#lowcarb - strona 26

Mirkosoft

06.09.2020, 18:47:35 via iOS

12

Treść przeznaczona dla osób powyżej 18 roku życia...

Mirkosoft

06.09.2020, 18:54:50

3

@Mazowia: gęsiarka z kratką, do gęsiarki zrębki pod jednej stronie - podpaliłem palnikiem, na to kratka z rybą po drugiej stronie, zakryłem folią aluminiową i do piekarnika na 80C na jakieś pół godziny. Ten pijak @KanalKulinarny mnie zainspirował, wrzucał przedwczoraj ale bana dostał i nie ma wpisu :)

Niewiemja

06.09.2020, 18:54:51

3

@Mirkosoft: W sumie jak tak spojrzałem na ten słoik z paprykami na początku bez czytania to sie troche zdziwiłem że chcesz rybe z jakimiś wiśniami w syropie jeść :D

Mirkosoft

06.09.2020, 11:46:57 via iOS

57

Chrupiące Skrzydełka Buffalo, z domowym sosem mango-Habanero z zeszłego roku i sosem Blue Cheese. Klasyka :)
#gotujzmirkosoft #gotujzwykopem #lowcarb #keto

Mirkosoft

06.09.2020, 12:21:30 via iOS

3

@elf_pszeniczny: .

Krawcowy

06.09.2020, 22:05:34 via Android

2

@bortsimpson @Mirkosoft nie znałem gościa, dzięki za nowe źródło przepisów!

Popo44

06.09.2020, 07:20:58 via Android

11

#gotujzwykopem #keto #lowcarb Kotlety boczkowo-rybne z kapustą po cygańsku.
Link do przepisu https://serzmiesem.food.blog/2020/09/02/kotlety-boczkowo-rybne-z-kapusta-po-cygansku/

Popo44

06.09.2020, 07:24:50 via Android

2

A tu smażenie kotlecików ( ͡º ͜ʖ͡º) naprawdę ciekawe połączenie i przepis.

acidd

06.09.2020, 07:31:19

2

@Popo44: a też zrobię :) nawet zrobiłbym dzisiaj - gdyby KUUUUUURRRR@@@@AAAA!!!!!!! sklepy były otwarte :)

z.....1

konto usunięte 05.09.2020, 09:38:46 via Wykop Mobilny (Android)

0

Jak kupować już chleb to na co zwracać uwagę? Taki żeby nie był wyzuty z błonnika i innych składników odżywczych.
#chleb #bojowkapiekarska #lowcarb

z.....1

konto usunięte 05.09.2020, 10:08:45 via Wykop Mobilny (Android)

0

@merho: niewiele mi to mówi.

merho

05.09.2020, 10:19:40

0

@zosiasamosia1: najbardziej wartościowe pieczywo to pełnoziarniste, razowe pszenne czy żytnie, z dodatkiem otrębów lub ziaren. dobra piekarnia z dobrym piekarzem używająca mąk bez ulepszaczy.

st3k

02.09.2020, 16:45:07

0

Mirki i Mirabelki, właśnie dodałem swój pierwszy wpis. Niech ktoś za mnie wypije kompot, bo #lowcarb ( ͡° ͜ʖ ͡°)

Prośba o wykop efekt

EL98

02.09.2020, 16:48:07 via iOS

4

@st3k: teraz możesz bezpiecznie usunąć konto

st3k

02.09.2020, 16:52:29

0

@EL98 Soon. Mleko się rozlało, trzeba wypić. (⌐ ͡■ ͜ʖ ͡■)

michaello111

02.09.2020, 15:20:07

12

OMG jakie dobre (ʘ‿ʘ) Kotlety rybno- boczkowe z kapustą po cygańsku.
Przepis KLIK
#keto #lowcarb #gotujzwykopem #obiad #serzmiesem

michaello111 - OMG jakie dobre (ʘ‿ʘ) Kotlety rybno- boczkowe z kapustą po cygańsku.
... — **źródło:** comment_1599059949vzfL32Mt2XSgf0sBBGDoH7.jpg
Pobierz

Popo44

02.09.2020, 15:42:08 via Android

0

@michaello111 dzięki napewno wypróbuje ( ͡º ͜ʖ͡º)

aloucie

02.09.2020, 16:00:42 via Wykop Mobilny (Android)

1

@michaello111: Sos węgiersko-paprykowy (✌ ﾟ ∀ ﾟ)☞

Gawith90

02.09.2020, 07:56:45 via Android

5

#dieta 20kg do zrzucenia..
Drogie Mirki i Mirabelki,

Tak wiem. Temat wałkowany wiele razy. Użyj przycisku szukaj, usuń konto... ale od pół godziny nie znalazłem niczego wartościowego, a nie chce sobie zaszkodzić.

