#fullborsukworkout - strona 120

12.12.2019, 18:32:25

21

Dramat człowieka na masie.

- 16:00 - nabite tylko 120 B i 100 Ww a jutro muszę zmiażdżyć @DywanTv
- 16:01 - zamawiam 3 pizze i 2 l sprite, aby dobić jakoś te kcal
- 18:00 - !@(@!!@(@( nadal nie nam pizzy,
- 18:00 - Halo Pan Kucharz/Kurier - MASA MI SPADA,

Kasahara

12.12.2019, 19:09:09

7

@kRpt: @DywanTv zamiast rywalizować z Juniorami co robią 800 kg totala to sobie wybrał dziada z wykopu z 14 cm nadgarstkiem, tam wysoko mierzy

biamiVajs

12.12.2019, 19:15:50

9

@Kasahara: schorowany dziad który do 30 roku życia przeszedł 3km (wszystko z biurka do lodówki) mający kilka lat temu 200kg nadwagi z 14cm nadgarstkiem vs krótkoręki krasnal 18lat który myśli, że wszystko przed nim bo jeszcze junior, a koledzy w jego wieku robią total po 800kg ważąc 20kg mniej ( ͡° ͜ʖ ͡°) Who's Gonna Win the War? ( ͡° ͜ʖ ͡°)

Kasahara

12.12.2019, 15:40:35

86

Niecałe trzy lata temu dostałem od Arka Czerwa mojego ówczesnego trenera koszulkę w okolicach końca pierwszej. Była luźna w łapie, w klacie i wyglądała jak dwa rozmiary za duża. Dziś ledwo ją naciągnąłem i martwiłem się czy pęknie na plecach. Dopiero człowiek przy takich pierdołach sobie zdaje sprawę jak zmienił się jego ciało, bo tak co dzień tych zmian się nie widzi

#mikrokoksy #mirkokoksy #silownia #

Kasahara - Niecałe trzy lata temu dostałem od Arka Czerwa mojego ówczesnego trenera k... — **źródło:** comment_O7UQ6CgRUfFvypaLJqjWb422jikuaQxB.jpg
Pobierz

kRpt

12.12.2019, 15:43:23 via Android

78

@Kasahara ja widze ze koszulki w których chodziłem w lecie są zbyt upięte na brzuchu - do w-------a ( ͡° ͜ʖ ͡°)( ͡° ͜ʖ ͡°)

mulafasaa

12.12.2019, 15:54:59

8

@Kasahara: tym bardziej zabawne że chciało ci się zabrać z tej puli aż 2 koszulki( ͡°( ͡° ͜ʖ( ͡° ͜ʖ ͡°)ʖ ͡°) ͡°)

Kasahara

11.12.2019, 11:07:43

41

A Wy wzmacniacie mostek i trenujecie jego wytrzymałość?
Ja robię takich 5 serii co trening
No pain, no gain

#mikrokoksy #mirkokoksy #silownia #fullborsukworkout

Kasahara - A Wy wzmacniacie mostek i trenujecie jego wytrzymałość?
Ja robię takich ... — **źródło:** comment_PMUPwHxWVHxBCDMqE0NTEavpwAOIGuMo.gif
Pobierz

vizori

11.12.2019, 11:13:10

33

@Kasahara: Ja zamiast heartcrusherów preferuję 100cm roll of shame with sit-up dla większego TUT

ArRog

11.12.2019, 11:13:34

24

@Kasahara: A widzisz, jeszcze w miarę kontrolowałeś zejście, w przeciwieństwie do gościa z wczorajszego filmiku co mu 80 kg spadło.

