nie tykam więcej zolpidemu. Wziąłem pierwszy raz od daawna, pół. Na nieświadomce w------m galaretkę zero z lodówki, wlazłem w ścianę jak szedłem do łazienki, to akurat pamiętam ( ͡° ͜ʖ ͡°) dobrze, że nie miałem nic innego gotowego do żarcia, bo bym w----ł i nawet nie wiedzial ( ͡° ͜ʖ ͡°) #mikrokoksy #dieta #bezsennosc

IKEA Australia uruchomiło transmisję na żywo transportu ze Szwecji do Australii. Wideo ma na celu pomóc tym, którzy mają problemy ze snem,
Ponadto pracownicy Kent i Sarah Ericsson będą spokojnie i monotonnie czytać strony z katalogu IKEA 2020.
#ciekawostki #ikea #heheszki #bezsennosc #nocnazmiana

Od 3 godzin nie mogę zasnąć. A miałam z rana ruszyć w końcu tłusty tyłek do Łodzi. #bezsennosc #gorzkiezale

#charakteropatia #charakteropatie #paranoja #charakteropatiaparanoidalna #dewiacjepsychiczne #patologiamyslenia #egotyzmpatologiczny #uszkodzeniatkankimozgowej #miedzymozgowie #wstrzasmozgu #koramozgowa #rozbieganemysli #bezsennosc #osobowoscparanoidalna #terrorpsychiczny #iwanpawlow #zsrr #zsrs #zwiazeksowiecki #zwiazekradziecki #kpzs #kpzr #dewiacjenabyte #rewolucjapazdziernikowaPokaż całość

Nie mogłem ostatnio zasnąć (właściwie prawie zawsze zasypianie zajmuje mi dość długo) i postanowiłem liczyć owce. Pierwsze kilka poszło bez problemu, ale potem zaczęły tak zasuwać, że nie mogłem nadążyć z liczeniem. Coś ze mną nie w porządku?

#pytanie #bezsennosc #cojarobiezeswoimzyciem #zalesie

Mireczki z problemami - znacie jakiegoś psychiatrę, który zajmuje się bezsennością/depresją i ma wolny termin najlepiej jeszcze w tym tygodniu?

#gdansk #psychiatria #bezsennosc #depresja

moge jednoczesnie brac propranolol + melatonine, czy to jakos sie wyklucza/gorzej dziala
#leki #medycyna #bezsennosc #nerwica w sumie

J-----e #bezsennosc to są jakieś tortury

Też tak macie po melatoninie, że nawet po jednej tabletce wieczorem (1mg) rano czujecie się jak na kacu? Chyba to nie powinno tak działać...
#melatonina #sen #bezsennosc #leki

Dlaczego niewyspany człowiek czuje się, jakby miał gorączkę? #sen #bezsennosc

czy 5 mg melatoniny to jest zbyt duża dawka, czy lepiej zmniejszyć do 2,5 mg? #bezsennosc #sen #melatonina

Uwielbiam muzykę z #minecraft - jest taka kojąca i nostalgiczna ( ͡° ͜ʖ ͡°)

Pokaż spoiler

Da sie nie spac kilka miesięcy? Słyszałem ze niektorzy maja tak silna bezsennosc ze tak potrafia.
#bezsennosc #sen

Mirki, takie pytanie. Na czym polega mechanizm bólu głowy od braku snu? Tzn. jaki jest fizjologiczny mechanizm że wyzwala on ów ból?

#medycyna #zdrowie #sen #bezsennosc

Znów nie mogę spać i argument, że ośmiogodzinny czas snu w nocy jest nienaturalny dla zegara biologicznego człowieka, a narzucony w czasie rewolucji przemysłowej i trwający do dzisiaj mnie wcale, ale to wcale-wcale nie przekonuje (nawet nie wiecie ile razy to słyszałam, również od psychiatrów). Muszę wcześnie wstać, żeby zdążyć załatwić dużo spraw, ale nie, mózgu, po co mam się wyspać w nocy, to przecież caaaałkiem absurdalne.

#bezsennosc #Pokaż całość