Wszystko
Najnowsze
Archiwum
@TheySeeMeBowlin: Krav.
@TheySeeMeBowlin: Boks / MuayThai / K1 / MMA + KravMaga.
konto usunięte via Android
@felixis Trenowałem lata temu u Roberta Mikulskiego - polecam
konto usunięte via iOS
@felixis: ja trenuje u Szymona Dziebowskiego, szkoła Krzysztofa Sawickiego. Polecam, daje radę:)
#sopot #gdynia #trojmiasto #pomorze #kravmaga
Trenował ktoś krav maga? Mam tu na myśli głównie klub Krav Maga POMORZE, Sopot/Gdynia.
Trenował ktoś krav maga? Mam tu na myśli głównie klub Krav Maga POMORZE, Sopot/Gdynia.
Ta w białej koszulce ma dobre płuca. ( ͡° ͜ʖ ͡°)
Samoobrona przed atakiem nożownika.
Ciekawe opracowanie na temat ataków nożowników i sposobów obrony oraz minimalizowania skutków. Oby nikomu się nie przydało. Angielski podstawowy wymagany.
z- 8
- #
- #
- #
- #
jaką sztukę walki polecacie dla osoby nieznającej się kompletnie na tym ?
siłownia od 1,5 roku więc jakaś tam poprawa sylwetki ,siły i ogólnej mobilności jest
nie za bardzo ciągnie mnie do #mma (choć kto wie) myślałem raczej o #kravmaga ale sam nie wiem
#sport #sztukiwalki
siłownia od 1,5 roku więc jakaś tam poprawa sylwetki ,siły i ogólnej mobilności jest
nie za bardzo ciągnie mnie do #mma (choć kto wie) myślałem raczej o #kravmaga ale sam nie wiem
#sport #sztukiwalki
@mirek_z_wykopu: polecam Judo albo BJJ
Komentarz usunięty przez autora
Jak dobrać odpowiedni rozmiar OZ rękawic?
#boks #sztukiwalki #sportywalki #mma #kravmaga #kickboxing #muythai
#boks #sztukiwalki #sportywalki #mma #kravmaga #kickboxing #muythai
@se22: żeby udoskonalać samego siebie, po treningu mam jednokierunkowe myśli (to znaczy, nie dosięgają mnie sprawy które mnie nie obchodzą - bez treningu to niemal niemożliwe), poza tym mam do tego dryg i bez tego czułbym się uciemiężony... to dla mnie odskocznia, czuje się podczas treningu jak bawiące się dziecko, mimo że waże prawie 100kg
Czolem!
Pytanie do dziewczyn #rozowepaski trenujacych sztuki walki w #warszawa #kickboxing #muaythai #kravmaga - gdzie dziewczyna moze isc na trening, dostac wycisk, zgubic obwody i tez frajde z tego miec? Doswiadczenie jakies juz posiada. Jakies sprawdzone szkoly/stowarzyszenia?
Najchetniej dzielnice #mokotow Ursynow, centrum z sensownym dojazdem.
Dzieki z gory za odpowiedz.
Pytanie do dziewczyn #rozowepaski trenujacych sztuki walki w #warszawa #kickboxing #muaythai #kravmaga - gdzie dziewczyna moze isc na trening, dostac wycisk, zgubic obwody i tez frajde z tego miec? Doswiadczenie jakies juz posiada. Jakies sprawdzone szkoly/stowarzyszenia?
Najchetniej dzielnice #mokotow Ursynow, centrum z sensownym dojazdem.
Dzieki z gory za odpowiedz.
Krav Maga - walka w bezpośrednim kontakcie - Gazeta Międzyszkolna
Krav Maga oczami nastolatki. Licealistka przekonuje do uprawiania tej sztuki walki rówieśników, przedstawiając pozytywne wartości z niej płynące.
z- 0
- #
- #
- #
- #
- #
- #
Czy ktoś poleca jakaś fajną szkołę #kravmaga w mieście #warszawa ? Chciałbym spróbować i nie wiem, gdzie zacząć.
#sztukiwalki #samoobrona
#sztukiwalki #samoobrona
@Antyradek: sprawdz ga yslo vean'al
Czy trenuje ktoś z was krav mage w np sportowych okularach korekcyjnych ? Wiem, że soczewki są lepszym rozwiązaniem no ale mam zespół suchego oka i raczej one nie wchodzą w grę... ( ͡° ʖ̯ ͡°)
#sztukiwalki #kravmaga #pytaniedoeksperta
#sztukiwalki #kravmaga #pytaniedoeksperta
konto usunięte via Android
@RadiOBagdaD co masz? (ʘ‿ʘ) To coś jak zespół niespokojnych nóg? Nie mają na to tabletek w promocji? ( ͡º ͜ʖ͡º)
@RadiOBagdaD:
hmm nie widzę tego. To takie okulary, jak Karol Bielecki w nich grał? Niby można, są czasem ataki na oczy, ale podczas treningów techniki da się to po prostu 'zamarkować'. Raczej bym się martwił o zwykłe 'mordobicie' - czy Ci te okulary nie pękną itp.
hmm nie widzę tego. To takie okulary, jak Karol Bielecki w nich grał? Niby można, są czasem ataki na oczy, ale podczas treningów techniki da się to po prostu 'zamarkować'. Raczej bym się martwił o zwykłe 'mordobicie' - czy Ci te okulary nie pękną itp.
chciej zrzucić i zrobić mięsień
w--------j 2000 kcal dziennie
codziennie biegaj i rób godzinne spacerki
2 razy w tygodniu trening KM
codziennie podnoszenie ciężarów
przytyj 2 kilo
źródło: comment_RDsXzRRNURzfpiTP8usMCBYQlwWP0buR.jpg
Pobierz
Mircy jaki sport walki polecicie dość sprawnemu fizycznie typowi, (24 lata, 188cm, 80kg nie wiem w sumie czy to ma znaczenie) który nie miał nigdy z żadnymi sportami walki do czynienia?