Nie wiem czy znałeś spottera, ale w sumie z jego perspektywy mogło to śmiesznie wyglądać.
- ziomek, przypilnujesz mnie, 125 będę robił
- spoko
- ALE POD ŻADNYM POZOREM NIE DOTYKAJ SZTANGI DOPÓKI CI NIE POWIEM, POWINNO

Kasahara

11.12.2019, 08:36:55

3

I cyk monsterek i zaczynamy pracę oraz regenerujemy się, aby w piątek zrobić rekordzik w siadzie

#mikrokoksy #mirkokoksy #silownia #fullborsukworkout

Kasahara

11.12.2019, 09:02:18

1

@151346136:

No robiłem przedwczoraj 125 kg, poprzedni PR to był 117,5 kg. Więc jest 7,5 kg szkoda, bo lepszy dzień i 130 by siadło
Wczoraj ciąg poszedł 250 kg, a w piątek siad 225-240 kg będę atakował (RAW)

sinbad_

11.12.2019, 09:28:04

1

@Kasahara: Trzymam kciuki jeszcze za przysiad i wtedy bedziemy gratulowac. :)

Kasahara

10.12.2019, 10:49:15

3

No to road to 300. Mimo choroby, kryzysu ze spadkiem wagi, overreachingu i wszystkich plag egipskich poszło jak szmata. Kiedyś tam podsumowanie z nagraniami na dniach

#chwalesie #mikrokoksy #mirkokoksy #silownia #fullborsukworkout #borsukmasuje #borsukpowerlifting

Kasahara - No to road to 300. Mimo choroby, kryzysu ze spadkiem wagi, overreachingu i... — **źródło:** comment_75xmVSrxMhQXl8lWSPw1LZXIc0wrzhmw.jpg
Pobierz

urak666

10.12.2019, 11:11:46

14

@Kasahara: dywan tera

ArRog

10.12.2019, 14:10:31

5

@Kasahara: @Poemat: Kiedy zjadłeś taką chałwę, co jej wcześniej nie zjadłeś nigdy

Kasahara

08.12.2019, 18:40:29

6

- 50 rolek sushi
- 1 ramen 500 ml
- 2 czekolady 90 %
- 1 chałwa 150 g
- 10 bananów
- 150 g WPC

Kasahara - - 50 rolek sushi
- 1 ramen 500 ml
- 2 czekolady 90 %
- 1 chałwa 150 g
... — **źródło:** comment_I4PaggrnqZqwdxyv8KWoTAbumENxRj27.jpg
Pobierz

Darksed

08.12.2019, 18:47:04

3

@Kasahara: Powodzenia xD mimo że jestem za @DywanTv to lepiej jak obu wam dobrze pójdzie xD A z własnego doświadczenia wiem że jak coś nie tak to lepiej odpuścić( ͡° ͜ʖ ͡°) Paski ósemki >>> zwykle paski

DywanTv

08.12.2019, 18:50:10

3

@Darksed: Cieplej na serduszku. Jestes bratem, ktorego nigdy nie mialem.

Kasahara

06.12.2019, 13:15:56

56

- wstaje pół przytomny
- czas do klopa
- krew w moczu
- ojapierdyle.jpg umieram - węglowodany jednak mnie zabiły
- krew into kupa
- dzwonię po śmieciarkę - @NooB1980 i #dodzo mieli

M-ever

06.12.2019, 13:22:55

15

Brakuje tagu #srajzwykopem

stefan8800

06.12.2019, 13:36:46

28

@Kasahara: ja też się tak raz obsrałem max bo przy laniu nagle patrzyłem a krew kapie do klopa i już wiedziałem że to koniec. Ale sie okazało że minute wcześniej w palec się zaciąłem o to z palca kapało xD

Kasahara

05.12.2019, 19:33:21

6

Wieczorna suplementacja 1 ml kwasu chlebowego (dużo węglowodanów), po to aby być lepszy od @DywanTv

#mikrokoksy #mirkokoksy #silownia #sterydy #fullborsukworkout #heheszki

Kasahara - Wieczorna suplementacja 1 ml kwasu chlebowego (dużo węglowodanów), po to a... — **źródło:** comment_oZcBfsETXUpI4ZfAa0c0CSrncboXjTcb.jpg
Pobierz

DywanTv

05.12.2019, 19:36:21

2

@Darksed: Chlebolon.

