[hardcore1]

Co lepsze do oczyszczenia organizmu ? Łapią mnie często infekcje dróg oddechowych(upatruje dużą rolę jedzenia w odporności)i ogólnie chciałbym oczyścić organizm by się lepiej czuć nacodzien bo też z tym kicha.
Co by było lepsze detoks sokowy (soków z wyciskarki) czy głodówka o samej wodzie ewentualnie z cytryną ?
I ewentualne porady jak się do tego zabrać żeby zrobić to z głową

#detoks #glodowka #zdrowie #zdrowejedzenie
#detox #oczyszczenie

[jalop]

@hardcore1
proponuję na początek wymaz w gardła

[Wojtas_elo]

@hardcore1: co do oczyszczania to możesz zajadać spiruline, chlorelle, grejpfruta - poza tym oczywiście nieprzetworzone produkty. W diecie dużo błonnika, pić dużo wody, jeść kiszonki/fermentowane rzeczy tak aby jelita też mogły lepiej działać.

Detoks sokowy jest lipa bo wtedy żywisz się samym cukrem co jest bez sensu, jeśli już to lepiej zrobić sobie 24h postu raz na dwa tygodnie o samej wodzie/kawie. Ewentualnie złogi z jelit można spróbować sprzątnąć węglem aktywnym

[elukubracja_depresji]

@hardcore1: I witamina D, z krwi mozna sprawdzic czy masz niedobor.

[Wjolka]

@hardcore1
Słyszałam że jest coś takiego jak fortrans na "wyczyszczenie".

[KollA]

@hardcore1: Infekcje pełnią rolę oczyszczającą, także wiremie (intensywne infekcje wirusami). Zapalenie płuc (nie musi być mocne) to wytworzenie flegmy w nich, która miesza się z nierozpuszczalnym płynem i odkaszlując ją oczyszczasz płuca. Także wirusowe zapalenie jelit (biegunka) daje jakieś tam naturalne przeczyszczenie (co nie znaczy aby takie coś wywoływać bez celu sztucznie). O jelita, można dbać jedząc sporo błonnika i nie odwadniając się zbytnio (pijemy i jemy osobno).

Natomiast na zbyt

[GrochenMochen]

@hardcore1: Po pierwsze, nie ma czegoś takiego jak oczyszczanie, proszę nie daj sobie wmówić, że ma się w organizmie jakieś toksyny czy inne gówna, bo tak nie jest.
Jak chcesz sprawdzić czy z Twoim organizmem i odpornością jest coś nie tak. Polecam pakiet badań krwi:
Witamina D3 metabolit 1,25(OH)2
Cynk
Próby wątrobowe ALAT
ob
morfologia pełna
ogólne badanie moczu
badanie kału
Dodatkowo:
Badanie metali cięzkich jak rtec kadm olow cynk miedź

[NaChuiMiTaCHata]

Co lepsze do oczyszczenia organizmu ?

@hardcore1: przestanie wierzyć w te bzdury, na pewno oczyści mózg

[hardcore1]

Zapomniałem,czy relfuks który miałem za dzieciaka o którym już nawet zapomnialem,bo nie widzę jakichś widocznych objawów może mieć wpływ na ciągłą infekcje zatok ? Tej infekcji nie idzie wyleczyć sterydowymi wziewami ani lekami typu clatra,erdomed bo takie dostałem

[Gagar]

@hardcore1: NAC

[hardcore1]

@Gagar: brzmi ciekawie,gdzieś słyszałem ,wpisałem teraz i by się sprawdzało idealnie ,bo mam tą infekcje leki nie pomagają dostałem antybiotyk ale nie chce ryć sobie flory ,wolałbym jakoś naturalnie wyleczyć