Wszystko

Najnowsze

Archiwum

kurteq
  • 2
Chciałbym poznać prawdę o treningu EMS ( ͡° ͜ʖ ͡°) Nie wierzę w ani słowo napisane w necie, to wszystko wygląda jak sponsorowane posty. Mordeczki, ktoś korzystał i przekonał się na własnej skórze? #mikrokoksy #trening #ems
  • 7
  • Odpowiedz

  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach
vateras131
  • 3
@kurteq
Byłem raz na imprezie, na której była instruktorka tego scamu. Zarzekała się, że to faktycznie działa, ale jakoś nie czułem się przekonany.
Na poziomie jednostki takie pytanie nie wiem czy ma sens bo jak ktoś siedział wcześniej na kanapie i nic nie robił to i po takiej aktywności będzie zmęczony i będzie mieć newbie gainsy.
To trzeba by jakieś poważne badania znaleźć.
  • Odpowiedz
Pan_Szeryf
  • 3
@kurteq: Działa ale o wiele gorzej od tradycyjnego treningu (w kwestii hipertrofii i rozwoju siły, bo kalorie jakieś pali). Polecam ludziom przymocowanym do łóżka. I żeby nie było jako posiadacz elektro-stymulatora (kontuzja - obumarły nerw) nie jest to przyjemne jak pokazują w reklamach nic a nic.
  • Odpowiedz
Bigovsky
Bigovsky
  • 0
Mam problemy zdrowotne i szukam jakichś alternatyw dla siłowni. Ostatnio testowałem EMS. W ten sposób, że najpierw zrobiłem bardzo lekki trening siłowy z obciążeniem własnego ciała, potem po 15 min przerwy jedna stronę potraktowałem dodatkowo prądem. Myślałem, że znalazłem graala. Zaskoczyło mnie jakie to jest mocne, przypominało najcięższe wyciskanie na siłce. A nie użyłem nawet 1/2 skali. Ale teraz w regeneracji po tej stronie z EMS pompa jest zdecydowanie mniejsza - mięśnie
  • 3
  • Odpowiedz

  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach
loczyn
  • 1
Treść przeznaczona dla osób powyżej 18 roku życia...
  • 6
  • Odpowiedz

  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach
macieeek77
  • 0
cześć, chce zacząć chodzić na siłownie, u mnie na osiedlu znalazłem coś takiego jak trening EMS, korzystał bądź korzysta ktoś z takiego treningu? warto wydać na to kasę? nie zależy mi na jakoś bardzo zajebistej sylwetce, ale chciałbym porobić coś aktywnego
#ems #trening #sport #sportoweswiry #cwiczenia #silownia
  • 2
  • Odpowiedz

  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach
s.....n
s.....n
  • 1
Mireczki rozpoczynam fizjoterapię bo cierpię na dyskopatie głównie w kręgosłupie szyjnym.
Jest sens kupować elektrostymulator EMS?
Widzę, że to teraz coraz bardziej popularne ale pytanie czy to kolejny bullshit czy realnie pomaga?
#fizjoterapia #ems #kregoslup
  • 1
  • Odpowiedz

  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach
NanShan_
NanShan_
  • 0
Cześć,

Czy ktoś również długo czeka na paczki z Sing Postu (EX...SG)? W końcówce maja zamawiane dekoracje, najpierw przesyłka na długo utknęła na magazynie linii lotniczych (25.05. - miała wtedy inny nr). Po 2 miesiącach (24.07.) zmiana statusu na nadanie w Singapurze. Jest szansa, że przyjdzie to w jakimś rozsądnym terminie? Od nadania paczki znowu stoi ponad 2 tygodnie, a okres ochrony dobiega końca.
#alipaczka #aliexpress #ems
NanShan_ - Cześć, Czy ktoś również długo czeka na paczki z Sing Postu (EX...SG)? W...

źródło: comment_1597141509fru0D4C9T9I5QlQGHjsqAe.jpg

Pobierz
  • 1
  • Odpowiedz

  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach
a.....r
a.....r
  • 0
Ziomki, jak wysyłaliście paczkę za granicę poprzez EMS i w niej były dwie bluzy używane, to podawaliście wartosć tych bluz? Bo mam wpisać liczbę sztuk i wartość przedmiotów, a bluzy wysyłam dziewczynie więc jest „gift”, ale nie mam pojęcia czy się nie przyjebią jak wpiszę 0 w wartości

#przesylki #ems #pocztapolska #poczta #zagranica #pytanie
  • 1
  • Odpowiedz

  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach
Tylkonocna
  • 0
Mirki, kupiłem sobie elektrostymulator Sports Tens 2, wczoraj mi doszedł i przez 2 godziny miałem 4 elektrody na brzuchu w programie EMS, który wzmacnia mięśnie i zwiększa krążenie krwi, obudziłem się dzisiaj rano z uczuciem na brzuchu jakbym miał przepuklinę, co prawda już przeszło i czuje lekkie zakwasy, wie ktoś może jak długo bezpiecznie można z tego korzystać na 1 partii mięśniowej, bo wydaje mi się, że trochę przesadziłem. #ems
Tylkonocna - Mirki, kupiłem sobie elektrostymulator Sports Tens 2, wczoraj mi doszedł...

źródło: comment_1593536507KC8BQvMWsmejxoTpWH3aVJ.jpg

Pobierz
  • 7
  • Odpowiedz

  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach
Tylkonocna
  • 0
@mjkkl: Właściwie to mam to urządzenie od wczoraj i dopiero zaczynam się uczyć o co z tym dokładnie chodzi, jestem na redukcji ze sporej wagi i łapie się wszystkiego co pomoże spalać kalorie, oczywiście ćwiczenia siłowe i odpowiedni sposób żywienia również zachowuje.
  • Odpowiedz
mjkkl
  • 1
@Tylkonocna: no ogólnie takie coś raczej jest stratą czasu w większości wypadków i bym sobie chyba tym nie zawracał głowy, w godzine można sobie zrobic spokojnie spacer na 5k kroków, który lepiej zadziała na redukcji
  • Odpowiedz
czestkowskiz
czestkowskiz
  • 0
Witajcie Mirki,
Zamówiłem sobie paczkę z chin poprzez pośrednika EMS. Została ona wysłana 17 Stycznia, do dnia dzisiejszego pustka. Wiecie może kiedy taka paczka dojdzie do PL?
Trochę się zaniepokoiłem :/
Nadanie Paczki : 13.01.2020
Nadejście Przesyłki : 17.01.2020
Wysłanie Przesyłki : 17.01.2020
#aliexpress #ems #chiny
  • 8
  • Odpowiedz

  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach
Kashi66
Kashi66
via Wykop Mobilny (Android)
  • 0
Zamowilem cos z japoni przesylka EMS, na trakerze wyleciala z japoni 20.10 o godz 16:30, dzis jest 24.10 i nie ma zadnej aktualizacji.. Zaden samolot nie rozwalil sie z moja paczka co nie? Zaginela? 4 dni chyba nie leci sie z japonii do polski nawet przez inne lotniska tranzytowe.

#alliexpress #zakupy #pocztapolska #ems #japonia #anime
  • 14
  • Odpowiedz

  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach
desygnat
desygnat
via Wykop Mobilny (Android)
  • 0
#ems
#pocztapolska
Wysłałem paczkę ems do Chin. Leży od wczoraj rana w wer warszawa. Długo tam będzie? Szybciej zwolnili mi wczoraj paczkę, która szła w moją stronę xd
  • 2
  • Odpowiedz

  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach

Powiązane tagi