Nie chcę być kolejnym Brucem Lee ani Muhammadem Ali. Chciałbym tylko powiedzmy po roku treningu czuć się w miarę bezpiecznie i wiedzieć, że w sytuacji podbramkowej będę w stanie w-----ć jakiemuś sebie lepe z ucha na pysk i nie będę musiał
Nie chcę być kolejnym Brucem Lee ani Muhammadem Ali. Chciałbym tylko powiedzmy po roku treningu czuć się w miarę bezpiecznie i wiedzieć, że w sytuacji podbramkowej będę w stanie w-----ć jakiemuś sebie lepe z ucha na pysk i nie będę musiał
@LaChupacabra: Doradziłbym, żebyś zapisał się na boks, ewentualnie Muay-Thai. Nauczysz się podstaw - wyprowadzać ciosy technicznie, poruszania w walce, na MT jakieś kopnięcia - ale te na ulicy odradzam, poprawisz kondycję i zbierzesz na tyle doświadczenia, żeby wiedzieć czy chcesz dalej się w tej dziedzinie rozwijać i w którą stronę. Odkryjesz też, że od pierwszy lepszy niepozorny leciutki seba/zakapturzony przechodzień/zwykły chłopaczek może być niezłym napierdzielaczem.
Dobre też może być bjj/judo
Dobre też może być bjj/judo
@Sztabowy: Dzięki, na taką odpowiedź liczyłem.
Jak obronić się przed nożownikiem? Radzi ekspert Krav Maga ZDJĘCIA
W przypadku zagrożenia ze strony nożownika, nigdy nie jesteśmy w stanie przewidzieć jego intencji lub zachowania - podkreśla Jarosław Szlachta, instruktor Krav Maga. Oto porady praktyczne ze zdjęciami
z- 3
- #
- #
- #
- #
- #
- #
@IndridCold: Ona była trenerką krav-magi na gdańskiej 91 (nie pamiętam nazwy klubu)... Jak byłem biedny to po znajomości mnie wpuszczała na lewo ;p
@Kapitan-Planeta: Też byłem u niej na paru treningach zanim zrobila się sławna ( ͡° ͜ʖ ͡°)
@IndridCold: Klubów jest kilka więc celuj w trenera, ja polecam Jacka Walczaka http://www.kravmaga-system.pl/treningi-lodz.html
@IndridCold: Klubów jest kilka więc celuj w trenera, ja polecam Jacka Walczaka http://www.kravmaga-system.pl/treningi-lodz.html
Czy ja źle szukam, czy na Targówku/Bródnie/Pradze nie ma treningów Krav Magi? ( ͡° ʖ̯ ͡°)
Za niedługo przeprowadzam się w tamte rejony, właśnie szukam miejsca do trenowanie i lipa.
Ktoś, coś wie może na ten temat? Ewentualnie, coś godnego polecenia - jakieś muay thai, boks?
#warszawa #kravmaga #sztukiwalki
Za niedługo przeprowadzam się w tamte rejony, właśnie szukam miejsca do trenowanie i lipa.
Ktoś, coś wie może na ten temat? Ewentualnie, coś godnego polecenia - jakieś muay thai, boks?
#warszawa #kravmaga #sztukiwalki
@Antyperspirant: Żadna #kravmaga nie będzie skuteczna jeżeli nie przygotujesz ciała, dlatego proponowałbym Ci równocześnie trenować #kettlebell, do tego #boks czy też #muaithai, #bjj. Dlaczego? O ile w #kravmaga uczysz się całej taktyki oraz obrony przez uzbrojonym napastnikiem a także obrony przed kilkoma napastnikami, to o tyle musisz być mobilny w każdej pozycji - czy to
Interesują mnie najlepsze kluby/szkoły sztuk walki we #wroclaw dotyczące:
#muaythai,
#kickboxing,
#kravmaga,
#aikido.
Proszę o wszelkie informacje, interesuje mnie najbardziej aikido, ale profesjonalna szkoła, a nie zabawa.
#muaythai,
#kickboxing,
#kravmaga,
#aikido.
Proszę o wszelkie informacje, interesuje mnie najbardziej aikido, ale profesjonalna szkoła, a nie zabawa.
Mireczki... help... motywacji potrzebuję żeby wrócić do ćwiczeń i znów zrobić sznurek i szpagat... w/w były robione głęboko (uda na podłodze) ale ostatni raz jakieś 10 lat temu jak nie lepiej... zasady rozciągania znane tylko ta motywacja ... :(((
Jakieś fajne filmy w internetach motywujące... ktoś coś... ? Niestety filmografia JCVD po jednokrotnym obejrzeniu nie działa :(
@lastro: idąc twoim tokiem rozumowania to nie opłaca się żyć ( ͡° ͜ʖ ͡°)