy na talerzu i jakimi środkami transportu się poruszamy, ma znaczenie? Czy my możemy pomóc swoimi decyzjami załagodzić zmiany klimatu, skoro 70 proc. światowej emisji GHG można przypisać stu firmom?
z- 130
- #
- #
- #
- #
- #
YouTube zaproponował mi nowy materiał wrzucony na The Dungeon Synth Archives – „The Winter Scriptures” (2021) Aindulmedira. Zarówno minimalistyczny malunek starca z książką na okładce, jak i tytuły utworów odpowiadają dokładnie temu, co usłyszymy na tym 55-minutowym albumie. To dungeon synth krypciarsko-biblioteczno-klasztorny albo innymi słowy: medytacyjno-kontemplacyjny. Tak naprawdę to w ogóle nie jest dungeon synth bądź – w małym stopniu. Nie ma tu prostoty tego ostatniego i charakterystycznej dla niego niefrasobliwości
@pod_sloncem_szatana: bardzo przyjemne nagranie. bedzie pod reka do zaleglosci ksiazkowych!
Nigdy nie uważałem harfy za instrument warty uwagi, aż do dziś...
#muzyka #muzykapowazna #muzykaklasyczna #minimalizm #harfa #glass
#muzyka #muzykapowazna #muzykaklasyczna #minimalizm #harfa #glass
#ambient #drone #minimalizm
// nie mogę dać plusa :/