dzień dobry 2 doby nie śpię robię #muzyka gram w #leagueoflegends generalie jest jakoś dobrze jestem wyalienowany jak nigdy.

Inaczej zawsze byłem samotnikiem siedziałem w domu ale musiałem pracować teraz gdy wróciłem z de mam pieniądze na życie nie muszę wychodzić oprócz sklepu bez męczenia się z ludźmi po prostu tak jest mi najlepiej i czuje się wtedy doskonale.
W nocy jestem bardzo produktywny co jest nadzwyczajnie dziwne ale przywykłem - wiele
Właśnie miałem dwa paraliże senne pod rząd. W pierwszym nie wydarzyło się nic niezwykłego, oprócz tego, że próbowałem zawołać moją żonę, żeby mnie wybudziła. Za to przy drugim usłyszałem otwieranie kluczem zamka w drzwiach i wyważenia drzwi do sypialni. A w nich pojawił się klaun. #!$%@? KLAUN Był tak #!$%@? paskudny, na samą myśl o nim mam ciary. Dzisiaj już nie idę spać...

#paralizsenny #bezsennosc #horror #medycyna
#anonimowemirkowyznania
Zanim stwierdzicie u siebie depresję to polecam po prostu zacząć się dobrze wysypiać :)

Od kilku tygodni fatalnie spałem. Sen przerywany. Nie dochodziło do fazy REM. Organizm nie regenerował się. Byłem już przekonany, że to jakaś depresja, bo traciłem siły i ochotę na wszystko. Ale w ciągu minionego tygodnia udało mi się... 2 razy wyspać (trudne warunki życiowe) i czuję się o niebo lepiej. Po prostu normalnie.

Naprawdę polecam zacząć od
#!$%@? jak mi się marzy przespać chociaż 3h jednym ciągiem... Wybudzenia co 0,5-1h nie wiadomo czemu. Dodam że biorę naprawdę srogie dawki na noc: 150mg pregabaliny, 150mg trittico i 25mg hydroksyzyny no i magnez oczywiście też.
Mirtazapina i olanzapina odpadają, wcale mi się po nich lepiej nie spało.
No i oczywiście jak już zasnę na te pół h to wjeżdżają koszmary po których pół dnia nie mogę się ogarnąć...
Co jest kuźwa
Dobry wieczór z powodu #bezsennosc która nie opuszcza mnie od dobrego półtora roku pragnę poinformować o pewnych rzeczach które wejdą w życie już za 2 miesiące.

Chce odpalić stream 2 tygodniowy bez jakiegokolwiek spania.

Jeśli mi się uda mam po czymś takim szanse na większy rozgłos? Jak myślicie? #rozowepaski oraz #niebieskiepaski

Zagłębiając się szerzej stream będzie głównie totalnym tryhardem w ligę, cs”a po długiej przerwie jakby nie patrzeć znajda się momenty na
Pierwsza noc od listopada 2k18 bez trittico i 8 godzin dobrego snu za mną () Była tylko jedna pobudka, ale bez żadnego problemu z wróceniem w ramiona Morfousza. Mirki, jaram się. Jeśli ktoś z #bezsennosc #depresja martwi się, że nie może być lepiej - to trudne, ale nie traćcie nadziei i nie przestańcie pracować :3
W jakim dawkach przyjmowałeś? Nie chce Cię martwić ale u mnie też pierwsza noc była zaskakująco sponio. Później troche gorzej, bo organizm musi się ułożyć do snu na czysto. - ogólnie easy, da się przeżyć ( :
@Bianki: Hej piwniczaki
Spałem 1.5h obudziłem się i nie mogę zasnąć.
Stwierdziłem ze rzucę palenie po raz trzeci.
2 razy z tą książką. Za pierwszym razem na rok za drugim az 5 lat ! I zmarnowałem to z glupoty. Trochę się cykam ze mi nie wyjdzie . Ale również mam cichą nadzieję że się uda !
Czytał ktoś z was ?
#ksiazki #rzucampalenie #nocnazmiana #bezsennosc #koronawirus bo podobno palacze mają trudniej
Bianki - @Bianki: Hej piwniczaki 
Spałem 1.5h obudziłem się i nie mogę zasnąć.
Stwi...

źródło: comment_1585274660apfcND5oMcMqCmPfsUFQyV.jpg

Pobierz
@yolow7 @AdK9 : nie do końca wiem jak odpowiedzieć na to pytanie. Ale opiszę jak to wygląda teraz. Powrót był spowodowany za dużą ilością joyów. A jak wiadomo jest w nich tytoń. Myślałem - a tyle.tytoniu mi nie zaszkodzi - błąd. Odrobina dla palacza budzi w nim wszystko co z tym związane. Nawet się nie spostrzegłem kiedy nie chodziło juz o joya, a o tytoń. Na początku myślalem ze to.tylko chwilowe. Niestety
via Wykop Mobilny (Android)
  • 0
Słuchajcie czy ktoś z Was brał lek zwany Zolpidem?
Nigdy nie chciałam zostać ćpunem, ale po 3 dniach bez zmrużenia oka i tym fajnym poczuciu błogości po zażyciu przestałam się dziwić, że ludzie sie narkotyzuja.

Anyway, i tak chcę żyć trzeźwo i świadomie. Czy możecie mi powiedzieć, jak ten lek wpływał na Was, jeśli macie doświadczenie? Trudno go odstawić?

#medycyna #bezsennosc #leki #leczenie
@Moseva: Ja brałam zopiklon, który działa bardzo podobnie co zolpiderm. Dostałam go na chroniczną bezsenność. Brałam co noc przez ok. pół roku. Pod koniec działał już słabiej niż na początku, ale nadal był efekt. Zrezygnowałam z niego, bo już moja nerwica się na tyle uspokoiła, że już sama dawałam radę zasypiać. Odstawienie nie było specjalnie problematyczne. Przez pierwsze dwie noce prawie zero snu, ale potem już normalnie. Żadnego uzależnienia nie odczułam.