Wszystko
Najnowsze
Archiwum
13
Izraelski system walki wręcz dla polskich służb?

Brak umiejętności panowania nad własnymi emocjami, nadużywanie siły czy bezpodstawna brutalność przedstawicieli służb wynikają z braku treningu mentalnego.
z- 3
- #
- #
- #
- #
- #
- #
- 2
Treść przeznaczona dla osób powyżej 18 roku życia...
@xyznels: gaz pieprzowy to podstawa dla kobiet, mam nadzieję, że w żelu. No a żeby wyuczyć się walczyć to trochę musisz trenować, bo niestety nie wygląda to tak łatwo jak na filmach.
Dokup jeszcze kosę do torebki.
Dokup jeszcze kosę do torebki.
@xyznels: Jeśli sama tego nie przepracujesz - pewnie najlepsza będzie jakaś rozmowa z psychologiem. Być może czas załagodzi twoje obawy, być może idąca wiosna, lato, trochę Cię uspokoi, bo wracając o tej porze z pracy doczekasz jeszcze niemalże dnia i sporego ruchu na ulicach ;) Teraz, w zimie, 22 to już niemalże środek nocy. A co do samej sytuacji - samotna kobieta spacerująca po 22 zawsze będzie stwarzała dla siebie
Miruny. Jak zadecydować jakie sztuki walki mam wybrać? Chciałbym zacząć coś trenować ale nie wiem co dokładnie. Chodzi mi głównie o obrone w razie jakiś patus się przyczepi. Myślałem o krav madze ale nie wiem czy to dobry wybór
#sztukiwalki #silownia #trening #kravmaga
#sztukiwalki #silownia #trening #kravmaga
@OZIMONSTER: Mma to kozak z szczególnym naciskiem na parter. W stójce nawet byle patus może mieć lucky punch. A w parterze wystarczy trochę więcej wiedzieć niż przeciwnik i już praktycznie masz zwycięstwo.
@OZIMONSTER żadna krav maga, bjj, tajski, boks
Spoko patent myślę, szczególnie dla kogoś kto nigdy nie uprawiał sportów walki, oczywiście trening nad szybkością i precyzją to inna bajka, ale być może kiedyś uratuje to kogoś w sytuacji bez wyjścia
#kravmaga #samoobrona #sztukiwalki
#kravmaga #samoobrona #sztukiwalki

@michaeldesanta: hehe, pierwszy komentarz
źródło: comment_1591214748UIaqoV46Lw5hwUytYc3STj.jpg
Pobierz
konto usunięte via Android
- 0
najlepsze w #warszawa miejsce by trenować #kravmaga oraz (pewnie zupełnie inne miejsce) #mma ?
#sportywalki #sztukiwalki
#sportywalki #sztukiwalki
- 1
Systema - ktoś trenował albo dostał w------l od osoby trenującej? Warto zamiast Krav Magi?
Sambo okazało się świetną alternatywą MMA, więc przychylniej patrzę na rosyjskie sztuki walenia po mordzie.
#sztukiwalki #kiciochpyta #samoobrona #systema #kravmaga
Sambo okazało się świetną alternatywą MMA, więc przychylniej patrzę na rosyjskie sztuki walenia po mordzie.
#sztukiwalki #kiciochpyta #samoobrona #systema #kravmaga
Odkąd zamknęli siłownie i treningi #kravmaga zaprzestałem aktywności. Obstawiam, że za miesiąc wszystko ruszy. Jak się przygotować do powrotu? Od czego zacząć? jakieś cardio, interwały czy jak? #sport #silownia #mirkokoksy #mikrokoksy
@Dyferentny: https://www.youtube.com/watch?v=Y9yvg1guPBs myślę że to będzie dobra opcja
konto usunięte via iOS
- 0
@Dyferentny: Idź na rower
- 0
- 1
@tomek_27: twoj? albo ty chodz, w koncu wszyscy jestesmy bracmi :D
@troflix: tarcza nie jest ci potrzebna ale widzę że jesteś napalony na ćwiczenia XD
Ale jak już nie masz na co wyrzucić kasy to proszę
Używamy i są jedne z najlepszych jakie miałem w rekach
Mamy odrobinę inny model ale to jedna chwala
Ale jak już nie masz na co wyrzucić kasy to proszę
Używamy i są jedne z najlepszych jakie miałem w rekach
Mamy odrobinę inny model ale to jedna chwala
Treść przeznaczona dla osób powyżej 18 roku życia...
@RobertKowalski: restomp the groin
3
Jak Pomagać w Sytuacji Zagrożenia? [Szkolenia Krav Maga GKMA Jarosław Rogowski]
![Jak Pomagać w Sytuacji Zagrożenia? [Szkolenia Krav Maga GKMA Jarosław Rogowski]](https://wykop.pl/cdn/c3397993/link_158357045114tz8ppOOnDjayLycnFH1v,w220h142.jpg)
Zapraszamy do subskrybowania kanału: https://goo.gl/fU2Mc3 To już drugi materiał, w którym prezentujemy warianty pomocy osobom trzecim. Pamiętaj, zanim pomoż...
z- 0
- #
- #
- #
6
Broniłeś się i teraz masz problem? Samoobrona.pomoc@gmail.com