Po dużym wahaniu zdecydowałem się na #keto dietę, albo jak kto woli #lowcarb

dunno

02.09.2020, 08:23:12 via Zakop

6

@Gawith90: zacznij od ketokocur na yt

anonymous_derp

02.09.2020, 08:24:44

3

@Gawith90: https://www.dietdoctor.com/low-carb

f.....s

konto usunięte 01.09.2020, 17:19:23

0

#dieta #lowcarb #keto #przepisykulinarne

Czy zna ktoś jakieś sposoby na taki kebab bez bułki? Długo jestem poza domem a chciałbym farsz kebabowy (kurczak + warzywa) zawinąć w coś spożywalnego i mającego niezbyt kalorii i mało węgli i jednocześnie zjadliwego na zimno. To samo tyczy się kanapek. Z góry dzięki

epic_25

01.09.2020, 17:30:53

2

@fenis: liście sałaty/kapusty

Mirkosoft

01.09.2020, 17:41:07

1

@fenis: https://www.youtube.com/watch?v=cCzgAeAIOqE możesz tego spróbować, ale nigdy nie robiłem takich dużych - zawsze w rozmiarach taco.

Krzychh

30.08.2020, 17:53:10 via Wykop Mobilny (Android)

4

#keto #gotujzwykopem #lowcarb siadła mi te pizza na cukini

BarkaMleczna

31.08.2020, 07:10:37

1

@Krzychh: zastanawiam się, jakim cudem to działa, skoro cukinia to bardziej woda niż warzywo

Krzychh

31.08.2020, 19:50:12 via Wykop Mobilny (Android)

0

@Jarzyna_pinky: https://olalalchf.pl/pizza-z-cukinii-keto-lchf-bez-glutenu/
Niczym nie smarowałem i nic nie przywarło do papieru

z.....1

konto usunięte 30.08.2020, 10:49:15 via Wykop Mobilny (Android)

0

Jest w Carrefour jakoś chleb #lowcarb #keto?

Krzychh

30.08.2020, 17:54:20 via Wykop Mobilny (Android)

0

@zosiasamosia1: w Carrefour nie wiem, ale podobno w Kauflandzie jest jakiś chlebek high protein z niskimi węglami, ale osobiście nie testowałem

Popo44

27.08.2020, 10:38:17 via Android

49

#gotujzwykopem #keto #lowcarb Naleśniki ruskie

Popo44

27.08.2020, 10:44:37 via Android

4

@manyu @OxygenJunkie pierwszy raz robiłem i smakuje dobrze, strasznie przypomina farsz do pierogów ruskich ( ͡º ͜ʖ͡º)

Popo44

27.08.2020, 10:47:30 via Android

3

@MojWlasciciel tak keto naleśnik- jajka, śmietana, sól i pieprz. Robione z przepisu https://anetaflorczyk.net/dieta-ketogeniczna-przepisy-sniadanie/#Sycace_Keto_Sniadanie_8211_Nalesniki_Ruskie

ajfrost

22.08.2020, 18:15:33 via Wykop Mobilny (Android)

5

#keto #lowcarb
Drogie, ale pyszne. Raz na jakiś czas szczerze polecam do domowego kebca. Tylko trzeba polować bo szybko schodzi. Sklep guiltfree

ajfrost - #keto #lowcarb
Drogie, ale pyszne. Raz na jakiś czas szczerze polecam do d... — **źródło:** comment_1598120133ZSdeSzE4jzqp95t7XRyH79.jpg
Pobierz

WolnomularzZOdessy

22.08.2020, 18:16:38 via Android

2

@ajfrost no

ajfrost

22.08.2020, 21:49:27 via Wykop Mobilny (Android)

1

@ajfrost nieźle to wygląda. Poratujesz linkiem? (｡◕‿‿◕｡)

@kaziu1804: proszę bardzo
https://www.guiltfree.pl/pl/wrapsy-i-pity/723-lavash-xxl-wrapsy-wysokobialkowe-niskoweglowodanowe-50kcal-074117000734.html?search_query=Joseph%27s+lavash&results=1

ElCiesiel

22.08.2020, 14:13:31

14

Jajko z jajkiem, czyli kotlety jajeczne.

Przepis:
5 jajek ugotować na twardo.
Jak jajka się gotują to siekamy cebule i szczypiorek - cyk do michy.
Do michy dajemy też pół puszki tuńczyka w wodzie - najpierw trzeba odsączyć i podrobić.

