Wszystko

Najnowsze

Archiwum

Glober
  • 1
Cały czas przymierzam się do trenowania czegoś konkretnego od września i szukam optymalnej wersji dla siebie. Do tej pory byłem zdecydowanie za #kravmaga, ale ostatnio zacząłem się interesować #muaythai. I się zastanawiam, jak to z tym jest, jeśli do tej pory nic nie trenowałem, kondycję mam katastrofalną, a brzuszek trzeba wciągać przy różowych. Jest sens zaczynać? Tj czy nawet rozpoczęcie treningów nie wymaga jakiejś tam podstawowej
  • 20
  • Odpowiedz

  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach
u.....o
u.....o
  • 1
@Glober: Zaczynałem od połączenia thaia z grapplingiem. To jak to jest, po kolei:
to, że niczego nie trenowałeś + to, że kondycje masz katastrofalną, absolutnie Cię nie skreśla. Każdy kiedyś zaczynał, a na początku przygody z treningami dostaniesz "taryfę ulgową" - będziesz świeżak, to żaden wstyd, trener i klubowicze (w zależności od klubu, mówię przez pryzmat mojego oczywiście) będą mega wyrozumiali i każdy będzie Ci się starał pomóc jak tylko się
  • Odpowiedz
Glober
  • 0
@urwisjakichmalo: Będę musiał spróbować. Bo to nic przyjemnego, jak nawet randomowy różowy prosi o odkręcenie ogórków, a ja nagle nie wiem, jak się skryć z grymasem bólu ( ͡° ʖ̯ ͡°)
  • Odpowiedz
Glober
  • 2
Mireczki, trenował lub trenuje ktoś z Was #kravmaga w #warszawa? Od września chcę się zapisać i potrzebuję pomocy w wyborze szkoły :)
Na razie wybór padł na tę tutaj http://krav-maga.pl/ ze względu na to, że miałbym na miejsce 3 minuty marszem. Ktoś jakieś doświadczenie z nimi ma?
  • 16
  • Odpowiedz

  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach
JanuszKarierowicz
  • 1
@Glober: Przyjacielu, nie! W Warszawie jak już to tylko Krav Maga System. Treningi prowadzi tam Jacek Walczak, najwyższy stopień instruktorski w Polsce, jeden z najlepszych instruktorów na świecie, a przede wszystkim, co dla Ciebie najważniejsze - profesjonalista w nauczania krav maga w każdym calu.

Ja do Walczaka specjalnie na seminaria jeżdżę i na egzaminach mnie tylko egzaminuje i to dla mnie zawsze ogromna dawka wiedzy, a Ty możesz to mieć
JanuszKarierowicz - @Glober: Przyjacielu, nie! W Warszawie jak już to tylko Krav Maga...
  • Odpowiedz
RRybak
  • 2
Treść przeznaczona dla osób powyżej 18 roku życia...
  • 4
  • Odpowiedz

  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach
seeksoul
  • 5
Mireczki, w sumie ogarnąłem, że niedaleko mnie są treningi #kravmaga
Myślicie, że warto byłoby spróbować i trochę potrenować zabijanie dwoma palcami? Kiedyś ćwiczyłem przez chwilę karatę i nawet mi się podobało, ale to pewnie co innego.
Ogólnie moja sprawność jest na dość średnim poziomie, chciałbym coś zmienić i uważacie, że to byłby dobry sposób czy zostać przy bieganiu/siłowni i sobie powoli zrzucać kilogramy

Pytam bo w sumie bym chciał, ale
  • 8
  • Odpowiedz

  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach
paziu
  • 3
@seeksoul: sw to wg mnie zupełnie inny rodzaj wysiłku niż zwykłe aeroby i siłka. na początku dostaniesz mocno w kość, ale dość szybko idzie się przystosować do treningu. a ludzie trenujący sw z reguły są wylajtowani, przecież nie chodzi o to, żeby się na kimś wyżyć. idź i spróbuj, jak ci KV nie przypasi, to polecam judo/bjj
  • Odpowiedz
JanuszKarierowicz
  • 2
Mireczki z #gliwice - jeśli nie macie planów na sobotę a chcecie spędzić ją aktywnie to zapraszam na seminarium krav maga "Pała Mikołaja" na którym nauczycie się obron przed narzędziami typu kij/pałka a w dodatku spędzicie czas w naprawdę pozytywnej atmosferze :)

Seminarium jest dla każdego, niezależnie czy wcześniej się coś trenowało czy nie :)

Więcej informacji - http://www.kravmaga-namaxa.pl/?santa-baseball-seminar!,113

#kravmaga #slask
  • 7
  • Odpowiedz

  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach
qubeq
  • 3
@boltzmann: w krav maga masz szybkie efekty i po 3-4 miesiącach jesteś w stanie się obronić przed 60-70% ludzi, ale jak spotkasz kogoś kto trenuje min 2-3 lata jakąś inną sztukę walki (boks, muay thai itd...) to wiele nie narobisz.


@konik_polanowy: super opcja tylko wymaga cierpliwości.
  • Odpowiedz
EOS
  • 1
@boltzmann: A może po prostu zapisz się do jakiejś sekcji MMA ? :]

U nas to wygląda tak, że w poniedziałki jest Cross Fit, w środy technika a w piątki sparingi, i powiem Ci że wiele osób jest zadowolonych :)
  • Odpowiedz
JanuszKarierowicz
  • 2
@LordOfTheBananas: Trzeba było tak od razu pisać, takie twierdzenie jest oczywiście niepoważne, i powie Ci to każdy bardziej rozgarnięty ze środowiska KM.

Pamiętaj jedynie, że nie każdy na ulicy jest nożownikiem z zamiarem zabicia cię, że dla wielu nóż to jedynie narzędzie do szantażu, a wtedy nasze szanse w takiej sytuacji bardzo rosną, tylko trzeba wiedzieć co robić.

Pozdrawiam i zapraszam na treningi! :)
  • Odpowiedz
JanuszKarierowicz
  • 1
@Lukas77986: Trenuję kravmagę i polecam Ci ją naprawdę mocno. Jak jesteś ze Śląska to polecam wygooglować "Krav Maga na MAXA". Jest niesamowicie prosta a jednocześnie bardzo skuteczna, od pierwszych zajęć uczysz się obron które Ci się naprawdę mogą przydać. Jak coś to pytaj.
  • Odpowiedz
L.....k
L.....k
  • 1
@yassarian: Z jednym przeciwnikiem to walczysz na ringu. Do tego właśnie judo stworzyli. Piękna sztuka ale sztuka. A kravmaga w wersji cywilnej to w ogóle odrealniona rzeczy, nigdy nie jesteś pewien czy będziesz w stanie się zmusić i wsadzić komuś np. palce w oczy. I nigdy tego naprawdę nie przetrenujesz, a jak nie przetrenujesz to nie potrafisz.
  • Odpowiedz

Powiązane tagi