Kasahara

05.12.2019, 19:44:48

1

@Mam_wiecej_niz_13lat: Dzięki Mirek bo ja jestem słaby w te #sterydy wiec słucham starszych kolegów

Kasahara

02.12.2019, 09:31:45

2

Ech kilka dni kataru i z 105 kg do 98 kg w ubraniach i butach spadłem. Ja już nawet nie daje nabijać tylko kalorii ciastkami (╯︵╰,).

#mikrokoksy #mirkokoksy #silownia #fullborsukworkout

a.....a

konto usunięte 02.12.2019, 09:34:02

16

@Kasahara: dywan tiwi juz zaciera rączki

DywanTv

02.12.2019, 10:48:03 via Wykop Mobilny (Android)

6

@Kasahara: Ale te ciastka to jakies z GMO wez. Bez GMO nie urosniesz.

Kasahara

01.12.2019, 19:10:23

4

Mam nagranie z dzisiejszego ważania. Co oznacza wynik "FULL"?

#mikrokoksy #mirkokoksy #silownia #fullborsukworkout

Kasahara - Mam nagranie z dzisiejszego ważania. Co oznacza wynik "FULL"?

#mikrokok...

Kajetan8

01.12.2019, 19:13:29

5

Co oznacza wynik "FULL"?

@Kasahara: waży wszystkie kilogramy.

biamiVajs

01.12.2019, 20:34:10

1

@Kasahara: full of high quality mass

p.....i

konto usunięte 01.12.2019, 14:50:15

0

Chciałbym zamienić martwe i przysiady na coś innego. Od urodzenia mam dość sporą skoliozę oraz dwa wysunięte dyski L3L4 i L5S1. Da sie coś wymyślić ? Na prawdę nie chciałbym wracać do mc i przysiadów.

#mikrokoksy #fullborsukworkout #silownia

Seba_Kot

01.12.2019, 17:32:49

1

@JuneJohn: no

JuneJohn

01.12.2019, 17:33:50

14

@Seba_Kot: o ja p------e, jeszcze mi odpowiedział

Kasahara

30.11.2019, 10:35:56

87

Dziś taka pompa na treningu ze jebla idzie dostać. Trzymacie się tam na tych swoich dietach

#fitlife #mikrokoksy #mirkokoksy #silownia #dieta #fullborsukworkout

Kasahara

30.11.2019, 10:36:17

59

@Kasahara:

biamiVajs

30.11.2019, 10:41:45 via Wykop Mobilny (Android)

56

@Kasahara: uwielbiam frytki z maka, nie najesz się tym, a ponad 400 kcal do przodu :)

Kasahara

29.11.2019, 21:57:18

84

Treść przeznaczona dla osób powyżej 18 roku życia...

R.....z

konto usunięte 29.11.2019, 21:58:48

21

@Kasahara: daje od siebie 200zl jak wygrasz zaklad biegnac do tylu

Kasahara

29.11.2019, 22:04:37

34

@Allbis: ja z chęcią bym 1vs1 na midzie w League of Legends jeszcze zagrał czy coś

Kasahara

29.11.2019, 16:06:44

4

Więc przedtreningówki wygrywają @josedra52 oraz @alchemikxd

Gratuluję i proszę o zgłoszenie się do mnie na priv

#rozdajo #mikrokoksy #mirkokoksy #silownia #fullborsukworkout

Kasahara - Więc przedtreningówki wygrywają @josedra52 oraz @alchemikxd

Gratuluję ... — **źródło:** comment_rn0wYpuV47eDlijedHJqpp3iebNw7maP.jpg
Pobierz

vizori

29.11.2019, 16:57:57

2

@Kasahara: Prosze powtarzać losowanie dopóki mój nick nie będzie na 1. miejscu

UszneStopery

29.11.2019, 20:35:12

1

@Kasahara: "Niby człowiek wiedziol, ale jednak się łudził"

Kasahara

29.11.2019, 11:26:17

7

Obiecane reverse hypers jeśli nie macie maszyny na siłowni. Powinienem jedynie wyżej wysunąć ławeczkę i by było ok. Na GHR tez da radę nawet lepiej

#mikrokoksy #mirkokoksy #silownia #fullborsukworkout

Kasahara - Obiecane reverse hypers jeśli nie macie maszyny na siłowni. Powinienem jed...

