Jedliście kiedyś lody z masła orzechowego i banana? To jest tarta z takim własnie wypełnieniem, tylko nie mrożonym + gorzka czekolada i odrobina soli morskiej w płatkach (ʘ‿ʘ)
Aha i pod masą z bananów i masła jest dżem od @magyarka - pytałaś jak smakuje, więc w końcu go otworzyłam (✌ ﾟ ∀ ﾟ)☞ bardzo fajny wyszedł, choć nie jestem pewna czy nie byłby lepszy naPokaż całość

Możesz być weganinem, wegetarianinem, bezglutenowcem i cokolwiek jeszcze sobie wymyślisz, tylko proszę Cię o to, żebyś nie krytykował zawartości mojego talerza i nie traktował swoich upodobań kulinarnych jak religii.
#weganizm #wegetarianizm #bezglutenu #przemyslenia

#bezglutenu #celiakia #bezlaktozy w biedrze sa pizze bezglutenu i bezlaktoy pol roku za nimi czekalem, w koncu moge poczuc sie jak za starych czasow gdy codziennie jadlem junkfood. przepis na dzisiaj, sniadanie - pizza , obiad pizza kolacja pizza xd #wygryw #bogactwo #skuhwysyny

Bezglutenowa pizza w Biedronce, kupujcie póki jest.
#bezglutenu #gluten

Ma ktoś sprawdzony przepis na ciasto wrapy?
#bezglutenu #gluten #glutenfreeboners

Tak sobie z ciekawości dodałem całe żarcie które jem od mcy. Na 30 dni wychodzi 499PLN.
Jest wszystko co potrzeba, dobre mięsa, warzywa, owoce, kasze jaglane, chleb sam robię itd. i na dodatek 100% gluten free bo nie jem glutenu. Dokładnie taka ilość żarcia przechodzi przeze mnie w 1 mc. Czyli można jeść zdrowo za cały miesiąc płacąc tylko 499PLN #cebuladeals #oswiadczeniezdupy #oswiadczenie
#mikrokoksyPokaż całość

#zdrowie #witaminy #energia #bezglutenu

#bezglutenu

Mój pierwszy w tym sezonie wolnowarzony karczek z warzywami. Słodki Jezu, wolnowar to jest najlepszy sprzęt pod słońcem, czasem żałuję, że nie mam czterech żołądków (✌ ﾟ ∀ ﾟ)☞ A tak na serio - każdemu kto nie ma polecam kupić ( ͡° ͜ʖ ͡°)
Zdjęcie trochę kupa, bo robione tosterem - zamarynowany karczek, marchewka, pietruszka, batat i pieczarki.
#gotujzmatra #gotujzwykopem #Pokaż całość

Mam takie pytanie. Od dłuższego czasu zabieram się za zrobienie czegoś w rodzaju shake'ów proteinowych, takiego naszego polskiego odpowiednika Soylenta - to jest, shake, która ma w sobie bardzo dużo wartości odżywczych, teoretycznie tyle co ma pełnoprawny posiłek.
Zamysł jest taki, abym robił sobie takie coś rano, i miał to jako jeden posiłek na uczelni.
Znalazłem na internecie kilka przepisów na takie napoje, ale po pierwsze są one ze składników niedostępnych uPokaż całość

Niebieski pojechał w delegację i jak to on standardowo zapomniał kilku rzeczy, które miałam mu dosłać pocztą, a że lubię sprawiać niespodzianki, upiekłam mu ciastko na bazie ciasta muffinkowego, które mu ostatnio strasznie zasmakowało. To jest ciastko czekoladowe z bananem + daktyle, żurawina, orzechy nerkowca i nieco ziarenek kakao i się niebieski ucieszył jak dziecko, bo mu smutno z dala od domu (｡◕‿‿◕｡)
I nie, niePokaż całość

No to tak - jak na dosyć aktywny dzień obiad z makaronem bez kalorii jakimś cudem okazał się w miarę sycący - tzn nie na tyle, żeby był to mój ostatni posiłek tego dnia, ale tyle ile zrobiłam mi wystarczyło.
Pierwszy raz piekłam paprykę, najwięcej zjadam na surowo, bo szkoda mi jej wartości odżywczych, ale powiem Wam, że to obłędne jest. Pieczenie wydobywa z papryki taki aromat, że żal nie spróbować choć raz!
To,Pokaż całość

Dobra, wrzucam przepisy, bo akurat mam 5 minut. Kolejność jak na zdjęciach.

Szybkie ciasto z jabłkami - jak wiewiórka [bezglutenowe, paleo]

SKŁADNIKI:
(tortownica 16cm)Pokaż całość

Brzydkie zdjęcie, ale to nie ma znaczenia. W sumie nie jadłam jeszcze w takim zestawieniu, dlatego wrzucam, może przyda się komuś, kto też do pracy nosi niewielkie lekkie posiłki.
Rukola, pieczona dynia i burak, pomidor, oliwki, suszona figa, slonecznik plus sos w słoiczku obok ( ͡° ͜ʖ ͡°)
#paleo #gotujzmatra #gotujzwykopem #bezglutenu #weganizm