@essos: bo przy smarowaniu gwintów wykonujesz serie nie zbliżając się do upadku mięśniowego i stosując przy tym bardzo długie przerwy. Do podciągania adaptuje się Twój CUN i stąd osiagasz lepsze wyniki w tym ćwiczeniu. Twoja ogólna siła ani wielkosć mięśni się nie zmienią, albo zmienią w marginalnym stopniu
  • Odpowiedz
@essos: Źle słyszałeś. Na siłę owszem dobrze działa niska ilosć powtórzeń, ale zawsze powinno to być blisko upadku mięśniowego.

Robienie ćwiczeń daleko od upadku mięśniowego nie ma żadnego sensu i nie przyniesie Ci praktycznie żadnych korzyści.
  • Odpowiedz
  • 70
@janbudspolkazoo: jak ktoś się tu zesrał to tylko i wyłącznie ty. Tylko odpowiadam na wpis OPa i nie widzę w moim komentarzu niczego co by sugerowało zesranie się. Nie umiesz prowadzić kulturalnie dyskusji to usuń konto
  • Odpowiedz
@Gdybykozkanieskakala: absolutnie nie pytaj się czy chce kontynuować znajomość - takie pytania często same zabijają atrakcyjność relacji. Jeżeli ci się podoba to kontynuuj znajomość. Osobiście bym dzisiaj już nic nie pisał. Możesz jutro jej jakiegoś smska wysłać z nawiązaniem do niej. Np "całkiem fajny kolor na pazurkach miałaś". Zadzwon za dwa trzy dni i ustaw kolejną randkę.
  • Odpowiedz
Ostatnio trafiłem w necie na takie pytanie i jestem ciekaw zdania mirko na ten temat.
#pytanie #ankieta #logikaniebieskichpaskow #logikarozowychpaskow

Jesteś w lesie i spotykasz mężczyznę albo niedźwiedzia. Która sytuacja jest Twoim zdaniem lepsza?

  • Mężczyzna (jestem kobietą) 11.3% (9)
  • Niedźwiedź (jestem kobietą) 11.3% (9)
  • Mężczyzna (jestem mężczyzną) 62.5% (50)
  • Niedźwiedź (jestem mężczyzną) 15.0% (12)

Oddanych głosów: 80

  • 3
  • Odpowiedz
  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach

✨️ Obserwuj #mirkoanonim
Niedawno rozstałem się z dziewczyną, niedługo czeka mnie przeprowadzka do innego miasta i w sumie zaczynam życie od nowa. Mam 25 lat, to był mój pierwszy związek i od roku nie byłem w nim szczęśliwy. Jednak przyzwyczajenie, kontakt fizyczny z drugą osobą i podzielone koszty wynajmu, sprawiały że to wszystko trwało (nie wspominając, że ciężko mi było skończyć tę relację, za dużo już mostów popalilem). Pracuję zdalnie, nie
  • 6
  • Odpowiedz
  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach

@mirko_anonim: Byłem gdzieś w podobnym miejscu, stawiałem życie na nowo. Co bym Ci podpowiedział:
- siłka i dieta to zawsze dobry pomysł. Po zrobieniu formy możesz pomyśleć o jakiejś porządnej sesji sylwetkowej i Tinder należy do Ciebie.
- dobry barber + ciuchy dopasowane do sylwetki + sylwetka choćby w trakcie budowy już robi sporo
- imo operacje plastyczne nie są do niczego konieczne, o ile nie masz jakichś koszmarnych defektów, aparat na zęby
  • Odpowiedz
✨️ Obserwuj #mirkoanonim
Cześć.
Jakiś czas temu zauważyłam, że jeden chłopak z pracy z innego działu zaczął się do mnie uśmiechać. Niby to nic takiego jednak wobec innych tak nie robi. Wygląda to tak, że się widzimy, mówimy sobie "cześć" i zaczyna się do mnie uśmiechać. Nie wygląda to jak zwykły uśmiech, tylko taki bardziej jak pedobear, gdy widzi przedszkole. Czasem nawet jakby chciał to ukryć, że się uśmiecha po tym krótkim
  • 34
  • Odpowiedz
  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach

  • 1005
@WielkiNos: ciekawe w jaki sposób chłopy są faworyzowani że względu na płeć.

Chyba żeby umrzeć szybciej, pracować więcej i ciężej, mieć mniej programów profilaktycznych dotyczących zdrowia... Ech, się znowu zdenerwowałem.
  • Odpowiedz
ale nie możesz bo masz 30 lat i jesteś jedną nogą w trumnie


@dzbanzyciowy: ku#w@ mać przestańcie robić z siebie emerytów z parkinsonem. 30 lat to jest jeszcze relatywnie całkiem młody wiek w którym jesteś w stanie osiągnąć może nie wszystko, ale tak z 3/4 rzeczy.
  • Odpowiedz
@Przyjaciel_Rodziny: Moim zdaniem zwłaszcza obecnie kobieta bez tatuażu wygląda znacznie lepiej od kobiety z tatuażem. Dla tego również obecnie zaczyna być hype na ich usuwanie u przedstawicielek płci pięknej bo duża część z nich zaczęła ogarniać takie ''co ja odwaliłam''.
  • Odpowiedz