ElCiesiel - Jajko z jajkiem, czyli kotlety jajeczne.

Przepis:
5 jajek ugotować na... — **źródło:** comment_1598105606EP9WRoRzO1VFkTRBxBIDYM.jpg
Pobierz

michaello111

20.08.2020, 13:52:31

12

Zapiekanka z szarpanym kurczakiem na ostro, majonezem, boczkiem, pieczarkami, papryką, serem, brokułem i serkiem śmietankowym.
Nawet niezłe.
#keto #lowcarb #gotujzwykopem

michaello111 - Zapiekanka z szarpanym kurczakiem na ostro, majonezem, boczkiem, piecz... — **źródło:** comment_1597931494DSnvBxnzuJwletgfasOuGo.jpg
Pobierz

Popo44

19.08.2020, 18:48:55 via Android

25

#gotujzwykopem #keto #lowcarb Podejście nr. 2 pasztet z karkówki, serduszek drobiowych, wołowiny, udek z kurczaka, wątróbki drobiowej + Jajka, sól, pieprz, papryka. Wszystko wcześniej ugotowane, tylko wątróbka sparzona wrzątkiem.

Popo44

19.08.2020, 18:49:19 via Android

5

Po upieczeniu ( ͡º ͜ʖ͡º)

Megawonsz_dziewienc

19.08.2020, 18:50:26 via iOS

3

@Popo44: Daj mi to człowieku

Popo44

19.08.2020, 08:39:13 via Android

26

#gotujzwykopem #keto #lowcarb #sniadanie Jajecznica z kurkami na maśle z szczypiorkiem ( ͡º ͜ʖ͡º)

Popo44 - #gotujzwykopem #keto #lowcarb #śniadanie Jajecznica z kurkami na maśle z szc... — **źródło:** comment_15978263539D4ljqAH65Wl3lQAqkci2R.jpg
Pobierz

F.....n

konto usunięte 19.08.2020, 08:54:28

3

@Popo44: wygląda obrzydliwie, ale z pewnością smakuje wspaniale :D

Popo44

20.08.2020, 06:57:09 via Android

1

@dumpmuzgu z Lidla.

ElCiesiel

18.08.2020, 15:42:56

7

A sobie dziś taką sałatkę zaserwowałem na przekąskę, inwencja własna:

- sałata masłowa
- rukola
- szynka dojrzewająca
- ser z niebieską pleśnią (gorgonzola)

ElCiesiel - A sobie dziś taką sałatkę zaserwowałem na przekąskę, inwencja własna:

... — **źródło:** comment_1597765245XyoJPAaO6eBsQaBTi9KmkD.jpg
Pobierz

Mirkosoft

18.08.2020, 16:15:50

1

@luk04330: z erytrytolu czy ksylitolu karmelu nie ukręcisz bo to nie cukry. Tylko jakieś sosy a'la karmelowe które mają kolor i smak z innych dodatków. Natomiast z tagatozy można zrobić pełnoprawny karmel.

luk04330

18.08.2020, 16:26:29

1

@Mirkosoft: musiałem pomylić nazwę słodzika. Dzięki za sprostowanie.

ElCiesiel

16.08.2020, 08:52:06

11

Kanapeczki chmurki z podwójną sałatą - zwykłą (masłową) i ketogeniczną (boczek). Do tego jakiś pomidorek, ogórek, majonez...
#keto #dieta #lowcarb #gotujzwykopem

ElCiesiel - Kanapeczki chmurki z podwójną sałatą - zwykłą (masłową) i ketogeniczną (b... — **źródło:** comment_1597567924ATESRfZDpWw1mHjU5RmJb9.jpg
Pobierz

BarkaMleczna

16.08.2020, 11:10:10 via Wykop Mobilny (Android)

0

@ElCiesiel: uwielbiam BLT na chmurce z majonezem!

ElCiesiel

16.08.2020, 11:37:29

0

@BarkaMleczna: przecież to pomidory z jajkami

t.....h

konto usunięte 15.08.2020, 16:05:29

0

Mirasy. Czy na keto/carnivore też wam się pogorszyla tolerancja na ostre jedzenie? Przed keto bez żadnych kibelków potrafiłem zjeść spaghetti z habanero tak teraz do dania wystarczą 2,3 łyżeczki cayenne i po 3 godzinach mam ostre siłowanie na kibelku, mimo że jak jem to czuję tylko lekkie głaskanie po podniebieniu. Cayenne jest ok 5x słabsza od habanero. O zrobić?
#keto #carnivore #lowcarb