wpisy
Wszystkie
Archiwum
chciałby ktoś może kupić magnetycznego wioślarza? bo kupiłem w zeszłym roku, ale mało używałem, a teraz już tylko leży na strychu bo nikt go nie rusza :-)
#fitness
#fitness
- 1
Komentarz usunięty przez autora
Zawiera treści 18+
Ta treść została oznaczona jako materiał kontrowersyjny lub dla dorosłych.
- Aerials
- 13
- 3
- #
- #
- #
@austra: ja lubie plank, ale idzie wyzionąć ducha
- 4
- 1
Kto sobie zamontował drążek w drzwiach (trochę krzywo, ale kij z tym) bo chciał zacząć ćwiczyć, ale po 3 razach bolą go ręce bo jest suchoklatesem ?
1. JA
#drazek #cwiczenia #fitness #niewiemjaktootagowac
1. JA
#drazek #cwiczenia #fitness #niewiemjaktootagowac
@POSTER: Po pierwsze zwiększ mase
grejpfruty serio są takie zdrowe? :) warto je wcinać mimo, że ma się do nich wstręt haha? :D jednego zjadłem ale więcej nie przełknę
#dieta #odzywianie #fitness
#dieta #odzywianie #fitness
Chce zredukować tkankę tłuszczową (70kg wzrost 176 ale brzucha mam sporego). Wiadomo że bieganie jest pierwszym krokiem do tego żeby tą tkankę zredukować. Problem w tym że bardzo nie lubię biegać. Czy mogę bieganie zastąpić pływaniem i spodziewać się podobnych efektów, czy może pływanie tak naprawdę jest marnym sposobem na osiągnięcie założonego celu? #silownia #fitness #plywajzwykopem
konto usunięte via Android
- 3
@ZUS_KRUS: Czytaj że zrozumieniem, napisałam co ja robiłam, żeby zrzucić kilogramy.
- 19
- 1
#fitness Pure Jatomi coraz bardziej mi się podoba:) http://www.youtube.com/watch?v=N7lvxkEKUYc
- 2
#fitness Pure Jatomi daje czadu:) http://www.youtube.com/watch?v=JSeb9p6Nkr8
Mirki, polećcie proszę siłownię w Poznaniu, by początkujący koks mógł mikrokoksić.
Na pewno przyda się dobra atmosfera, cena i kadra, z którą ustalić można trening.
Dziękuję!
#
Na pewno przyda się dobra atmosfera, cena i kadra, z którą ustalić można trening.
Dziękuję!
#
@Szaul_Haberschrack: Słodkiewicz Gym na ratajach
@gromwell: do tego trenera jest kolejka same mirki stoją i pytają jakie ćwiczenie kolejne zrobić xD
- 1
- 10
- 4
@izomag: haha, przysiady na suwnicy. Jaka ciota xD
- 1
#fitness #rozowypasek