No to w sumie dwa dni za mną.
Jest lepiej niż myślałem.
Troche sie poce i mam czasami ciezkie uderzenia goraca, ale ogolnie jest ok.
Nie wiem czy jakieś delirium dzis albo jutro nie wejdzie. Oby nie.
Ze spaniem tez nie ma problemu bo wymeczam sie w pracy.
Jedzenie i napoje bez zmian.Pokaż całość

Cześć Mirki z tagów #wykopjointclub #a-----l #narkotykizawszespoko
Wstałem jak zwykle po 4.
Dziś jak kiedys tam, za co mnie strasznie pojechali na wykopie (i slusznie) wstalem i pojechałem na stacje po 2 browary. Oczywiscie 6%,.
Teraz wypije i pójdę z piesełem na spacer spalić blanta.
I to bedzie ostatni raz.
Od jutra zaczynam #detoks od tych ścierw bo źle wpływają na zycie.Pokaż całość

Jeżeli jesteś miłośnikiem #waporyzacja to ten post jest do Ciebie ( ͡º ͜ʖ͡º)

W Palexpres Sklep stawiamy na krajowe produkty. Nie ma zatem ryzyka chemicznych, czy "płukanych" , zagranicznych suszy.
Zatem, zapraszam serdecznie na #rozdajo naturalnego
I aromatycznego suszu Cbg Express
Dwie osoby dostanąPokaż całość

Mirasy, podsuńcie przepis na „detoks” (?) organizmu. Od jakiegoś czasu zapychała się śmieciowym albo ciężkim jedzeniem, a to piwko, a to czekoladka i pomijając wagę efektem tego jest kiepskie samopoczucie, jestem ospały a od kilku dni czuje się niesamowicie przepełniony. Dzisiaj lekkie śniadanie, na późny obiad zjadłem talerz zupy, później jakiś słodycz i myślałem ze brzuch eksploduje z przepełnienia… Nie chodzi mi o magiczne diety sokowe, ale jakiś prozdrowotną domowy detoks prozdrowotnyPokaż całość

Przyszedł czas na #usunkonto ( ͡° ͜ʖ ͡°) Spędziłem na tym portalu prawie 4 lata i w dniu dzisiejszym postanowiłem przerwać to błędne koło - wyleciał już Instagram jako najgorsze g---o, czas na wykop, ale i inne social media będą stopniowo szły w odstawkę. Zdecydowanie zbyt wiele czasu na nich spędzam i zdecydowanie źle na mnie wpływają - sam zauważyłem, że więcej przynoszą mi trosk, zmartwieńPokaż całość

Ok, odstawiam Wykop na miesiąc. Nie będzie mnie tu w lutym. Zaczynam troszkę wcześniej, czyli teraz.

Miłego!

#wykop #detoks

Pamiętam jak kiedyś kupiłem +/- ponad 50g naprawdę legit m-------u na własny użytek
Leciałem wtedy na ostro już parę miesięcy a dawki jednorazowe były bliskie 0,5g na jedną kreche. 50g starczyło na krócej niż się spodziewałem, bo kilka dni - 5 albo 6 - coś koło tego.

Nadeszła noc, a raczej wczesny poranek godzina trochę przed piątą kiedy zapas się skończył i stwierdziłem, że muszę coś p-------ć bo nie wytrzymam.
Wpadłem na genialny pomysł pozbieraniaPokaż całość

jak skutecznie przeprowadzic detoks dopaminowy?
#detoks #zdrowie

okej, nadeszła ta smutna chwila odciągana od wieków na później, tym razem już oficjalnie rzucam marihuanę
Kończę właśnie mój worek ostatnim małym blancikiem, usuwam wszystkie możliwe wickry i sessiony z telefonu i oddaje się powolnemu umieraniu, które poumilam sobie zakupami i dobrym jedzeniem (o ile będę miała ochotę na żarcie)
Mam zamiar wytrzymać póki co chociaż tydzień (mój rekord to 3-4 dni), codziennie przepalam coś między 3-5, nigdy nie przekraczam 5 prostymPokaż całość

