Wszystko

Najnowsze

Archiwum

nilnisibene
  • 2
Mirki i Mirabelki czy ktoś z Was może walczył z #bezsennosc i wygrał tę walkę?
Mój #niebieskipasek męczy się już od jakiegoś czasu i niestety nic nie pomaga, bardzo dba o higienę snu, śpi w stoperach oraz łykał ziółka które jakiś czas temu przestały na niego działać.
Myślałam o terapii oraz doraźnej farmakoterapii, będę wdzięczna za wszelkie rady oraz wymianę doświadczeń związanych z leczeniem bezsenności :))
  • 8
  • Odpowiedz

  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach
nilnisibene
  • 1
@Gadgetztan ja staram się namówić mojego niebieskiego na terapię poznawczo-behawioralną bo zdaje sobie sprawę, że leki na dłuższą metę mu nie pomogą a im dłużej będzie zwlekać z leczeniem tym będzie bardziej sfrustrowany a to może jedynie pogłębiać problem, dlatego mam nadzieję, że ktoś stąd przechodził z powodzeniem taką terapię i będzie mógł się wypowiedzieć ;) Bezsenność to straszna choroba szkoda, że znamy tak niewiele metod leczenia tego schorzenia.
  • Odpowiedz
kiszczak
kiszczak
  • 1
Treść przeznaczona dla osób powyżej 18 roku życia...
  • 6
  • Odpowiedz

  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach
M.....o
M.....o
  • 0
Bezsenność z powodu gry komputerowej, czy to naprawdę jest możliwe? Wczoraj z Ziomkiem do 1:30 w nocy graliśmy w Lola rankedy. Graliśmy te 4 h, ale po położeniu się nie mogłem zasnąć, przewracałem się z Boku na bok, czułem, że mój mózg jest jakoś niesamowicie pobudzony i nie da się go wyciszyć nawet waleriana nie pomogła. W konsekwencji zasnąłem o 4:30, co chwile się przebudzałem i spałem jakoś 5 godzin. #bezsennosc
  • 5
  • Odpowiedz

  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach
Jaracz_Joint
Jaracz_Joint
via Wykop Mobilny (Android)
  • 1
@lypson: u mnie zawsze dwie pierwsze noce, staram się za dnia zmeczyc jak najbardziej organizm ale nie zawsze wychodzi ( ͡° ʖ̯ ͡°)

@drlect3r: trzymaj się miras, olej tą konopie (byle nie za długo) ( ͡° ͜ʖ ͡°)
  • Odpowiedz
Ansos
  • 1
Zastrzel mnie z nienacka,
niech to będzie niespodzianka,
tylko proszę mnie nie zawiedź,
lepiej oszczędź mi swą gawiedź,
oprzyj lufę mi o skroń,
chciałbym poczuć życia woń!
  • Odpowiedz

  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach

Powiązane tagi