picasssss1

29.11.2019, 11:39:18

17

@Kasahara: taguj #zakolanowkiboners

UszneStopery

29.11.2019, 11:44:45

14

@Kasahara: Ty to musisz być celebrytą na tej siłowni ;p

Kasahara

29.11.2019, 10:29:58

4

Pierwsze siady w taśmach. Dostałem zjebe za technikę ale nie wiedziałem czego się spodziewać.
Super lekko lol ponad 250 kg to z marszu wpadnie

#mikrokoksy #mirkokoksy #silownia #borsukmasuje #borsukmasuje #fullborsukworkout

Kasahara

29.11.2019, 15:39:36

1

@sinbad_: jeszcze szerzej niż tu

Kasahara

29.11.2019, 16:00:45

1

@sinbad_: tak +/- od sumo rozstaw mam

Kasahara

27.11.2019, 16:26:27

2723

Treść przeznaczona dla osób powyżej 18 roku życia...

B.....q

konto usunięte 27.11.2019, 16:27:03

32

@Kasahara: mi to daj, a nie im

Kasahara

27.11.2019, 16:27:17

26

@Brzozq: skubany po 4 sekundach ( ͡° ͜ʖ ͡°)

Kasahara

27.11.2019, 12:24:40

4

Borsuki to zwierzęta o specyficznym poczuciu smaku. Myśle aby dodać tu jeszcze keczup

#mikrokoksy #mirkokoksy #silownia #dieta #borsukmasuje #borsukpowerlifting #fullborsukworkout

Kasahara - Borsuki to zwierzęta o specyficznym poczuciu smaku. Myśle aby dodać tu jes... — **źródło:** comment_vAlD1PZaoVTbdLx3ZrCweQ2zHVIXbIU4.jpg
Pobierz

moglesznamizjednejwazy

27.11.2019, 12:26:06

9

@Kasahara: lody smietanowe i baton do czyszczenia zebow dla psow

Zelber

27.11.2019, 12:56:43

4

@Kasahara: Klasycznie ( ͡° ͜ʖ ͡°)

Kasahara

25.11.2019, 17:10:21

16

Gdybym 1/5 czasu nie spędzał na papierologii we własnej filmie, to bym zarabiał nawet i 1/3 więcej i tyle bym dalej puszczał o obieg i by szły od tego podatki, inny by zarabiali...

Ech... dlaczego to nie może być wszystko uproszczone.

A P S załatwiłem te przedtreningów do rozdania, rozdamy w środę.

#mikrokoksy #mirkokoksy #silownia #fullborsukworkout

DywanTv

25.11.2019, 17:15:22

9

@Kasahara: Ogarnij ksiegowa. Jesli bedzie kosztowala mniej niz 1/3 Twoich dochodow, to i tak bedzie Ci sie oplacalo (skoro zarabialbys 1/3 wiecej). Proste. Szkoda zycia na takie gowno. Chwil z dzieckiem Ci nikt nie zwroci. Hajsu, ktory moglbys wydac na bombe tez nie. A z reszta. Czas jest cenniejszy niz hajs.

JuneJohn

25.11.2019, 17:37:15

7

Treść przeznaczona dla osób powyżej 18 roku życia...

Poemat

24.11.2019, 18:50:07

5

Jecie tego kurczaka z ryżem dalej po treningu? Czy dorośliście i zajadacie kostkę smalcu na śmietance? (⌐ ͡■ ͜ʖ ͡■)

#mikrokoksy #mirkokoksy #silownia #dieta #fullborsukworkout

Poemat - Jecie tego kurczaka z ryżem dalej po treningu? Czy dorośliście i zajadacie k... — **źródło:** comment_7XitML1kNCDI8dCyLpRU3oKJ2isT87FO.jpg
Pobierz

Szimu

24.11.2019, 18:58:07

1

@Poemat: pozdro benc tego typu

Poemat

24.11.2019, 20:13:47

2

@DywanTv: Nie chcę być taki tłusty jak Ty