#benzodiazepiny #psychiatria #depresja #alprazolam #detoks

Tagi do czarnolistowania: #benzoveuch #psychoveuch

--- Pierwszy wpis (00/xxx) z 19.07.2021r:

Mam

Pokaż całość

#benzodiazepiny #psychiatria #depresja #alprazolam #detoks

Hej, przy poprzednim wpisie zauważyłem, że jest jakieś zainteresowanie, więc w ramach 'dzienniczka' postanowiłem co jakiś czas opisywać przebieg odstawiania benzodiazepin po ponad 10-letnim stosowaniu.

Aktualnie byłem na etapie 2-10 mg/dobę, w zależności od nastroju i zrywów emocjonalnych. W trakcie tych 10 lat mocny alkoholizm, który prawie wpędził mnie do grobu (ostre zapalenie trzustki w ciężkim przebiegu w wiekuPokaż całość

#anonimowemirkowyznania
Siema, takie trochę #przemysleniazdupy i może ktoś weźmie z tego radę, może być trochę tl;dr ale chciałem trochę dać od siebie i udostępnić swoje przemyślenia na temat wpływu social mediów na samopoczucie, głównie to o sobie opowiem - od kilku lat zmagałem się z bardzo kiepskim samopoczuciem, a jakiś czas temu byłem zdiagnozowany z chorobą psychiczną. Od tych kilku lat porządnie siebie obserwowałem i ogółem jestem osobąPokaż całość

Czy detoks organizmu ma sens? Ile powinien trwać i jak wtedy wyglada dieta? Próbowaliście czegoś takiego?
#dieta #detoks #zdrowie

Dziś oglądałam wypowiedzi byłych alkoholików i nie tyle co mnie zszokowały ale dały do myślenia czy ja nie zachowuje się tak samo? A przynajmniej podobnie na tyle ,żeby uznać że jest coś ze mną nie tak... Więc postanawiam zrobić #detoks od #a-----l już któryś raz. Tym razem mam więcej motywacji bo odcięłam się od mojej "przyjaciółki" która za każdym spotkaniem namawiała mnie do alkoholu i używek. (Czasami sama też piłamPokaż całość

Pokaż spoiler

#czyszczenietlokow #wymianaoleju #ekodetoksPokaż całość

Detoks sokowy – detoks organizmu naturalnymi sokami.

https://polskiepomidory.com.pl/detoks-sokowy-detoks-organizmu-naturalnymi-sokami/

Coraz większą popularność zyskują DETOKSY SOKOWE, polegające na okresowym piciu tylko soków 100%. Okres takiego detoksu sokowego zależy tylko i wyłącznie od naszych chęci, gdyż pijąc soki, dostarczamy sobie wszystkich potrzebnych nam składników odżywczych.

#detoks #soki #pomidory #owoce #warzywa #dieta #odchudzanie #odzywianie #zdrowie

Joł, czy znacie może jakiś program pod windows, który mierzył by mi czas pracy na różnych programach oraz przeglądania stron ? coś w stylu cyfrowego dobrostanu na telefonie
#uzaleznienie #prokrastynacja #detoks

#narkotykizawszespoko #detoks #alkoholizm
Dla wszystkich Mirków, trzymajta się

Szukam zdrowej diety. Nie chodzi mi rozpisywanie kalorii i innych wartości. Chce po prostu odżywiać się zdrowo, unikać zbędnych toksyn, mało mięsa, dużo warzyw i owoców. Gdzie zjadę jakoś ciekawie rozpisane posiłki, albo pomysły na to co mogę jeść. Chodzi mi tylko o to, żeby było zdrowo.
#dieta #zdrowie #odzywianie #detoks #jedzenie #mikrokoksy