Samoobrona.pomoc@gmail.com Chcesz zorganizować szkolenie w swoim klubie? Pisz na: events@engagementmarketingforum.com Polecam subskrypcję Kanału weterana jed...
z- 0
- #
- #
- #
- #
- #
- #
Treść przeznaczona dla osób powyżej 18 roku życia...
- 5
@mudkipz: Dziękuję!!! To naprawdę działa!!! Matka już drugą godzinę leży w przedpokoju
@mudkipz: nie powinno się pokazywać technik niezgodnych z prawem na większą skalę ale wiadomo jak jest każdy wymienia się doświadczeniami/technikami
Jak się zachowywać gdy masz wokół siebie kamery, jak się potykać o agresora gry ten jest na ziemi lub właśnie coś takiego co jest pokazane na filmiku
Na obronę kravki tylko powiem że wywodzi się z Izraela i techniki nie były tworzone dla polskich instruktorów
Zamysłem kravki jest przeżyć za
Jak się zachowywać gdy masz wokół siebie kamery, jak się potykać o agresora gry ten jest na ziemi lub właśnie coś takiego co jest pokazane na filmiku
Na obronę kravki tylko powiem że wywodzi się z Izraela i techniki nie były tworzone dla polskich instruktorów
Zamysłem kravki jest przeżyć za
34
Obrona przed duszeniem w samochodzie.

- 6
- #
- #
- #
Mirki jaka jest najlpsza #sztukiwalki żeby obić komuś pape na ulicy? Nie szukam afery ale jakby zdarzyła się jakaś sytuacja kiedy dojdzie do starcia z innym samcem w stadzie, żeby stanąć na wysokości zadania i chociaż się nie zbłaźnić ( ͡º ͜ʖ͡º)
#kravmaga i kopanie przeciwnika w jaja raczej odpada, bo to niezbyt honorowy sposób walki (pomijam aspekt samoobrony i sytuacji zagrożenia).
Co
#kravmaga i kopanie przeciwnika w jaja raczej odpada, bo to niezbyt honorowy sposób walki (pomijam aspekt samoobrony i sytuacji zagrożenia).
Co
@non-serviam: kup se gaz i nie strugaj figo-fago, czasem lepiej schować ego do kieszeni
@non-serviam: polecan pooglądać walki w ufc to Ci sie nie bedzie kojarzyć z przytulaniem, tylko omijaj walki khabiba szerokin łukiem ( ͡° ͜ʖ ͡°)
ale tak jak pisałem, mma jest najbardziej uniwersalne bo bedziesz potrafił i obronić sie w stójce i w parterze plus dochodzą obalenia i mozesz decydować gdzie odbędzie sie walka ( ͡~ ͜ʖ ͡°)
ale tak jak pisałem, mma jest najbardziej uniwersalne bo bedziesz potrafił i obronić sie w stójce i w parterze plus dochodzą obalenia i mozesz decydować gdzie odbędzie sie walka ( ͡~ ͜ʖ ͡°)
#kravmaga #silownia #trenujzwykopem #trening #sport
Ktoś trenuje/trenował kravmage?
Jak wygląda to w rl, nadaje się czy średnio?
Szukam jakichś filmików na yt ulicznych potyczek ale nie moge nic konkretnego znaleźć
Ktoś trenuje/trenował kravmage?
Jak wygląda to w rl, nadaje się czy średnio?
Szukam jakichś filmików na yt ulicznych potyczek ale nie moge nic konkretnego znaleźć
ulicznych potyczek
@vcode69: A co tak Ci spieszno dostać butlą w łeb, kosą w brzuch, albo zostać przekopanym przez pięciu ?
Jak chcesz się nauczyć bić, to idziesz do najlepszej sekcji w okolicy, boks, mma, co tam masz. I regularnie zaczynasz uczęszczać na sparingi. Bo tak zwane "obicie" jest najważniejsze.
- 3
@vcode69: Co byś nie trenował, to masz przewagę. Kravka, to po prostu szybkie neutralizowanie zagrożenia i rozwiązywanie problemów, jak najmniejszym kosztem energii, nie ma tu uczciwej walki, kopiesz po worach, nierzadko leżącego po głowie, wsadzasz palce w oczy itp. To wojskowy system, zaadaptowany dla cywilnych potrzeb. Ogólnnie większość osób które ma zacięcie do kravki, to strasznie r---------ą jak ktoś ich zaczepi. Jednego instruktora od nas 5 pijanych sebków zaczepiło jak
6
Nóż w Parterze - [Szkolenia Krav Maga GKMA Jarosław Rogowski]
![Nóż w Parterze - [Szkolenia Krav Maga GKMA Jarosław Rogowski]](https://wykop.pl/cdn/c3397993/link_d5V0wFBtguecBXcG4vxj7epTSbclpgM8,w220h142.jpg)
Film przedstawia drill oraz jeden ze scenariuszy, który mógłby przytrafić się na ulicy. Sytuacja dotyczy pomocy osobie trzeciej.
z- 2
- #
- #
- #
@JudaszowyBudyn: a to chodzi. Buty do boksu powinny być jak najbardziej przyległe, nie możesz mieć tam luzu bo po prostu stopa Ci będzie w środku latać. Z drugiej strony nie mogą powodować bólu. Co do kopania to nie robił bym tego w butach.
@JudaszowyBudyn: jak chcesz kopać również to daj sobie spokój z tymi butami. Jak dla mnie idealna jest przyczepność która daje skóra stopy. Jak sam boks to ok.
- 0
- 0
Dla zobrazowania zdjęcie dodaje
785
Twórca systemu Combat56 o tym jak być bezpiecznym na ulicy

Pan major to jednak fachowiec jest.
z- 127
- #
- #
- #
- #
- #
- #



















Myslalem czy by nie sprobowac swoich sil w "sztukach walki", chcialem raczej troche liznac temat niż związać sie z tym sportem na długo.
Mam jednak obawę, mam dosyć spora wadę wzroku -4.5 i zastanawiam sie czy nie bedzie to jakis problem?
Chcialem tez zapytac co byście polecili, myślę nad krav magą albo zapasami (bjj), ale nie znam nikogo kto uprawiał tego rodzaju sport.